कहानी के अंत में शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है
हमारे विचार टेढ़ी-मेढ़ी गलियों में चले जाते हैं, दिन आँसुओं और चिड़चिड़ेपन में गुजरते हैं ... और इस बीच, हमारा शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है?
हम 6 परिणामों का वर्णन करते हैं जो हमारे शरीर पर एक रिश्ते के अंत का होता है और जिसे हमें नियंत्रित करना सीखना चाहिए।
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- · 1. चिंता
- · 2. सीने में दर्द
- · 3. वजन की समस्या
- · 4. मांसपेशियों में दर्द
- · 5. सूजी हुई आंखें
- · 6. त्वचा और बालों की समस्याएं
1. चिंता
क्या आप जानते हैं कि कोकीन की वापसी के कारण मस्तिष्क पर ब्रेकअप के परिणाम समान होते हैं? ऐसा इसलिए है, खासकर अगर आत्मसम्मान के साथ समस्याएं हैं, तो दूसरे व्यक्ति पर एक तरह की भावनात्मक निर्भरता हमारे अंदर सक्रिय हो जाती है। वास्तविक चिंता। एक समान मनोभौतिक स्थिति आराम और एकाग्रता के साथ समस्याओं का कारण बनती है और यदि प्रबंधित नहीं की जाती है, तो यह अवसाद में भी बदल सकती है।
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2. सीने में दर्द
बुरी तरह से समाप्त हुई प्रेम कहानी के बारे में बात करने के लिए "टूटे हुए दिल" से बेहतर कौन सी अभिव्यक्ति है?
लेकिन, मुहावरों को छोड़कर, क्या आप जानते हैं कि खराब ब्रेकअप के बाद आपके दिल को वास्तव में चोट लगने का खतरा है?
कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन के शरीर में अत्यधिक उत्पादन, आमतौर पर तनाव से जुड़े हार्मोन, हृदय के लिए बहुत खतरनाक हो सकते हैं। इस कारण से, विशेष रूप से हृदय की समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए, अलग होने के बाद समय निकालना महत्वपूर्ण है। आराम की गतिविधियाँ और शांति प्राप्त करें।
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3. वजन की समस्या
क्या आप अपने ब्रेकअप के कुछ समय बाद अपने पूर्व से मिले हैं और उसे पहचानने योग्य नहीं पाते हैं? दुर्भाग्य से, अत्यधिक वजन घटाना, या ठीक इसके विपरीत, ब्रेकअप के सबसे सामान्य परिणामों में से एक है।
उपरोक्त भावनात्मक तनाव पेट में दर्द, अपच और दस्त का कारण बन सकता है, जो भूख को दूर करने के अलावा, भोजन के अवशोषण के पक्ष में नहीं है। टीवी, कुछ अतिरिक्त पाउंड उत्पन्न हो सकते हैं।
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4. मांसपेशियों में दर्द
ऐसा लगता है कि, ब्रेकअप के बाद, ऐंठन और मांसपेशियों में संकुचन एजेंडे में हैं। यह सब इसलिए क्योंकि हम कमजोर और अधिक कमजोर महसूस करते हैं और, अगर यह हमारे ऊपर होता, तो हम पूरे दिन घर में निराश रहते और पहले से रिश्ते को वापस लेते करने के लिए ""। अंतिम दिन, घातक गलती की तलाश में! यह अच्छी लड़कियां नहीं है, यह अच्छा नहीं है। पेट के साथ इसे देने के बाद पीड़ित होने के लिए बेहतर है, कम से कम यह इसके लायक होगा!
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5. सूजी हुई आंखें
एक गोलमाल की प्रतिक्रिया जो व्यावहारिक रूप से किसी को नहीं बख्शती है? आंसू। आँसुओं की असली नदियाँ। आँसू को तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है: बेसल वाले, जिन्हें हम आँखों को नम और ऑक्सीजन युक्त रखने के लिए हर दिन छोड़ते हैं, शारीरिक वाले, जो हम जलन (जैसे प्याज) और मानसिक लोगों की प्रतिक्रिया में पैदा करते हैं। उत्तरार्द्ध सबसे अधिक कष्टप्रद हैं, क्योंकि दिल की धड़कन और सांस लेना भी शामिल है, उन्हें रोकना मुश्किल है।
अपनी आंखों को रगड़ कर पोंछने से स्थिति और खराब हो जाती है क्योंकि इससे वे लाल हो जाती हैं और आगे बढ़ जाती हैं।
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6. त्वचा और बालों की समस्या
यह पहले से ही स्वीकार किया जाना चाहिए कि, रिश्ते के अंत के तुरंत बाद, व्यक्तिगत देखभाल थोड़ा दूसरा स्थान लेती है ... लेकिन, जैसे कि वह पर्याप्त नहीं था, हार्मोन भी जोड़े जाते हैं। सीने में दर्द के लिए जिम्मेदार वही स्ट्रेस हार्मोन भी मुंहासे और बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। संक्षेप में, ब्रेकअप के बाद के आघात को जल्दी से दूर करना और सुंदर होने के लिए वापस जाना बेहतर होगा, शायद एक नए कट के साथ!
