फोटोथेरेपी लैंप: 5 सर्वश्रेष्ठ मॉडल और जो आपको सबसे अच्छा लगे उसे चुनने की हमारी सलाह

शीर्ष जीवन - 15,000 लक्स लाइट थेरेपी लैंप

टॉप लाइफ एक फ्रांसीसी कंपनी है जो लाइट थेरेपी लैंप में विशेषज्ञता रखती है। यह बाजार पर आधिकारिक तौर पर एक चिकित्सा उपकरण के रूप में मान्यता प्राप्त कुछ मॉडलों में से एक है (निर्देश 93/42 / ईईसी के अनुसार चिकित्सा प्रमाणन सीई 0459)।

विशेषताएं :

• डबल लंबवत और क्षैतिज उपयोग
• एलईडी तकनीक
• चमक 15,000 लक्स
• अतिरिक्त लंबी 2.5m पावर केबल
• यूवी किरणों से मुक्त 100% फ़िल्टरिंग सुरक्षा के लिए धन्यवाद
• सीई 0459 चिकित्सा अनुमोदन
• आयाम: 27.5 x 16 x 1.7 सेमी
• वजन: 400 जीआर

हमारी राय: एक मानक फोटोथेरेपी लैंप की तुलना में, इस डिवाइस द्वारा पेश की गई 15,000 लक्स तीव्रता प्रकाश स्रोत के करीब खड़े होने की आवश्यकता के बिना छोटे सत्रों की अनुमति देती है। इसके अलावा, आकार और वजन इस लैंप को ले जाने और ले जाने में आसान बनाते हैं। आदर्श न केवल घर पर, बल्कि कार्यालय में और चलते-फिरते उपयोग के लिए।
आपकी बैटरी को रिचार्ज करने के लिए त्वरित उपचार और उच्च स्तर की सुविधा।
टॉप लाइफ 15,000 लक्स लैंप के बारे में अधिक जानकारी

बेउरर टीएल 100 - स्मार्टफोन से कनेक्ट करने योग्य फोटोथेरेपी लैंप

बेउरर टीएल 100 2-इन-1 फोटोथेरेपी लैंप इस ब्रांड के सबसे उन्नत मॉडलों में से एक है: इसका उपयोग करना आसान है, सुरुचिपूर्ण है और इसे "ब्यूरर लाइट ऐप" के माध्यम से दूर से नियंत्रित किया जा सकता है। (एंड्रॉयड और आईओएस) .

विवरण :

• 2 इन 1 उपयोग: फोटोथेरेपी और क्रोमोथेरेपी
• १० प्रकाश तीव्रता ० से १०,००० लक्स
• इंद्रधनुषी रोशनी: 256 रंग रूपांतर
• पैरामीटर मेमोरी फ़ंक्शन
• ब्लूटूथ के माध्यम से नियंत्रित (लाइट एप्लिकेशन "ऊपर")
• एलईडी तकनीक: सजातीय और सुखद प्रकाश
• एलईडी टाइमर + शेष समय प्रदर्शन प्रणाली (चरण १५ से १२० मिनट)
• चिकित्सा उपकरण + फोटोबायोलॉजिकल सुरक्षा मानक के अनुरूप
• हल्की सतह: 33 सेमी
• उत्पाद का आकार: 30.6 x 33.5 x 20.3 सेमी

हमारी राय: डिजाइन मूल और बहुत ही सुरुचिपूर्ण है। यह लैंप फर्नीचर के किसी भी सजावटी टुकड़े की तरह, आंख को भाता है, किसी भी वातावरण के अनुकूल है। स्क्रीन की सतह काफी बड़ी है और उपचार के दौरान डिवाइस को 30 सेमी पर रखना संभव है, ताकि बाहर ले जाने में सक्षम हो इस बीच अन्य गतिविधियां स्मार्टफोन के साथ कनेक्शन जरूरी नहीं है लेकिन यह निश्चित रूप से दीपक को उपयोग करने के लिए और अधिक व्यावहारिक बनाता है।
बेउरर टीएल 100 लैंप के बारे में अधिक जानें

Medisana LT 460 - पोर्टेबल लाइट थेरेपी लैंप

लगभग 30 वर्षों से बाजार में सक्रिय Medisana दुनिया की सबसे महत्वपूर्ण कंपनियों में से एक है जो लोगों के स्वास्थ्य और कल्याण से संबंधित है।
यह उपकरण, टैबलेट जितना छोटा और हल्का, यात्रा के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।

विशेषताएं :

• प्रकाश की तीव्रता के 2 स्तर: 10,000 लक्स तक
• चुंबकीय समर्थन के लिए क्षैतिज या लंबवत रूप से उपयोग किया जा सकता है
• एलईडी तकनीक
• यूवी फिल्टर सुरक्षा
• चिकित्सा उपकरणों के लिए यूरोपीय मानक का अनुपालन करता है
• सतह का आकार: 20.5 x 12 x 1.5 सेमी
• वजन: 200 जीआर

हमारी राय: Medisana ब्रांड व्यावसायिकता की एक वैध गारंटी है और इस उपकरण का एक उत्कृष्ट गुणवत्ता-मूल्य अनुपात है। छोटा और आसान दीपक, यह कम से कम 30 मिनट तक चलने वाले उपचारों के साथ प्रभावी है और इसे लगभग 10 सेमी की दूरी पर रखा जाना चाहिए। अन्य प्रस्तावों की तुलना में कम शक्तिशाली, यह सीमित खरीद बजट वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।
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टेकबॉस - टाइमर के साथ फोटोथेरेपी लैंप

बिल्ट-इन ऑटोमैटिक टाइमर से लैस टेकबॉस फोटोथेरेपी लैंप में अलग-अलग रंग के तापमान (सफेद, प्राकृतिक सफेद और गर्म सफेद) होते हैं जो अलग-अलग कार्य वातावरण के लिए उपयुक्त होते हैं। इसमें तीव्रता के 5 स्तरों पर समायोज्य चमक भी है।

विवरण :

• कोण को घुमाने के लिए रियर ब्रैकेट, किसी भी कार्य स्टेशन के अनुकूल
• ५ तीव्रता स्तरों के बीच चयन योग्य चमक, १०,००० लक्स तक
• 4 सत्रों में 10 से 60 मिनट (10/20/30/60 मिनट) में निर्मित स्वचालित टाइमर
• मेमोरी फ़ंक्शन के साथ, आप अक्सर उपयोग किए जाने वाले मोड को स्वचालित रूप से सहेज सकते हैं
• एलईडी तकनीक
• यूवी किरणों से मुक्त
• यूएसबी केबल द्वारा संचालित
• पैकेज में शामिल मामला

हमारी राय: उत्कृष्ट कार्यक्षमता के बावजूद, यह दीपक मॉडल हमारे द्वारा प्रस्तावित लोगों में सबसे सस्ता है। यह अधिकतम तीव्रता प्राप्त कर सकता है, यह एक बहुत शक्तिशाली उपकरण नहीं है लेकिन हमें अभी भी विश्वास है कि यह अच्छा प्रदर्शन करता है। यह सीमित खरीद बजट वाले लोगों के लिए एक महान फोटोथेरेपी लैंप है।
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बेउरर टीएल 41 - कॉम्पैक्ट लाइट थेरेपी लैंप

Beurer TL41 लाइट थेरेपी लैंप में एक कॉम्पैक्ट आकार और एक न्यूनतम डिजाइन है। यह अन्य टॉप-ऑफ़-द-लाइन लैंप मॉडल की तुलना में आकार में छोटा है और आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होगी कि आप लाभों का आनंद लेने के लिए स्क्रीन के काफी करीब हैं, लेकिन कीमत सस्ती है।

विशेषताएं:

• 10,000 लक्स की शक्ति
• उपयोग: चेहरे के करीब रखा जाना (अधिकतम 20 सेमी)
• कार्यालय उपयोग के लिए आदर्श
• एलईडी तकनीक: सजातीय और आरामदायक प्रकाश व्यवस्था
• झिलमिलाहट मुक्त और यूवी मुक्त
• एक बटन ऑपरेशन
• मान्यता प्राप्त चिकित्सा उपकरण
• स्क्रीन क्षेत्र: 27 x 20.7 x 8 सेमी

हमारी राय: यह न्यूनतम बेउरर मॉडल उत्कृष्टता है। इस लैंप का केवल एक ही कार्य है और यह प्रभावी है यदि उपचार निकट दूरी (20 सेमी) पर किया जाए। यह बहुत व्यावहारिक नहीं है।
बेउरर टीएल 41 लैंप के बारे में अधिक जानकारी।

