एलोवेरा: आपकी भलाई के सच्चे सहयोगी के लाभ और विशेषताएं
एलो एक ऐसा पौधा है जिसे कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है, जब घर में किसी को चोट लग जाती है और साथ ही जब आपको किसी धार की जरूरत होती है क्योंकि आप वश में महसूस करते हैं।
यह कोई संयोग नहीं है कि यह अब तक के सबसे लोकप्रिय प्राकृतिक उपचारों में से एक है जिसे आप कई प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों और स्वास्थ्य उत्पादों में पा सकते हैं। यह पूरे परिवार के लिए मौलिक गुणों से भरपूर पौधा है: यह शुद्ध करता है, जलता है, घावों को भरने में मदद करता है और एलोवेरा से एक अनमोल रस भी निकाला जाता है जो शरीर को शुद्ध कर सकता है और आंतरिक अंगों के समुचित कार्य में योगदान कर सकता है। आगे पढ़ें और आप जल्द ही सीखेंगे कि एलोवेरा कैसे लगाया जाता है और प्राकृतिक उपचार और इस तरह के उपयोगी पौधों का अधिकतम लाभ कैसे उठाया जाए!
एलोवेरा के पत्ते
एलोवेरा एलोवेरा के सबसे प्रसिद्ध प्रकारों में से एक है और निश्चित रूप से प्राचीन काल से कॉस्मेटिक उपचार के रूप में सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। यह एलोएसी परिवार से संबंधित है और अफ्रीका के उत्तर-पूर्वी तट का मूल निवासी है। यह पौधा भारत, अमेरिका और ओशिनिया में बहुत लोकप्रिय है क्योंकि इसके गुण व्यावहारिक रूप से हर जगह जाने जाते हैं। इसकी पत्तियाँ गहरे और एकसमान हरे रंग की होती हैं, वे एक सुरक्षात्मक फिल्म से ढकी होती हैं जिसके माध्यम से पौधा हवा और पानी को छानता है। इसकी पत्तियों में एलोइन की एक परत होती है और इससे भी गहरी पानी आधारित जेल से भरी होती है। एलोवेरा व्यावहारिक रूप से हर जगह उगाया जाता है, आप इसे अपने घर की बालकनी में भी उगाने की कोशिश कर सकते हैं ताकि हमेशा कीमती पत्ते उपलब्ध हों जिनसे लाभकारी प्रभावों से भरपूर जेल और जूस निकाला जा सके।
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एलोवेरा का शुद्ध जैल
मॉइस्चराइजिंग, ताज़ा और सुखदायक गुणों वाला एक पारदर्शी और गाढ़ा जेल एलोवेरा से निकाला जाता है। इसका जल-आधारित जेल कोशिका पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और उपचार में मदद करता है: यह कटौती और घरेलू घावों पर लगाने के लिए एकदम सही है, लेकिन खुजली, कीड़े के काटने, जिल्द की सूजन, घावों और चोटों के मामले में भी इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए सीधे पत्तियों से भी बहुत कम जेल लगाएं! सोरायसिस होने पर भी यह उत्कृष्ट है क्योंकि इसमें मॉइस्चराइजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी क्रिया होती है। सनबर्न के बाद कई उत्पादों में निहित एलोवेरा जेल, सनबर्न के मामले में बहुत प्रभावी है और त्वचा को तत्काल और स्थायी राहत देता है। एलो जेल इतना बहुमुखी, व्यावहारिक और प्रभावी है कि इसे एक हजार स्थितियों में लगाया जा सकता है!
एलोवेरा का शुद्ध रस
पत्तियों से निकाले गए इसका शुद्ध रस जेल के समान ही होता है: यह पारदर्शी और सघन होता है, सक्रिय तत्वों से भरपूर होता है और यह एक प्राकृतिक उपचार है जिसमें इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, एंटी-इंफ्लेमेटरी, शुद्धिकरण और पौष्टिक गुण भी होते हैं। एलोवेरा के रस का सेवन करना काफी मददगार हो सकता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है और साथ ही शरीर को शुद्ध करने के लिए एक महत्वपूर्ण डिटॉक्स क्रिया करने में सक्षम होता है, एसेमैनन की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, एक प्राकृतिक म्यूकोपॉलीसेकेराइड जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा और आंत के लिए एक सुरक्षात्मक क्रिया करता है। नाश्ते से कम से कम 15 मिनट पहले इसे खाली पेट पिया जाना चाहिए। आमतौर पर इसे शुद्ध लिया जाता है लेकिन कई लोगों को इसे पानी (लेकिन गर्म पानी नहीं) या जूस में पतला करना अधिक सुखद लगता है। बेहतर है कि इसे न लें। मुसब्बर का रस एक गर्म पेय में पतला ताकि पोषक तत्व और विटामिन न खोएं एलोवेरा के सभी लाभों को प्राप्त करने के लिए, 2 या 3 महीने के लिए 20 या 30 मिलीलीटर का उपचार पर्याप्त है, किसी भी मामले में आपको प्रति दिन 50 मिलीलीटर से अधिक नहीं होना चाहिए।
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पाचन के लिए शुद्ध रस: सूजन-रोधी गुण
एलोवेरा कोलाइटिस, गैस्ट्राइटिस और पाचन तंत्र की सूजन के मामलों में मदद करता है। नियमित रूप से लिया जाने वाला शुद्ध एलोवेरा का रस बैक्टीरिया के वनस्पतियों पर कार्य करके और पेट को एक सुरक्षात्मक फिल्म के साथ लेप करके आलसी आंत की स्थिति में सुधार करने में सक्षम होता है जो सूजन को धीमा करता है और आंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार करता है। हालांकि, एलोइन, मुसब्बर के पत्तों में निहित कड़वा पीला पदार्थ, बड़ी मात्रा में, प्रतिकूल हो सकता है और एक रेचक प्रभाव हो सकता है, इसे बचाने के बजाय आंतों के श्लेष्म को परेशान कर सकता है: इसलिए मुसब्बर मुक्त उत्पाद का चयन करना महत्वपूर्ण है। पदार्थ।
मौसमी परिवर्तन के मित्र: प्रतिरक्षी उत्तेजक गुण
एलो प्राकृतिक उपचारों की रानी है। एलोवेरा का रस प्रतिरक्षा प्रणाली पर एक अनमोल कार्य करता है: मौसमी परिवर्तनों की अवधि में और शरीर के लिए अधिक तनाव के क्षणों में, एलोवेरा लेने से प्रतिरक्षा प्रणाली में काफी सुधार होता है और स्वास्थ्य और स्वास्थ्य में योगदान देता है, फ्लू को दूर रखता है और सर्दी.
यह समय रोक सकता है: एंटीऑक्सीडेंट गुण
मुसब्बर वेरा खनिजों और विटामिनों में समृद्ध है, इसमें कई सक्रिय तत्व होते हैं जो एक डिटॉक्सिफाइंग और एंटीऑक्सीडेंट क्रिया करते हैं, मुक्त कणों का विरोध करते हैं जो सेल उम्र बढ़ने का कारण बनते हैं। इसका रस पीने से त्वचा, बालों और नाखूनों की सुंदरता में सुधार होता है और शरीर के लिए एक प्राकृतिक एंटी-एजिंग क्रिया करता है।
त्वचा को पुनर्जीवित करता है: उपचार गुण
शुद्ध एलोवेरा जूस में पॉलीसेकेराइड भी होते हैं जो कोलेजन के उत्पादन और सेल पुनर्जनन की परिणामी क्रिया को उत्तेजित करने में सक्षम होते हैं। यह उपचार गुणों और कटौती और घावों के मामले में इसके उपयोग की व्याख्या करता है।
अधिकतम प्रभावकारिता: जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण
मुसब्बर निकालने बैक्टीरिया, वायरस और यहां तक कि कवक जैसे एस्चेरिचिया कोलाई और कैंडिडा अल्बिकन्स के खिलाफ प्रभावी साबित हुआ है। इस जिलेटिनस और गाढ़े रस को शुद्ध पीने से न केवल सूजन से लड़ता है, बल्कि बैक्टीरिया पर भी सीधा प्रभाव पड़ता है, एक दोहरी वैध क्रिया करता है।
कई लाभ और कुछ contraindications
एलोवेरा एक शुद्ध उत्पाद है जो आपके शरीर को कई फायदे पहुंचा सकता है। सबसे खुला contraindication निस्संदेह छिलके में मौजूद एलोइन द्वारा दर्शाया गया है। इस पदार्थ के रेचक और भड़काऊ प्रभाव से बचने के लिए, एलोइन से मुक्त विशेष दुकानों में एक उत्पाद चुनना बेहतर होता है, जिसमें पौधे की सभी पत्तियों का उपयोग करके घर पर तैयार करने के बजाय "शुद्ध रस" शब्द होता है।
इसके रस का प्रयोग गर्भावस्था के दौरान, स्तनपान के दौरान नहीं करना चाहिए और न ही पानी में घोलना चाहिए क्योंकि यह स्तन के दूध को कड़वा बना सकता है। जिगर, पेट, आंत्र की समस्याओं और बार-बार दस्त के मामले में रोगियों के लिए उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह समस्या को और खराब कर सकता है। कई दवाएं लेते समय, मुसब्बर का उपयोग चिकित्सकीय देखरेख में किया जाना चाहिए क्योंकि यह बातचीत का कारण बन सकता है। दूसरी ओर, पत्तियों से निकाले गए शुद्ध एलोवेरा जेल का कोई विशेष मतभेद नहीं है और कई स्थितियों में मदद करता है, इसे व्यावहारिक रूप से हमेशा बच्चों के घावों के लिए भी लगाया जा सकता है।
