व्हीप्ड दूध: आपके बच्चे के स्तनपान के लिए स्तन का दूध स्तन में कब आता है?
दूध उत्पादन में नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए स्तन द्वारा स्तन के दूध के उत्पादन की शुरुआत होती है। जिस समय के साथ दूध की आपूर्ति होती है वह मां से मां में बदल सकती है, लेकिन आम तौर पर प्रसव के 3 से 4 दिनों के बीच, विशिष्ट लक्षणों के साथ ठीक हो जाती है। आइए एक साथ सब कुछ पता करें कि मिल्की वे के बारे में क्या जानना है, कैसे समझें कि यह कब आता है और देर होने पर क्या करना है।
स्तन का दूध: कोलोस्ट्रम से वास्तविक दूध उत्पादन तक
दूधिया वृद्धि जन्म देने के तुरंत बाद नहीं आती है, लेकिन आपको कुछ दिन इंतजार करना होगा। सुखद घटना के कुछ घंटों बाद, हालांकि, स्तन तथाकथित "कोलोस्ट्रम", एक प्रकार का पीला दूध, एक मलाईदार स्थिरता के साथ पैदा करता है: यह गाढ़ा तरल वसा में कम होता है, लेकिन शर्करा, प्रोटीन, विटामिन ए और में समृद्ध होता है। आपके बच्चे के लिए आवश्यक एंटीबॉडी।नवजात शिशु को वास्तव में स्तन से चूसने वाले कोलोस्ट्रम की केवल कुछ बूंदों की आवश्यकता होती है: इसमें इतनी अधिक मात्रा में पोषक तत्व होते हैं कि यह पर्याप्त होगा! इसके अलावा, कोलोस्ट्रम आपके बच्चे को पहले कुछ मल और अतिरिक्त बिलीरुबिन को पारित करने की अनुमति देगा जो पीलिया का कारण बनता है।
दूध का झाग, जिसमें वास्तविक दूध का उत्पादन होता है, तथाकथित "संक्रमण दूध" के पहले उत्पादन और "परिपक्व दूध" के दूसरे उत्पादन से होकर गुजरता है: परिपक्व स्तन के दूध में कोलोस्ट्रम की तुलना में कम प्रोटीन और खनिज लवण होंगे, लेकिन यह वसा से भरपूर होगा। प्रसव के कुछ दिनों बाद, इसलिए, पीले रंग का तरल सफेद और अपारदर्शी हो जाएगा, जबकि स्थिरता अधिक तरल हो जाएगी: यहाँ दूधिया व्हिपिंग है! लेकिन यह क्या पैदा करता है?
दूध की आपूर्ति "हार्मोन" प्रोलैक्टिन "में वृद्धि" द्वारा दी जाती है, जो नवजात शिशु की समान चूसने की क्रिया से मां में उत्तेजित होती है, इस प्रकार स्तन के ग्रंथियों के ऊतकों से दूध नलिकाओं तक स्तन के दूध के पारित होने की अनुमति मिलती है। . क्या आपके बच्चे के लिए यह मीठा नहीं है कि वह स्तनपान के दौरान आपके शरीर से दूध मांगे?
यह सभी देखें
यह समझना कि दूध कब आता है: लक्षण
मिल्क व्हिपिंग, जिसमें पोषक तत्वों से भरपूर परिपक्व दूध अंत में माँ के स्तन तक पहुँचता है, फिर जन्म देने के तीन से चार दिनों के बीच होता है, हालाँकि यह समय माँ से माँ में भिन्न हो सकता है। इसके अलावा, कुछ मामलों में, दूध की आपूर्ति तुरंत प्रचुर मात्रा में हो सकती है, जबकि अन्य में यह अधिक क्रमिक होगी। इसलिए यह तय करना मुश्किल है कि यह कब आएगा!