फोटोथेरेपी लैंप चुनना: उपयोग के लिए लाभ और सलाह

• हम उत्पादों का चयन कैसे करते हैं:

सभी गाइडों, परीक्षणों और तुलनाओं के साथ, हम कई चयन मानदंडों की जांच करते हैं:

>> प्रकाश चिकित्सा के प्रभावों पर वैज्ञानिक अध्ययनों का विश्लेषण
>> बाजार में मौजूद विभिन्न मॉडलों का अध्ययन और तुलना
>> उत्पाद प्रमाणन मानकों और ब्रांड संस्थापकों पर सर्वेक्षण
>> विभिन्न व्यापारी साइटों पर उत्पाद खरीदने वाले उपयोगकर्ताओं से नोटिस और रिटर्न
>> बिक्री के बाद सेवा, वितरण, कीमतें

• सूर्योदय और सूर्यास्त सिमुलेटर का विशेष मामला:

कई ब्रांड एकीकृत अलार्म घड़ियों के साथ सूर्योदय और सूर्यास्त सिमुलेटर के मॉडल पेश करते हैं, फोटोथेरेपी लैंप के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए।
इन उपकरणों में, प्रकाश की तीव्रता शायद ही कभी 300 लक्स से अधिक होती है: वे ज्यादातर बेडरूम लैंप होते हैं जिनका उद्देश्य नींद में सामंजस्य बिठाना होता है या, इसके विपरीत, एक कोमल जागृति को प्रोत्साहित करना।

सूर्योदय और सूर्यास्त सिम्युलेटर का यह मॉडल, फिलिप्स सोमनेओ, उन सभी लोगों के लिए आदर्श है जो एक बहु-कार्यात्मक बेडसाइड लैंप की तलाश में हैं: लैंप पढ़ना, प्राकृतिक प्रकाश के साथ अलार्म घड़ी, रेडियो, सॉफ्ट संगीत और नींद की निगरानी ... एक विशेष वस्तु के साथ एक वस्तु एक सुंदर वातावरण के लिए डिजाइन।
फिलिप्स सोमनेओ लैंप के बारे में अधिक जानें

फोटोथेरेपी का पहला उपयोग प्राचीन मिस्र में हुआ, जब हमारे शरीर पर सूर्य के प्रकाश के सकारात्मक प्रभाव पहले से ही ज्ञात थे।

1900 के दशक की शुरुआत में, डेनिश चिकित्सक नील्स रायबर्ग फिन्सन ने एक महत्वपूर्ण खोज की: त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए फोटोथेरेपी का भी उपयोग किया जा सकता है। इस अध्ययन को चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए प्रकाश किरणों के उपयोग का अग्रदूत माना जाता है।

इसके बाद, 1984 में, मनोचिकित्सक और शोधकर्ता डॉ. नॉर्मल ई. रोसेन्थल के शोध के बाद, जिन्होंने प्रकाश की कमी और मौसमी अवसाद (यदि हमारा शरीर प्रकाश के संपर्क में कम है, सेरोटोनिन का उत्पादन, के बीच संबंध पर प्रकाश डाला) "द" गुड मूड हार्मोन "), कई कंपनियों ने प्रकाश के सकारात्मक प्रभावों का अधिकतम लाभ उठाने के लिए सिस्टम विकसित करना शुरू कर दिया है। यह इस संदर्भ में है कि फोटोथेरेपी के लिए पहले वास्तविक लैंप का जन्म हुआ।

आजकल, मूड विकारों, पुरानी थकान या जेट लैग से निपटने के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, फोटोथेरेपी लैंप किसी की भलाई में सुधार करने के लिए एक प्राकृतिक समाधान है, खासकर सर्दियों के मौसम में।

