अस्पताल के लिए चेकलिस्ट: प्रसव के लिए वास्तव में उपयोगी क्या पैक करें
आपके बच्चे से मिलने का लगभग समय हो गया है, क्या रोमांच है! डीपीपी (जन्म की अनुमानित तिथि) से पहले के सप्ताह उम्मीदों से भरे होते हैं, क्योंकि हर कोई नए आगमन को अलविदा कहने का इंतजार नहीं कर सकता है। जब तक आप गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में होते हैं, तब तक आप शायद पहले ही नाम चुन चुके होंगे आपका बच्चा, लेकिन यदि नहीं, तो मुझे अभी तक नीचे दिए गए वीडियो को देखना है: यह कुछ बच्चों के नामों का सबसे सुंदर अर्थ बताता है।
बच्चे के जन्म के लिए सूटकेस तैयार करते समय
अस्पताल में भर्ती के लिए बैग को व्यवस्थित करना एक तरह का घोंसला तैयार करना है जो मां अजन्मे बच्चे के आगमन के अवसर पर बनाती है। हसी के बाद बॉडीसूट, जुर्राब के बाद जुर्राब, महिला एक नई मां के रूप में अपने नए जीवन की कल्पना करने लगती है और कल्पना करती है जन्म के दिन के बारे में। बच्चे की पहली चीजें बैग या सूटकेस में रखना वास्तव में प्यार का एक कार्य है जो माता-पिता अपने पेट में ले जाने वाले बच्चे के प्रति करते हैं। किसी भी स्थिति के लिए तैयार रहने की इच्छा के लिए धन्यवाद, अस्पताल में जन्म के लिए सूटकेस आमतौर पर प्रसव की अनुमानित तारीख (डीपीपी) से हफ्तों पहले तैयार किया जाता है।
किसी भी घटना के लिए शांत महसूस करना सही है लेकिन हम सलाह देते हैं कि कदम न छोड़ें और गर्भावस्था के महीनों का शांति से आनंद लें, जब तक कि बच्चा पैदा होने की जल्दी में न हो!
दाइयों की सलाह और व्यक्तिगत स्थिति के आधार पर अस्पताल डिलीवरी बैग गर्भावस्था के 7वें महीने या यहां तक कि 8वें महीने के लिए तैयार हो जाता है। सभी जोड़ों के लिए सही समय नहीं है: यह उसकी मां की उपलब्धता पर निर्भर करेगा। और चूंकि वह काम से दूर रहने में सक्षम थी।
अस्पताल में भर्ती होने के लिए सूटकेस तैयार होने से भविष्य के माता-पिता अधिक शांत और शांतिपूर्ण महसूस करते हैं और इसलिए इसे तैयार करना सही है जब आपको इस विचार का सामना करना पड़ता है कि आपके बच्चे से मिलने का समय निकट आ रहा है। क्या लाऊं और क्या नहीं, इसका फैसला मांओं के सामने। अस्पताल में प्रसव और नवजात शिशु के लिए वास्तव में क्या उपयोगी होगा, और इसके बजाय क्या छोड़ा जा सकता है?
हाथ में एक वस्तुनिष्ठ चेकलिस्ट होने से आपको बहुत लापरवाह खरीदारी के साथ आगे बढ़ने में भी मदद नहीं मिलेगी।
यह समझने से पहले कि प्रसव के समय अस्पताल में क्या लाना है, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि व्यक्तिगत अस्पताल में प्रवेश के समय क्या आवश्यक है।
प्रसूति अस्पताल में भर्ती के लिए सूटकेस: अस्पताल द्वारा दी गई सूची
जन्म एक असाधारण घटना है, वास्तव में भावनाओं से भरी हुई है जो एक दूसरे के साथ परस्पर विरोधी भी हैं। एक तरफ, अपने नन्हे-मुन्नों के चेहरे को देखने की चाहत जिसे आपने 9 महीने से गर्भ में रखा है, दूसरी तरफ यह चिंता और डर कि इस नाजुक क्षण में सब कुछ ठीक चल रहा है और वह छोटा है स्वस्थ।
इस घटना के लिए घर में कहीं सूटकेस तैयार होना एक माँ के लिए एक अतिरिक्त सुरक्षा कारण है, जिसे बैग में क्या रखा जाए, इसके बारे में आखिरी बार सोचने की ज़रूरत नहीं होगी, जब वह गर्भाशय के संकुचन का सामना करने के लिए पहले से ही "प्रतिबद्ध" हो। गर्भावस्था के 36वें-37वें सप्ताह में यह संभव है कि हम काम के माहौल से खुद को अलग कर रहे हैं और इसलिए हमारे पास घोंसला तैयार करने के लिए पर्याप्त समय है: बच्चे का कमरा और साथ ही पहले दिनों के लिए सूटकेस भी।
आपको इस बच्चे के जन्म के बैग के अंदर क्या रखना चाहिए और क्या कोई संकेतक सूची है जिससे प्रेरणा लेनी है? अस्पताल में जन्म के लिए, प्रत्येक सुविधा में माँ और नवजात दोनों के लिए लाने के लिए चीजों की एक चेक-लिस्ट होती है, उस वर्ष की अवधि के लिए अलग-अलग होती है जिसमें घटना होती है; सबसे गर्म महीनों के लिए समर किट और ठंडे लोगों के लिए विंटर किट।
इसलिए, जब आप जन्म देने के लिए अस्पताल का चयन करते हैं, तो निश्चित रूप से अपेक्षित मां के लिए डाउनलोड करने के लिए विषय पर दस्तावेज होंगे, लेकिन ऐसे नियम भी हैं जो सभी संरचनाओं के लिए मान्य हैं जो नई मां को जन्म का बेहतर आनंद लेने की अनुमति देते हैं। दिनों बाद।
नियम नंबर एक सब कुछ लाने के लिए है और जलवायु पर बहुत अधिक ध्यान नहीं देना है जो संभवतः अनुमानित तिथि पर बाहर होगा: अक्सर अस्पताल में तापमान मजबूत हीटिंग या एयर कंडीशनिंग द्वारा बदल दिया जाता है और वास्तव में यह असामान्य नहीं है नवजात शिशु के लिए लंबी बाजू वाले रोमपर्स की अगस्त महीने की डिलीवरी सूचियों में संकेतित देखें।
डिलीवरी बैग को व्यवस्थित करने के लिए व्यावहारिक सुझाव
आइए मान लें कि हम में से प्रत्येक अपने सूटकेस में जो चाहें पैक कर सकते हैं, हालांकि कुछ ऐसे सामान और कपड़े हैं जिन्हें हम दूसरों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण मानते हैं ताकि वे शांति से अस्पताल में रह सकें। कभी-कभी इन वस्तुओं को भुला दिया जाता है, यही कारण है कि बैग में क्या डाला जाना चाहिए, इसका एक संक्षिप्त विवरण बनाना और फिर इसे एक व्यावहारिक जांच-सूची में योजनाबद्ध करना उपयोगी है। याद रखें कि आपका सूटकेस अस्पताल में भर्ती होने की अवधि को कवर करना चाहिए और इसलिए अच्छी तरह से व्यवस्थित, आरामदायक और सरल होना चाहिए।हमारे अनुभव से, एक कठोर सूटकेस के बजाय एक नरम बैग का चयन करना बेहतर है: यह कमरे में लॉकर रिक्त स्थान में बेहतर फिट बैठता है और इसे कंधे पर भी ले जाया जा सकता है। अगर चीजें एक समाधान में फिट नहीं होती हैं, तो दो बनाने की कोशिश करें लेकिन हमेशा लचीला। महत्वपूर्ण निरीक्षणों के मामले में, आप खरीदारी के लिए जाने के लिए हमेशा अपने पिता से हाथ मांग सकते हैं (शायद दादी और चाची द्वारा समर्थित जो आपको हाथ देने की प्रतीक्षा कर रहे हैं!)
