समझने के लिए 3 प्रश्न यदि आप बहुत अधिक मातृ हैं और उसके साथ दम घुट रहा है
इच्छा की हानि, निर्भरता की भावना, रिश्ते में प्रामाणिक होने में कठिनाई, मान लिया जाने की धारणा।अपने साथी पर हमला करने से पहले, और शायद आपकी देखभाल करने में सक्षम नहीं होने के कारण, क्योंकि वह आपका ध्यान वापस नहीं करता है और विचलित होता है, अपने आप से पूछें: "इस विषय पर मेरी कितनी ज़िम्मेदारी है ?" और अगर मैं उसे विश्वास दिलाता कि यह इस तरह ठीक हो सकता है? "लेकिन इस सारी अराजकता में एक चुटकी स्पष्टता कैसे डालें? इन तीन उपयोगी प्रश्नों के साथ यह समझने के लिए कि क्या आप अपने साथ अत्यधिक मातृ हैं ... तक वह उसे एक बच्चे की तरह महसूस कराता है जो एक साथी को पसंद करता है, देखें कि हम किस बारे में बात करते हैं:
1. क्या आपके पास हमेशा उसकी रक्षा करने की अदम्य प्रवृत्ति है?
जिन लोगों से हम प्यार करते हैं - दोस्तों, परिवार, भागीदारों - की रक्षा करने की आवश्यकता स्वाभाविक रूप से आती है। हालाँकि, अपने साथी की लगातार रक्षा करने के लिए, इस चिंता के साथ कि वह अपने स्वयं के जीवन की कठिनाइयों का सामना कर सकता है, अच्छी नहीं है! यदि आपको एक चिंतित माँ के रूप में, अपने आदमी को उसके जीवन से बचाना है , तो उसे इसकी आदत हो जाएगी। आप पर 100% भरोसा करने के लिए, और यहां तक कि अगर गारंटी है कि उसे हमेशा आपको सुरक्षित महसूस करने की आवश्यकता होगी, तो यह दुख की बात नहीं है कि वह खुद की देखभाल करने में सक्षम नहीं है और आप यह मानकर उसे यह विलासिता दें कि आप उसकी रक्षा के लिए हमेशा मौजूद रहेंगे? देर-सबेर आप ही होंगे जिन्हें किसी पर भरोसा करना होगा, और फिर यह आप ही होंगे जिन्होंने उन्हें किसी और चीज की आदत डाल ली है।
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2. क्या आप अपनी समस्याओं से ज्यादा उसकी परवाह करते हैं?
जब उसे कोई समस्या होती है, तो वह समस्या आपकी हो जाती है, और समस्या आपके रिश्ते का निरंतर फोकस बन जाती है। विचारों और जिम्मेदारियों को लेकर, जो आपके साथ प्रतिस्पर्धा नहीं कर सकते हैं, रिश्ते की गंभीरता का केंद्र हर चीज को अपनी समस्याओं में बदल देता है। जाहिर है यह आपको अपरिहार्य बनाता है, लेकिन एक जीवन साथी-इच्छा के विषय की तुलना में किसी भी समस्या को हल करने के लिए हमेशा तैयार रहने वाली मां-मित्र के करीब भी। यदि आप पहले उसकी समस्याओं को अपने और अपने से अधिक महत्वपूर्ण बनाते हैं, तो आप उसे पहले रखते हैं, उससे अधिक जो वह अकेला करता है। अगर वह आपको हल्के में लेता है तो फिर शिकायत क्यों करते हैं?
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3. क्या आपकी जरूरतें उसके पीछे गायब हो जाती हैं?
जब एक आदमी बहुत मांग कर रहा है, और बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है, अपनी प्राथमिकताओं के साथ रिश्ते के सभी स्थान पर कब्जा करने के लिए (हम स्वार्थ के बारे में बात कर सकते हैं) जिसमें आपका एक छोटा सा हिस्सा शामिल है, तो खुद को सुनाना मुश्किल है और अपनी जरूरतों पर जोर देते हैं.. जिन लोगों से हम प्यार करते हैं, उनकी जरूरतों को प्राथमिकता देने की निश्चित रूप से अधिक मातृ प्रवृत्ति के आगे झुकना आसान है, शायद खुद को, थोड़ा-थोड़ा करके अलग कर देना। यह लंबे समय में, न केवल रिश्ते में असंतुलन पैदा करता है, "डरावना " साथी, लेकिन असंतोष भी। और ठीक इसी असंतोष से, गलतफहमी, विश्वासघात, दुख पैदा हो सकते हैं। यदि आप अपनी जरूरतों को सबसे पहले महत्व देते हैं, तो उन्हें उन लोगों के बराबर आंकते हैं जिन्हें आपने अपने साथी के रूप में चुना है, फिर भी आपके आसपास के लोग उन्हें लगेगा कि वे आपको स्थान देते हैं और उन्हें आपका सम्मान करना होगा।
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एक चुटकी आत्म-विश्लेषण, ईमानदारी और संवाद से आप उन आदतों और रिश्तों के उन संतुलनों को बदल सकते हैं जो हमारे करीब हैं, बस एक ही दिशा में एक साथ काम करें, और समय के साथ मैंने कुछ क्लिच से भी छुटकारा पा लिया, जिसके साथ आप बड़ा हुआ:
