क्या मैं गर्भवती होने पर सॉसेज खा सकती हूं या वे आपके लिए खराब हैं?

कुछ लोग हैं जो कहते हैं कि गर्भावस्था में फ्रैंकफर्टर से बचना चाहिए और जिन्हें इसके बारे में कोई संदेह नहीं है, उनका कहना है कि उनका सेवन सुरक्षित है। लेकिन यह बहस कहां उठती है? "गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ आहार अनिवार्य है, और फल अवश्य ही प्रबल होना चाहिए। सफेद मांस और कड़ाई से पकी हुई सब्जियां। आगे पढ़ने से पहले, गर्भावस्था के दौरान अन्य खाद्य पदार्थों का पता लगाने के लिए नीचे दिया गया वीडियो देखें।

क्या मैं गर्भवती होने पर सॉसेज खा सकती हूं?

गर्भावस्था के दौरान फ्रैंकफर्टर्स के सेवन को स्पष्ट करना उचित है। सभी गर्भवती महिलाएं अच्छी तरह से जानती हैं कि गर्भावस्था के दौरान कुछ ठीक किए गए मांस निषिद्ध हैं क्योंकि वे टोक्सोप्लाज़मोसिज़ के लिए एक संभावित वाहन हैं, लेकिन सॉसेज सहित खाद्य पदार्थों की एक श्रृंखला है, जो हमेशा थोड़ा हैरान करती है। वे पके हुए हैं या कच्चे? अगर हम उन्हें पकाते हैं, तो क्या हम उनका सेवन कर सकते हैं? यहां, इस लेख में हम इन सभी संदेहों को स्पष्ट करेंगे। आइए सीधे कहें कि गर्भावस्था के दौरान सॉसेज खाए जा सकते हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से पसंद किए जाने वाले खाद्य पदार्थों में से एक नहीं हैं।
सॉसेज पारंपरिक जर्मन सॉसेज की तैयारी के समान सॉसेज हैं। यह एक सामान्य, सस्ता भोजन है जो हमारी मेजों पर अक्सर मौजूद रहता है।
समय-समय पर इसका थोड़ा-थोड़ा सेवन करने की अनुमति है, लेकिन आपको इसे कभी भी ज़्यादा नहीं करना चाहिए क्योंकि कच्चे सॉसेज आपके लिए खराब हैं, खासकर यदि आप गर्भवती हैं।
फ्रैंकफर्टर, वास्तव में, एक बहुत ही वसायुक्त भोजन है, जो परिरक्षकों से भरपूर और नमक से भरपूर है, वास्तव में वे इसका कारण बन सकते हैं:

उच्च रक्तचाप की समस्या
खराब कोलेस्ट्रॉल का बढ़ा हुआ स्तर
भार बढ़ना

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गर्भावस्था और टोक्सोप्लाज़मोसिज़ में Wurstel

टोक्सोप्लाज़मोसिज़ शामिल जोखिमों में से एक है जब गर्भवती महिला गर्भवती होने पर कच्चा मांस खाती है। यह अपने आप में एक हानिरहित बीमारी है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान भ्रूण के लिए बहुत जोखिम भरा हो जाता है। टोक्सोप्लाज़मोसिज़ के संदर्भ में, फ्रैंकफर्टर एक ऐसा भोजन है जिसे सुरक्षित माना जाता है, लेकिन कच्चे पशु मूल के किसी भी भोजन से बचना एक अच्छा विचार है।
सभी भावी माताओं को जन्म देने से पहले हर महीने रक्त पर टॉक्सोटेस्ट के अधीन किया जाता है, यह जांचने के लिए कि जीवाणु मौजूद है या नहीं; जिन महिलाओं ने गर्भधारण से पहले किए गए रक्त परीक्षणों से पहले की अवधि में टोक्सोप्लाज्मोसिस का अनुबंध किया है, उन्हें कोई जोखिम नहीं होगा।
लेकिन गर्भावस्था में टोक्सोप्लाज्मोसिस के लक्षण क्या हैं? कैसे पता चलेगा कि कुछ गलत है? जब हम सर्दी पकड़ते हैं तो हम जो देख सकते हैं वह बहुत समान है।

सरदर्द
गले में खराश
बुखार
थकान
बढ़े हुए लिम्फ नोड्स
जोड़ों का दर्द
जिगर और प्लीहा का इज़ाफ़ा

इसलिए, यदि आप चिंतित हैं कि आप टोक्सोप्लाज्मा जीवाणु के संपर्क में आए हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं जो एक अतिरिक्त टॉक्सोटेस्ट लिखेंगे और आपको सही तरीके से सूचित करेंगे कि क्या करना है।
वर्तमान में टोक्सोप्लाज्मोसिस के लिए कोई टीका नहीं है, खुद को सुरक्षित रखने का एकमात्र तरीका सावधान रहना है।

गर्भवती होने पर हॉट डॉग खाने के विचार

गर्भावस्था के दौरान आहार का ध्यान रखा जाना चाहिए और संतुलित और ठीक मांस और मांस के संबंध में, खाद्य संक्रमण के खतरे के कारण एक निश्चित तरीके से व्यवहार करना आवश्यक है।
उदाहरण के लिए, जन्म देने से पहले 9 महीनों के दौरान, कच्चे सॉसेज खाने से आपके लिए नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसे हम पिछले पैराग्राफ में पहले ही बता चुके हैं।
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान अधपके मांस से हमेशा बचना चाहिए, जैसे गर्भावस्था के दौरान कच्चे हैम और गर्भावस्था के दौरान मोर्टडेला पर ध्यान देना चाहिए।
हालाँकि, यदि आप समय-समय पर गर्भवती होने पर वुर्स्टेल खाने की सनक को दूर करना चाहती हैं, तो आप उन्हें पकाकर या उबालकर खा सकती हैं, इस तरह आप कोई जोखिम नहीं उठाएंगे, जब तक आप खुराक को सीमित करते हैं।
खाना पकाने और उबालने की प्रक्रिया, वास्तव में, चिकन और पोर्क फ्रैंकफर्टर दोनों में मौजूद किसी भी प्रकार के जीवाणु को खत्म कर देगी।
आश्चर्य नहीं कि गर्भावस्था के दौरान सबसे अधिक अनुशंसित मांस वे हैं जिन्हें पके हुए हैम की तरह पकाया जाता है।

गर्भवती सॉसेज और पोर्क से जुड़े जोखिम

गर्भावस्था के दौरान क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए, इस बारे में संदेह बना रहता है और यह बिल्कुल जायज है: एक महिला जिसे पता चलता है कि वह गर्भवती है, वह अपने स्वास्थ्य और विशेष रूप से अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में ठीक से चिंतित है। इस लेख में हमने गर्भावस्था के दौरान वुर्सटेल के बारे में विस्तार से बात की है कि उनका सेवन कैसे सुरक्षित है, लेकिन यह अभी भी बहुत छिटपुट रहना चाहिए।
सामान्य नियम यह है कि, हालांकि गर्भावस्था के दौरान मांस की खपत को बाहर नहीं किया जाना चाहिए, कच्चे या अधपके मांस से बचा जाना चाहिए और ध्यान दिया जाना चाहिए: