अधिक कैलोरी जलाने के लिए यौन स्थिति - प्रेम-ई-मनोविज्ञान

सेक्स: कौन सी पोजीशन सबसे ज्यादा कैलोरी बर्न करती है?

यह अच्छी तरह से जाना जाता है कि सेक्स आकार में रहने का एक शानदार तरीका है, लेकिन सभी स्थितियां एक ही तरह से कैलोरी बर्न करने में योगदान नहीं करती हैं।

जैसा कि यह समझना आसान है, कलाबाजी जिसमें अधिक शारीरिक प्रयास शामिल है, लेकिन लंबी अवधि भी ऊर्जा के मामले में सबसे महंगी है और जिस पर ध्यान केंद्रित करना है यदि आप सेक्स को एक वैध - और निश्चित रूप से अधिक सुखद - विकल्प के रूप में मानना चाहते हैं। जिम के लिए..

कुछ उदाहरण?

यदि आप अधिकतम बर्न करना चाहते हैं, तो स्थायी संभोग के एक तीव्र और अपेक्षाकृत कम सत्र के लिए तैयार हो जाइए: १० मिनट ६०० कैलोरी को चूर्ण करने के लिए पर्याप्त हैं, चॉकलेट केक के २ स्लाइस के बराबर!

एक अच्छे पिज्जा का विरोध नहीं कर सकते? संभोग के साथ कम से कम 26 मिनट के फोरप्ले के लिए तैयार हो जाएं, जबकि यदि आपके पास एक मीठा दांत है, तो "पीछे से" संभोग के 10 मिनट आपको क्रीम के साथ स्ट्रॉबेरी के उस कप को खत्म कर देंगे जिसका आप विरोध नहीं कर पाए हैं। ..

क्या आप बुलबुलों पर आधारित दोस्तों के साथ एपरिटिफ की योजना बना रहे हैं? आप 3 गिलास में लिप्त हो सकते हैं यदि आप इसे शीर्ष पर खड़े संभोग के 10 मिनट में उपयोग करेंगे।

अन्य विचार? अपना व्यक्तिगत "रोड मैप" तैयार करने के लिए नीचे दी गई गैलरी ब्राउज़ करें!