गर्भाशय आगे को बढ़ाव: यह क्या है, लक्षण और उपचार
यूटेराइन प्रोलैप्स एक ऐसी स्थिति है जिसमें गर्भाशय, मलाशय, मूत्राशय, मूत्रमार्ग और आंतों जैसी संरचनाएं अपनी सामान्य स्थिति से बाहर निकलना शुरू हो सकती हैं। श्रोणि तल मांसपेशियों का एक समूह है जो पेट के निचले हिस्से को बंद कर देता है, जो उल्लिखित अंगों को सहारा देता है। ऊपर। इसका कार्य महत्वपूर्ण है, लेकिन जब यह कमजोर हो जाता है तो इसमें समर्थन की कमी हो सकती है और आगे को बढ़ाव हो जाता है। यहां श्रोणि की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए एक वीडियो है।
गर्भाशय आगे को बढ़ाव के प्रकार
महिला जननांग आगे को बढ़ाव के कई प्रकार हैं। जननांग आगे को बढ़ाव की श्रेणी के भीतर c गर्भाशय आगे को बढ़ाव है, लेकिन जैसा कि आप देखेंगे कि अन्य प्रकार हैं जिन्हें विभेदित किया जाना चाहिए। वे यहाँ हैं:
- सिस्टोसेले: जब मूत्राशय या उसका हिस्सा नीचे चला जाता है।
- रेक्टोसेले: जब मलाशय योनि के पीछे की ओर उतरता है।
- गर्भाशय आगे को बढ़ाव: गर्भाशय का अवतरण।
- योनि तिजोरी का आगे बढ़ना: जिन महिलाओं के गर्भाशय को हटा दिया गया है, उनमें योनि वंश हो सकता है।
- एंटरोसेल: तब होता है जब छोटी आंत योनि की ऊपरी दीवार के खिलाफ दबाती है और इसे विस्थापित करती है।
इसके अलावा, प्रोलैप्स की विभिन्न डिग्री भी हैं:
- प्रोलैप्स की डिग्री 1: यह सबसे हल्का होता है, जब अंग योनि के अंदर एक छोटे से बदलाव से गुजरता है लेकिन गिरता नहीं है।
- प्रोलैप्स 2 की डिग्री: जब योनि के प्रवेश द्वार पर अंग केवल थोड़ा सा बाहर निकलता है। इस मामले में समस्या मध्यम है।
- प्रोलैप्स ग्रेड 3: इस मामले में यह अधिक गंभीर होता है, क्योंकि योनि से अंग बाहर निकलता है, इसे देखा और महसूस किया जा सकता है।
- प्रोलैप्स ग्रेड 4: अंग पूरी तरह से अपनी जगह से बाहर हो गया है।
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गर्भाशय आगे को बढ़ाव के लक्षण क्या हैं?
गर्भाशय के आगे बढ़ने के लक्षण काफी हद तक पेल्विक फ्लोर की स्थिति पर निर्भर करते हैं। कई महिलाओं के लिए यह महसूस नहीं करना बहुत आम है कि वे इस स्थिति से पीड़ित हैं। हालांकि, पहला लक्षण होते ही किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आगे के नुकसान से बचने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। वास्तव में, सामान्य तौर पर, प्रोलैप्स जितना अधिक उन्नत होता है, लक्षण उतने ही गंभीर होते हैं।
यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो संकेत दे सकते हैं कि आप इस स्थिति से पीड़ित हो सकते हैं: पेट में भारीपन की भावना, "कुछ नीचे जा रहा है", घसीटना या गिरना; योनि से निकलने वाली एक गांठ; सेक्स के दौरान सनसनी या दर्द में कमी; आवर्तक मूत्र पथ के संक्रमण; कब्ज, योनि से खून बहना, पीठ दर्द या तनाव असंयम।
क्या वास्तव में गर्भाशय आगे को बढ़ाव का कारण बनता है?
