गर्भनिरोधक तरीके: आपके लिए कौन सा सही है?

हार्मोनल तरीके

वे निस्संदेह यूरोप में सबसे लोकप्रिय गर्भनिरोधक हैं। उन्हें विभिन्न रूपों में लिया जाता है:

गोली: यह गर्भनिरोधक रोजाना गोलियों के रूप में मुंह से लिया जाता है। इसमें हार्मोन (एस्ट्रोजन और हॉर्मोजेस्टेरोन) होते हैं जो इसे ओव्यूलेशन को अवरुद्ध करने की अनुमति देते हैं। हार्मोन की खुराक के आधार पर हम भेद कर सकते हैं: संयुक्त गोली (प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन युक्त) और प्रोजेस्टिन गोली (केवल प्रोजेस्टेरोन युक्त), हृदय संबंधी जोखिमों के मामले में अनुशंसित।
साइड इफेक्ट्स में, हम वजन बढ़ना, स्पॉटिंग, माइग्रेन और स्तन दर्द देख सकते हैं। यह विधि 99% प्रभावी है, हालांकि कुछ मतभेद (धूम्रपान, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल) हैं। गोलियां कई प्रकार की होती हैं, जो आपकी जरूरत के हिसाब से अलग-अलग होती हैं। उपयुक्त चिकित्सा प्रोफिलैक्सिस का पालन करके, हम में से प्रत्येक को वह मिल सकता है जो हमारी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त हो।
विभिन्न गर्भनिरोधक विधियों के बारे में अधिक जानने के लिए यहां एक वीडियो है!

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प्रोजेस्टोजेन का इंजेक्शन: उन लोगों के लिए अनुशंसित जो गोली बर्दाश्त नहीं कर सकते, प्रोजेस्टेरोन का इंट्रामस्क्यूलर इंजेक्शन महीने में एक बार किया जाना चाहिए। एकमात्र दुष्प्रभाव: यह अक्सर चक्र में अनियमितता का कारण बनता है।

चमड़े के नीचे का प्रत्यारोपण: स्थानीय संज्ञाहरण के तहत एक छोटे से ऑपरेशन के माध्यम से हाथ में डाला गया, प्रत्यारोपण 3 साल के लिए प्रभावी है और बिना किसी रुकावट के प्रोजेस्टेरोन फैलाता है। यह गोली की तरह ही प्रभावी है लेकिन सस्ता है: हालांकि, बाद वाले के सभी दुष्प्रभाव हैं।

गर्भनिरोधक अंगूठी: एक ही समय में लचीला और योनि में डालने में आसान, यह लगातार तीन सप्ताह तक एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन को मुक्त करता है। मासिक धर्म का कारण बनने के लिए बस इसे उतार दें और दूसरा डालने से पहले एक सप्ताह प्रतीक्षा करें। एक अन्य लाभ: कम हार्मोन युक्त, यह हल्के दुष्प्रभाव का कारण बनता है।

ट्रांसडर्मल पैच: डाक टिकट से थोड़ा बड़ा, पैच हार्मोन जारी करता है जो एक सप्ताह के लिए त्वचा में प्रवेश करता है। तीन पैच के बाद, अपनी अवधि प्राप्त करने के लिए बस एक सप्ताह छोड़ दें। साइड इफेक्ट गोली के साथ-साथ त्वचा की एक छोटी सूजन के समान होते हैं जहां पैच फंस गया था।

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स्थानीय तरीके

पुरुष कंडोम: आपको प्रजनन क्षमता (97% सुरक्षित) को नियंत्रित करने की अनुमति देने के अलावा, यह एसटीडी, यौन संचारित रोगों से खुद को बचाने का एकमात्र उपाय भी है। लेटेक्स से बना कंडोम सीधे लिंग पर लगाया जाता है। जाहिर है, प्रत्येक कंडोम का उपयोग केवल एक बार किया जाना चाहिए और इसे नाजुक ढंग से संभाला जाना चाहिए। फायदा यह है कि कई प्रकार हैं और कार लड़कों के पास इसका इस्तेमाल न करने का कोई बहाना नहीं है!

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महिला कंडोम: इसके पुरुष कंडोम के समान ही फायदे हैं। यह लुब्रिकेटेड पॉलीयूरेथेन रिंग योनि में फिट हो जाती है और लेटेक्स से एलर्जी वाले लोगों के लिए आदर्श है।

सर्पिल: यह एक टी-आकार का तांबा अंतर्गर्भाशयी उपकरण (आईयूडी) है। इसे गर्भाशय में डाला जाता है जहां यह कई वर्षों तक रहता है। यह एक साधारण संस्करण में या प्रोजेस्टिन के अतिरिक्त के साथ मौजूद है, और विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जिनके पहले से ही एक बच्चा है। लाभ: यह गोली के दुष्प्रभावों से बचाती है और कुछ महिलाओं को बहुत अधिक प्रवाह में कमी देखने की अनुमति देती है।

डायाफ्राम: इस लेटेक्स कैप को प्रत्येक संभोग से पहले डाला जाना चाहिए, इसे शुक्राणुनाशकों (स्पंज, जैल, क्रीम या सपोसिटरी के रूप में) के साथ जोड़ना चाहिए। यह कुछ एसटीआई जैसे गोनोकोकस और क्लैमाइडिया से बचने की अनुमति देता है। लेकिन सावधान रहें, यह तरीका केवल 92% विश्वसनीय है।

प्राकृतिक तरीके

पिछली शताब्दी में व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली ये तकनीकें यौन क्रिया के नियंत्रण पर आधारित हैं।

बाधित सहवास: स्खलन से ठीक पहले पुरुष योनि से हट जाता है।

उपजाऊ अवधि के दौरान संयम: एक बार ओव्यूलेशन की अवधि स्थापित हो जाने के बाद, दंपति इन दिनों में संभोग करने से बचते हैं, या, कम से कम, संभोग। गणना एक कैलेंडर के साथ की जा सकती है, शरीर के तापमान को मापकर, ग्रीवा स्मीयर में परिवर्तन या मूत्र में हार्मोनल परिवर्तन के आधार पर।
यहां तक ​​​​कि अगर कोई मतभेद नहीं हैं, तो ये विधियां अक्सर अप्रभावी होती हैं ...

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गैर-प्रतिवर्ती तरीके

उनकी निश्चित प्रकृति के कारण चरम उपचार के रूप में माना जाता है, उन्हें उन पुरुषों या महिलाओं पर लागू किया जा सकता है जो अब बच्चे नहीं चाहते हैं।

ट्यूबल क्लोजर: महिलाओं पर अभ्यास किया जाता है, यह एक सर्जिकल प्रक्रिया है जिसमें फैलोपियन ट्यूब को विच्छेदित करना शामिल है।

पुरुष नसबंदी: पुरुषों पर किया जाने वाला यह एक ऑपरेशन है जो शुक्राणु को शुक्राणु द्रव के साथ मिलाने से रोकने के लिए वास डिफेरेंस को अवरुद्ध करने की अनुमति देता है।
ध्यान! गैर-प्रतिवर्ती विधि को चुनने से पहले, इसके बारे में सोचना बेहतर है, मनोवैज्ञानिक प्रभाव प्रासंगिक हो सकते हैं।

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