संगरोध: हम वेब पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर देते हैं
"कोरोनावायरस संक्रमण में वृद्धि: स्कूलों के धीरे-धीरे बंद होने और कई गतिविधियों से वास्तविक संगरोध तक जो लाखों इटालियंस को घर में मजबूर करता है, अगर कुछ के लिए नहीं तो इटली में कुछ दिनों के अंतरिक्ष में कई बदलाव हुए हैं। सुपरमार्केट की त्वरित यात्रा फिर भी कुछ दुकानें खुली हैं और कुछ लोग सड़क पर हैं, जो स्थिति को काफी जटिल बनाते हैं, जिससे हमें संदेह से भरा होता है: हाँ या नहीं मास्क? क्या आप पार्क में दौड़ने जा सकते हैं? क्या हम इधर-उधर गाड़ी चला सकते हैं?
हमने इन दिनों वेब पर सबसे अधिक पूछे जाने वाले प्रश्नों को एकत्र किया है और हम उनका उत्तर देने का प्रयास करते हैं।
इस बीच, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं कि घर पर क्या करें:
क्या दो लोग किराने का सामान खरीद सकते हैं?
तकनीकी रूप से हाँ, लेकिन सबसे पहले यह आवश्यक नहीं है, शायद थोड़ा असहज हो सकता है, इस तथ्य के अलावा कि 2 से 4 लोग एक समय में सुपरमार्केट में प्रवेश कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि सुरक्षा दूरी बनाए रखने के लिए आवश्यक न्यूनतम स्थान सुनिश्चित करें। अध्यादेश।
सप्ताह में एक या दो बार खरीदारी करने की भी अत्यधिक सलाह दी जाती है। खरीदारी के बहाने हर दिन बाहर जाना समझदारी नहीं है और साथ ही अलमारियों को खाली करके सुपरमार्केट को लूटना बिल्कुल जरूरी नहीं है जैसे कि कोई था युद्ध। परमाणु ऊर्जा प्रगति पर है दुकानों को नियमित रूप से बहाल किया जाता है।
ऑनलाइन शॉपिंग के लिए, हालांकि, यह सच है: यह एक बड़ी सुविधा है लेकिन अगर हम अच्छे स्वास्थ्य में हैं, तो हम इसे उन लोगों के लिए आरक्षित करने का प्रयास करते हैं जिन्हें वास्तव में इसकी आवश्यकता होती है, जो डिलीवरी करने वालों के वर्कफ़्लो को रोकते हैं।
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क्या बाइक चलाना या दौड़ना संभव है?
हर कोई जानता है कि लगातार शारीरिक गतिविधि प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने का एक उत्कृष्ट तरीका है।
हालांकि, हर सुबह पार्क जाना जरूरी नहीं है। न ही अपने घरों से भागने के लिए एक धावक के रूप में सुधार करना।
अध्यादेश के अनुसार, बाहर शारीरिक गतिविधि करना संभव है, लेकिन यह वास्तव में हम में से प्रत्येक के सामान्य ज्ञान पर निर्भर है कि हम स्थिति की गंभीरता को समझें और सभी की भलाई के लिए घर पर रहें और यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप अकेले करना पड़ता है, इसलिए कंपनी में कोई फिटनेस नहीं है।
हम आपको याद दिलाते हैं कि घर में भी फिट रहने के कई तरीके हैं, आखिर चाहत ही ताकत है!
मास्क हां या नहीं?
मास्क, हाल के सप्ताहों में, सोने या तेल की तुलना में अधिक अप्राप्य हो गए हैं (और उतने ही महंगे भी)। फिर से, सभ्यता के एक साधारण मामले के लिए, पड़ोस के फार्मासिस्टों का पीछा किए बिना, उन्हें उन लोगों पर छोड़ देना उचित होगा, जिन्हें वास्तव में उनकी आवश्यकता है।
फेस मास्क पहनें अगर:
-आपके पास सामान्य रूप से कोरोनावायरस लक्षण या फ्लू के लक्षण हैं
- वृद्ध या प्रतिरक्षादमनकारी लोगों की सहायता की
- यदि आप जनता के संपर्क में काम करते हैं और/या यह नियोक्ता द्वारा आप पर थोपा गया है।
याद रखें कि जेनेरिक मास्क संक्रमण से नहीं बचाता, ज्यादा से ज्यादा यह आपको दूसरों को संक्रमित करने से रोकता है।
क्या मैं अपने कुत्ते को टहलने के लिए ले जा सकता हूँ?
हाँ बिल्कु्ल! लेकिन इस मामले में भी, हम अपने चार-पैर वाले दोस्तों के चलने को उस चीज़ तक सीमित रखते हैं जो सख्त रूप से आवश्यक है। सबसे बढ़कर हम इसे स्वयं करने का प्रयास करते हैं। पालतू जानवरों के साथ घर के अंदर रहने के लिए, यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि हम उन्हें लाड़-प्यार करने के बाद अपने हाथ धो लें और सुनिश्चित करें कि वे हमेशा साफ रहें।
खुली गतिविधियाँ क्या हैं?
सुपरमार्केट, टोबैकोनिस्ट, समाचार एजेंट और फ़ार्मेसी के अलावा, अधिकांश व्यवसाय जैसे दुकानें और रेस्तरां बंद हैं। हालांकि, कुछ निजी स्टूडियो या कई शिल्पकार (यांत्रिकी, प्लंबर, बढ़ई) चालू हैं। जाहिर है, गतिविधियों को बंद करना व्यापारियों के विवेक पर है।
संक्षेप में, कुछ वास्तविक प्रतिबंध हैं लेकिन खुद को बाहर जाने तक सीमित रखना वास्तव में महत्वपूर्ण है जब यह हमारे और सभी के लिए सख्ती से जरूरी हो!