इस स्थिति का कारण बनने वाले सबसे आम कारकों में से एक योनि डिलीवरी है। जैसे-जैसे यह योनि के साथ आगे बढ़ता है, शिशु पेल्विक फ्लोर के अंगों और मांसपेशियों को सहारा देने वाले ऊतकों को खींच और फाड़ सकता है। एक महिला के जीवन में योनि प्रसव की संख्या बढ़ने के साथ ही प्रोलैप्स का खतरा बढ़ जाता है।
रजोनिवृत्ति भी एक जोखिम कारक है। अंडाशय द्वारा एस्ट्रोजन उत्पादन की कमी से श्रोणि तल में परिवर्तन हो सकता है और अंगों का समर्थन करने वाली संरचनाओं के कमजोर होने का कारण बन सकता है।
एक अन्य कारक जो गर्भाशय के आगे बढ़ने का कारण बन सकता है, वह है हिस्टेरेक्टॉमी, या गर्भाशय का पूर्ण या आंशिक निष्कासन। गर्भाशय के बिना, योनि का ऊपरी हिस्सा धीरे-धीरे योनि के उद्घाटन में गिर सकता है।
गर्भाशय के आगे बढ़ने के अन्य जोखिम कारक भी हैं जैसे मधुमेह, पुरानी कब्ज या अधिक वजन होना। उत्तरार्द्ध एक जोखिम कारक है क्योंकि यह पेट की दीवार की मांसपेशियों के विस्तार से जुड़ा हुआ है दूसरे शब्दों में, पेट की मांसपेशियों में तनाव की कमी जननांग आगे को बढ़ा सकती है।
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गर्भाशय आगे को बढ़ाव के इलाज के लिए प्रभावी इलाज
अधिकांश गर्भाशय आगे को बढ़ाव समय के साथ धीरे-धीरे खराब हो जाता है और इसे केवल सर्जरी से ही पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है। हालांकि, उपचार का प्रकार काफी हद तक उन कारकों पर निर्भर करता है जो आगे को बढ़ाव, इसकी गंभीरता, महिला की उम्र और सामान्य स्वास्थ्य का कारण बनते हैं।
प्रोलैप्स का इलाज सर्जरी से किया जा सकता है, क्योंकि समाधान प्रभावी और लंबे समय तक चलने वाला होता है। यह सबसे अधिक अनुशंसित विकल्प है यदि निदान अधिक गंभीर है, हालांकि, उन महिलाओं के लिए कुछ उपचार हैं जो सर्जरी नहीं करना चाहती हैं, क्योंकि या तो उन्होंने कुछ लक्षणों का अनुभव किया है या क्योंकि वे भविष्य में प्रोलैप्स से पीड़ित होने से बचना चाहती हैं।
यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं: दैनिक शारीरिक गतिविधि को संशोधित करना, अनावश्यक प्रयास से बचना या भारी वस्तुओं को न उठाने की कोशिश करना, एक महिला को इस स्थिति को रोकने में मदद कर सकता है। केगेल व्यायाम दिनचर्या का पालन करने से भी इस स्थिति को रोकने में मदद मिल सकती है, हल्के मामलों और मध्यम प्रोलैप्स का इलाज कर सकते हैं, या सीमित कर सकते हैं सबसे गंभीर मामले।
वे किससे मिलकर बने हैं? इसमें श्रोणि और योनि की दीवार की मांसपेशियों को मजबूत और टोन करने के लिए कुछ सेकंड के लिए पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को ऊपर और अंदर की ओर सिकोड़ना शामिल है। ऐसा करने के लिए, सहायक तरीके हैं जो अल्पावधि में सबसे अधिक लाभ प्राप्त करने में बहुत मदद करते हैं। इन छोटे अभ्यासों के साथ आप सुनिश्चित करते हैं कि आप सही तकनीक कर रहे हैं जिससे आपको यह महसूस करने में मदद मिलती है कि मांसपेशियों के संकुचन को कैसे किया जाए।