यहां तक कि जिन लक्षणों के साथ दूध की आपूर्ति होती है, वे भी महिला से महिला में भिन्न हो सकते हैं। सबसे आम लक्षणों में स्तन की मात्रा और सूजन में वृद्धि, गर्मी और तनाव की भावना के साथ, और कभी-कभी, थोड़ा सा दर्द, मां के स्तन की सतह पर नीली नसों की उपस्थिति; एक कष्टप्रद झुनझुनी स्तन के अंदर सनसनी; ठंड लगना नवजात शिशु द्वारा इनमें से अधिकतर लक्षणों से छुटकारा पाया जा सकता है: जिस क्षण आपका शिशु स्तनपान के दौरान स्तन खाली करता है, यह आपको राहत देगा।
दूध की आपूर्ति को कैसे प्रोत्साहित करें
यदि दूध अपने आप नहीं आता है, तो माँ को उत्तेजित करने के लिए कुछ उपयोगी तरीके हैं। दूध के प्रवाह को कैसे उत्तेजित करें? सबसे पहले, जितनी जल्दी हो सके अपने बच्चे को स्तन से जोड़ना महत्वपूर्ण है: जैसा कि हमने देखा है, बच्चे के चूसने से दूध का प्रवाह उत्तेजित होता है और जितनी जल्दी ऐसा होता है, उतनी ही जल्दी स्तन का दूध आ जाएगा! आम तौर पर नवजात शिशु को जन्म के कुछ घंटों बाद मां के स्तन से जोड़ा जाता है ताकि एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहला संपर्क बनाया जा सके और दूध उत्पादन प्रक्रिया शुरू की जा सके।
दूध की आपूर्ति को प्रोत्साहित करने के लिए न केवल अपने बच्चे को जल्द से जल्द स्तन से जोड़ना उपयोगी होगा, बल्कि इसे बार-बार करना भी उपयोगी होगा, क्योंकि चूसने से प्रोलैक्टिन का उत्पादन हो सकता है। कुछ मामलों में ब्रेस्ट पंप की मदद से खुद की मदद करना भी संभव है। ऐसे में यह महत्वपूर्ण होगा कि एक फीड और दूसरे फीड के बीच आराम करें और साथ ही यह याद रखें कि ढेर सारा पानी पिएं और बहुत अधिक कैलोरी से परहेज करते हुए अपने आहार का ध्यान रखें।
स्तनपान के बाद हमेशा ब्रेस्ट हाइजीन का ध्यान रखें और ब्रेस्ट में दरारें या ब्रेस्ट में किसी भी तरह की सूजन से बचने के लिए बादाम के तेल से अपने निपल्स की मसाज करें। अंत में, चिंतित और बहुत अधिक चिंता करने से बचें: आंदोलन की स्थिति दूध के आने में और देरी कर सकती है।
क्या होगा अगर दूधिया वृद्धि नहीं आती है?
आइए इसे एक बार फिर दोहराएं: दूधिया चाबुक सभी के लिए एक ही समय पर नहीं आता है! हर मां की अपनी कहानी होती है। दूध के आने में देरी कई कारकों के कारण हो सकती है: यह अक्सर तब होता है जब जन्म लंबा और थका देने वाला होता है और नई माँ में बेचैनी और तनाव की स्थिति बनी रहती है, यदि सिजेरियन सेक्शन हुआ हो या बच्चे के जन्म के बाद भारी रक्तस्राव हुआ हो; यदि आपको गंभीर भावनात्मक तनाव है; अगर उसने तुरंत फिर से धूम्रपान करना शुरू कर दिया ...
दूध न आए तो क्या करें? अपने बच्चे के साथ रहो! आपके बीच, आपकी त्वचा, उसके होठों और माँ के स्तन के बीच का शारीरिक संपर्क, केवल स्तन में दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करेगा। इसी तरह, आप ब्रेस्ट पंप से अपनी मदद कर सकती हैं। दूधिया रास्ता जल्द ही आएगा: घबराओ मत!
अगर दूध आने पर स्तनों में दर्द हो तो क्या करें?
कुछ मामलों में, दूध आने पर मां को स्तन में तेज दर्द का अनुभव हो सकता है। इस दर्द के मुख्य कारणों में से एक स्तन वृद्धि की उपस्थिति हो सकती है: स्तन वृद्धि तब होती है जब शिशु स्तनपान करते समय मां के स्तन से दूध नहीं चूस सकता है।
ब्रेस्ट में सूजन होने पर क्या करें? सबसे पहले आपको बार-बार स्तनपान कराने की कोशिश करनी होगी, ताकि उभार स्वतंत्र रूप से "पिघल" सके। वे स्तन के आधार पर गर्म पानी के कंप्रेस के उपक्रम में मदद कर सकते हैं, जो स्तन के दूध को पतला करने में मदद करते हैं। आप अपने हाथों से भी मदद कर सकते हैं। दूसरी ओर, उभार की स्थिति में ब्रेस्ट पंप का उपयोग प्रतिबंधित है!
