कद्दू एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क: इसे घर पर बनाने का तरीका यहां बताया गया है
कद्दू इस अवधि में व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली सब्जी है, विशेष रूप से इसके लाभकारी गुणों और कम कैलोरी सेवन के लिए। पोषण में यह वास्तव में स्वाद और आकार के बीच सही समझौता का प्रतिनिधित्व करता है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि कद्दू का उपयोग हमारी त्वचा के लिए सौंदर्य उपचार के रूप में भी किया जा सकता है।
हमारे विशेषज्ञ रोसालिया कैटाल्डी बताते हैं कि अपने आप से एक एक्सफोलिएटिंग और मॉइस्चराइजिंग मास्क कैसे बनाया जाता है।
सामग्री:
कद्दू प्यूरी के 3 बड़े चम्मच
1 बड़ा चम्मच दही
1 बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर
हॉर्सहेयर दस्ताने: इस शारीरिक एक्सफोलिएंट के सभी उपयोग और लाभ
इसे कैसे तैयार करें:
कद्दू को छीलकर टुकड़ों में काट लें, इसे कच्चा पीस लें। प्यूरी को एक कंटेनर में डालें और 1 बड़ा चम्मच दही और एक बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर डालें। उत्पाद को पहले धोए गए और अच्छी तरह से हटाए गए चेहरे पर लगाएं और लगभग दो मिनट के लिए धीरे से एक्सफोलिएट करें। पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें और अच्छी तरह धो लें। यदि आपकी तैलीय या मिश्रित त्वचा है, तो मास्क के बाद सीरम लगाएं, जबकि यदि आपकी सूखी या अधिक परिपक्व त्वचा है, तो सीरम, मॉइस्चराइज़र और संभवतः चेहरे के लिए मॉइस्चराइजिंग तेल भी लगाएं। आपकी त्वचा कैसा महसूस करती है, इसके अनुसार हमेशा समायोजित करें, आमतौर पर जब यह विशेष रूप से शुष्क या निर्जलित होती है क्योंकि यह थोड़ा खिंचाव करती है और इसलिए इसे मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होती है।
यह त्वचा पर कैसे काम करता है:
अनगिनत स्वास्थ्य लाभ होने के अलावा, कद्दू त्वचा को पोषण और सुरक्षा प्रदान करने में भी मदद करता है। दही के साथ उत्कृष्ट जोड़ी जो इस मास्क को मॉइस्चराइजिंग और कम करने वाले गुण प्रदान करती है। इसके अलावा, गन्ना चीनी आधारित स्क्रब की क्रिया त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करने, सेल टर्नओवर को बढ़ावा देने और मृत त्वचा कोशिकाओं को खत्म करने में मदद करती है। चेहरा तुरंत चिकना, हाइड्रेटेड, चमकदार और स्वस्थ हो जाएगा।