आदर्श यह होगा कि शुरुआती सर्दियों में, नवंबर से, जब दिन छोटे हो जाते हैं, फोटोथेरेपी उपचार शुरू कर दिया जाए।
वास्तव में, एक संतुलित जैविक लय सुनिश्चित करने के लिए, हमारे शरीर को प्रतिदिन सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने की आवश्यकता होती है। नियमित एक्सपोजर के अभाव में, या सीमित एक्सपोजर के मामले में (उदाहरण के लिए जब दिन छोटे हो जाते हैं), हमारे रेटिना में फोटोरिसेप्टर मेलाटोनिन के उत्पादन को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। यह मेलाटोनिन के लिए धन्यवाद है, जिसे . के रूप में भी जाना जाता है 'एल"नींद हार्मोन "कि हम हर रात सो जाते हैं।
इसलिए शरीर को नींद की लय को ठीक से नियंत्रित करने और सर्दियों के दौरान ऊर्जावान रहने में सक्षम होने के लिए प्रकाश की दैनिक खुराक की आवश्यकता होती है।

नींद की गड़बड़ी, जेट-लैग, कम ऊर्जा या मौसमी अवसाद के मामले में, एक फोटोथेरेपी लैंप से प्रकाश विकिरण के दैनिक संपर्क से शरीर को जैविक चक्र के सही कामकाज को बहाल करने की अनुमति मिलती है।

>> सुबह उठने में कठिनाई, पुरानी थकान और मौसमी अवसाद:
सर्दियों के दौरान हर सुबह 30 मिनट का सत्र, अधिकतम तीव्रता (10,000 लक्स) पर और चेहरे के काफी करीब।

>> शिफ्ट के काम के कारण जेट लैग और उच्च नींद पैटर्न:
दिन के अंत में 30 मिनट का सत्र, हर दिन जब तक आवश्यक हो।

पहला प्रभाव कुछ दिनों के बाद महसूस किया जाएगा। ध्यान देने योग्य परिणामों के लिए, हर दिन कम से कम 30 मिनट के लिए नियमित उपचार करने की सिफारिश की जाती है।

>> आकार: दीपक के आकार का उसके उपयोग और दक्षता पर सीधा प्रभाव पड़ेगा। प्रकाश किरणें रेटिना के फोटोरिसेप्टर पर पर्याप्त रूप से प्रभावी होने के लिए, स्पेक्ट्रम पर्याप्त चौड़ा होना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक स्क्रीन जो बहुत छोटी है वह केवल 20cm की अधिकतम दूरी पर ही प्रभावी होगी। लेकिन यह भी विचार किया जाना चाहिए कि एक बड़ा दीपक अधिक कीमत पर बिकेगा और उसे रखने के लिए अधिक स्थान की आवश्यकता होगी।

>> मूल्य: किसी विशेष ऑफ़र को छोड़कर, एक महान फोटोथेरेपी लैंप की कीमत शायद ही कभी 60 यूरो से कम होती है। बड़े मॉडल, वास्तव में, लगभग 200 यूरो खर्च कर सकते हैं।

>> विकिरण तीव्रता और शक्ति: इन लैंपों में पर्याप्त प्रकाश तीव्रता होनी चाहिए, जिसे "लक्स" भी कहा जाता है। यह स्थापित किया गया है कि १०,००० लक्स की "तीव्रता के संपर्क में", दिन में ३० मिनट के लिए, प्रकाश चिकित्सा से लाभ उठाने के लिए आवश्यक तीव्रता है।

>> प्रमाणन और मानक: वर्तमान में, सीई 0123 मानक वह मान्यता है जो इंगित करता है कि एक चिकित्सा उपकरण स्वास्थ्य के लिए जोखिम के बिना अनुपालन करता है। फोटोथेरेपी लैंप को फोटोबायोलॉजिकल रूप से सुरक्षित के रूप में प्रमाणित किया जाना चाहिए (यूरोपीय मानक EN 627471 के अनुसार).

>> डिजाइन और एर्गोनॉमिक्स: व्यावहारिक दैनिक उपयोग सुनिश्चित करने के लिए दीपक का आकार महत्वपूर्ण है। खासकर अगर इसे टेबल या डेस्क पर रखा जाएगा (नाश्ते के दौरान या सुबह ऑफिस में एक्सपोजर), स्क्रीन का आकार उपलब्ध स्थान के अनुकूल होना चाहिए। कुछ बड़े प्रारूप वाले मॉडल दीवार पर लगाए जा सकते हैं, ताकि आप चलते-फिरते भी प्रकाश चिकित्सा का आनंद ले सकें (हालांकि चमक पर्याप्त होनी चाहिए और एक्सपोजर लंबा होना चाहिए).

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