संरचना में रहना कम या ज्यादा लंबा हो सकता है, और कई कारकों पर निर्भर करता है। आम तौर पर जन्म के बाद, माँ और बच्चा कम से कम तीन दिनों तक अस्पताल में भर्ती रहते हैं, लेकिन यह समय सीमा जन्म के प्रकार, सहज या सीज़ेरियन, और जन्म की घटना कैसे हुई या स्वास्थ्य की स्थिति के अनुसार भिन्न हो सकती है। बच्चा।
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हम अनुशंसा करते हैं कि आप बैग की तैयारी में उस व्यक्ति को शामिल करें जो जन्म के समय आपके बगल में होगा, आमतौर पर बच्चे का पिता। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब अस्पताल जाने का समय होगा तो वह सूटकेस के साथ आपकी मदद करने वाला होगा, दोनों इसे शारीरिक रूप से ले जाने के लिए, लेकिन नर्सों को बच्चे के पहले कपड़े देने के लिए भी। चीजें जो शायद आप नहीं कर पाएंगे क्योंकि आप किसी और चीज में लगे हुए हैं या जवाब देने के लिए बहुत थके हुए हैं।
अंत में, हमारा सुझाव है कि आप अस्पताल में भर्ती होने के लिए सूटकेस को खंडों में विभाजित करें: एक भाग जिसमें बच्चे के लिए आवश्यक है और एक भाग माँ के साथ है। यह विशेष रूप से सुविधाजनक है कि पहले से लिपटे बच्चे के लिए सब कुछ पहले से तैयार किया जाए। और शायद क्रमांकित। दिन या उत्तराधिकार से। महत्वपूर्ण परिवर्तन की पहचान है: प्रत्येक बैग या लिफाफे के बाहर एक लेबल लगाएं जिसमें नए आगमन का नाम और उपनाम दिखाया गया हो और छोटे प्रिंट में आपका नाम और उपनाम भी हो।
फिर सुनिश्चित करें कि बैग से आप डिलीवरी रूम के लिए समर्पित एक बैग भी निकाल सकते हैं, जिसमें बच्चे का पहला परिवर्तन और हाथ में एक कंबल, साथ ही आपके लिए पोस्ट पार्टम पैड और जालीदार अंडरवियर हो।
डिलीवरी बैग में क्या रखें: वे चीजें जो आपको वास्तव में चाहिए
हर स्थिति में तैयार रहने के लिए, आपको डिलीवरी बैग में पूरी तरह से डालने के लिए हमारी चेक-लिस्ट नीचे मिलेगी (हमेशा इसकी तुलना आपके अस्पताल की आवश्यकता के साथ करें):
नवजात के लिए
आपके शिशु को अपने जीवन के शुरूआती दिनों में ही कुछ चीजों की आवश्यकता होगी। प्रसूति वार्ड में आमतौर पर प्रति दिन एक या दो पूर्ण परिवर्तन की आवश्यकता होती है। बेहतर है अगर ये सूट उसे प्याज की तरह तैयार करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, तो वह अस्पताल में आपको मिलने वाले तापमान के आधार पर परतों को हटा या जोड़ सकता है। जहां तक स्वच्छता का संबंध है, किसी विशेष उत्पाद की आवश्यकता नहीं होती है, उन्हें आमतौर पर साइट पर आपूर्ति की जाती है।
- 5 छोटी बाजू के सूती बॉडीसूट
- 5 रोमपर्स
- सूती मोजे के 5 जोड़े
- आवरण
- छोटा तौलिया
- त्वचा से त्वचा की टोपी
- गीला साफ़ करना
- डिस्पोजेबल स्लीपर
- डायपर का आकार 1 (3-5 किग्रा)
सर्दियों की अवधि के लिए, ऊन और सूती बॉडीसूट (छोटी आस्तीन), ऊन के मोज़े और वन-पीस सूट चुनें।
दूसरी ओर, गर्मियों की अवधि के लिए, बॉडीसूट और सूती मोजे दोनों अच्छे होते हैं, जबकि हसी के लिए यह जन्म के महीने और अस्पताल की नीति पर निर्भर करता है; निश्चित रूप से गर्मियों के अंत में एक हल्के सूती लंबे और कम समय में शुरुआत।
टेडी बियर, सॉफ्ट टॉय और पेसिफायर? कुछ भी आवश्यक नहीं है, ये अतिरिक्त हैं जिन्हें आप बच्चे को आराम देने के लिए सोच सकते हैं। विशेष रूप से शांत करने वाले के लिए, इसे उन माताओं के लिए खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो स्तनपान कराने का निर्णय लेती हैं। वास्तव में, जीवन के पहले दिनों में यह वस्तु स्तनपान में हस्तक्षेप कर सकती है। घर पर यह तय करना बेहतर है कि बच्चे को इसका प्रस्ताव दिया जाए, जब स्तनपान सही ढंग से शुरू किया गया हो (आमतौर पर लगभग 4 सप्ताह के बाद) या यदि आप ध्यान दें कि बच्चा पसंद है।
अस्पताल में भर्ती होने के दौरान मां के लिए
क़ीमती सामान, बहुत सारा पैसा, या ऐसे बैग से बचें जो संभालने के लिए बहुत भारी हों। ध्यान रखें कि अधिकांश समय, वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति को देखते हुए, आप अकेले रहेंगे, रिश्तेदारों से कोई मुलाकात नहीं होगी।
- बच्चे के जन्म के लिए नाइटगाउन या आरामदायक परिधान, छोटे या लंबे मिनका के विकल्प के साथ (अधिमानतः "त्वचा से त्वचा" संपर्क और स्तन पर पहली कुंडी की सुविधा के लिए मोर्चे पर बटन के साथ)
- अस्पताल में ठहरने के लिए आरामदायक कपड़े: स्वेटर, ड्रेसिंग गाउन, चौग़ा या पजामा
- डिस्पोजेबल जाँघिया, पहले कुछ दिनों के लिए शायद डिस्पोजेबल जाँघिया बेहतर होती हैं और फिर कॉटन वाले जाँघिया पर जाएँ
- प्रसवोत्तर के लिए बड़े टैम्पोन
- स्वच्छता और व्यक्तिगत देखभाल की सख्त आवश्यकता के साथ छोटी सुंदरता
- तह तौलिए / स्नान वस्त्र
- शॉवर के लिए रबर की चप्पल
- सूती मोजे
- प्रसवोत्तर बेल्ट (सिजेरियन डिलीवरी के लिए)
श्रम में माँ के लिए
- पानी और हर्बल चाय
- खाने के लिए अपनी पसंद के स्नैक्स और पेय (रस, चॉकलेट, पटाखे ...)
- सैनिटरी नैपकिन, जालीदार जाँघिया, मोज़े और एक साफ वस्त्र युक्त बैग
दस्तावेज़
- गर्भावस्था रिकॉर्ड
- ultrasounds
- गर्भ के दौरान किए गए रक्त परीक्षण
- ब्लड ग्रुप
- संभावित ईसीजी
- अन्य हाल की परीक्षाओं को जन्म या प्रसवोत्तर में किए जाने वाले महत्वपूर्ण या चिकित्सकीय नुस्खे के रूप में माना जाता है
- जीबीएस बफर
- अंतिम एपिड्यूरल, पूर्ण रक्त गणना और जमावट के लिए
- माता का पहचान दस्तावेज और स्वास्थ्य कार्ड
बर्थ बैग: अस्पताल में काम आने वाले कपड़े और सामान
यदि आप पहले बच्चे हैं तो आपको नहीं पता होगा कि जन्म के क्षण से क्या उम्मीद की जाए, यही कारण है कि अस्पताल में दिन बिताने के लिए कुछ अतिरिक्त सामान रखना उपयोगी हो सकता है। यदि, दूसरी ओर, आप दूसरे या तीसरे बच्चे में हैं, तो आपको पहले से ही अपने पिछले अनुभव का अंदाजा होगा और आप उन चीजों की याद दिलाना चाहेंगे, जिनका उल्लेख जन्म से पहले के पाठ्यक्रम में नहीं होता है, लेकिन जो आपके मामले में कीमती हैं।
नीचे आप उन कपड़ों और अतिरिक्त वस्तुओं की सूची पढ़ सकते हैं जो हमें लगता है कि प्रसव पूर्व और प्रसवोत्तर अस्पताल में रहने के लिए उपयोगी हैं:
- स्तनपान के लिए आरामदायक ब्रा, खासकर यदि आपके पास बहुत बड़े स्तन हैं, या एक झुकी हुई नेकलाइन के साथ स्ट्रेच टैंक टॉप हैं। हर कोई ब्रा पहनना पसंद नहीं करता है, लेकिन अगर आपको जल्द ही व्हीप्ड दूध मिल जाए तो आप हर जगह थोड़ा-थोड़ा टपका सकते हैं।
- स्तन पैड: वे कपास से बने होते हैं और मेकअप रिमूवर पैड के समान होते हैं। किसी भी लीक हुए दूध को सोखने के लिए उन्हें ब्रा के अंदर रखा जाता है। वे अक्सर बदलते हैं ताकि निप्पल लंबे समय तक गीले के संपर्क में न रहें, जिससे दरार पड़ने की संभावना हो सकती है।
- निप्पल क्रीम, विदर की रोकथाम में उपयोगी, कष्टप्रद निप्पल कटौती जो स्तनपान के दौरान दर्द पैदा कर सकती है
- छुट्टी के दिन के लिए कपड़े (पहनने के लिए सबसे आरामदायक और मुलायम)
- स्तनपान तकिया
- हल्का तटस्थ साबुन
- शावर या वॉटर बर्थ कैप
- फोन चार्जर
- इयरफ़ोन
- मशीनों के लिए सिक्के
- डिस्पोजेबल कागज
- सतहों और शौचालय सीटों के लिए कीटाणुनाशक पोंछे
- हेयर ड्रायर और ब्रश
- पोस्ट पार्टम इंटिमेट क्लींजर। यह बहुत नाजुक होना चाहिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ को हफ्तों पहले एक वैध उत्पाद का संकेत दें