रोज़मेरी तेल: चेहरे, शरीर और बालों के लिए प्राकृतिक उत्तेजक
मेंहदी का तेल बहुत कम जाना जाता है, वास्तव में लगभग कोई भी इस प्राकृतिक उत्तेजक का उपयोग करने के लिए सबसे आम उपयोगों के बारे में नहीं जानता है। अरोमाथेरेपी सत्रों के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, यह आवश्यक तेल विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों का दावा करता है। एक: हम पहले ही आपसे आवश्यक तेलों के विभिन्न कार्यों के बारे में बात कर चुके हैं, आपको बस नीचे दिए गए वीडियो में पता लगाना है कि एक प्रभावी एंटीडिप्रेसेंट लैवेंडर तेल के क्या फायदे हैं।
रोज़मेरी आवश्यक तेल: थोड़ा सा इतिहास
मेंहदी विशेष रूप से भूमध्यसागरीय तटों के साथ अनायास बढ़ती है, वास्तव में इसका नाम लैटिन शब्द से निकला है Rosmarinus और मतलब समुद्री ओस। इसे बेलसमिक पौधे की उत्कृष्टता माना जाता है: प्राचीन मिस्रियों, यूनानियों और रोमनों के लिए यह पुनर्जन्म और अमरता का प्रतीक था, वास्तव में उन्होंने इसे दफनाने और पवित्र संस्कारों के दौरान शरीर को शुद्ध करने के लिए इस्तेमाल किया था। इसके अलावा, मेंहदी का पौधा वफादार और वैवाहिक प्रेम का प्रतीक है: शादियों के दौरान, प्राचीन रोम में, भविष्य के जीवनसाथी के लिए सौभाग्य के संकेत के रूप में मेंहदी की माला बनाई गई थी।
संक्षेप में, अतीत में एक पौधे का पहले से ही शोषण किया गया था, जब यह महसूस किया गया था कि यह एकाग्रता और स्मृति में मदद करता है, या जब अस्पतालों में मेंहदी की टहनियों को कीटाणुरहित और साफ करने के लिए जला दिया जाता है। के रूप में भी जाना जाता है भूमध्य सागर में धूप, मेंहदी का आवश्यक तेल हल्के पीले रंग की बारीकियों के साथ एक रंगहीन तरल के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। अचूक गंध में एक मानसिक, मजबूत और मर्मज्ञ गंध होती है, जो विभिन्न बीमारियों के उपचार के लिए प्रभावी होती है जिसे हम निम्नलिखित पैराग्राफ में गहरा करेंगे। हम अनुमान लगा सकते हैं कि यह व्यापक रूप से दवा, कॉस्मेटिक और खाद्य क्षेत्रों में उपयोग किया जाता है।
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रोज़मेरी आवश्यक तेल के गुण और उपयोग
इस लेख की शुरुआत में उनका उल्लेख करने के बाद, आइए अब देखें कि मेंहदी आवश्यक तेल के विशिष्ट, सबसे सामान्य गुण कौन से हैं।
- aromatherapy
अरोमाथेरेपी के लिए उपयोग किए जाने पर मेंहदी सहित आवश्यक तेल अत्यधिक फायदेमंद होते हैं। इस मामले में, आपको बस इतना करना है कि सुगंध का विसारक प्राप्त करें और कुछ बूंदों को जोड़ें ताकि सुगंध पूरे कमरे में फैल जाए। एक विकल्प यह होगा कि एक ही प्रभाव प्राप्त करने के लिए, रेडिएटर पर थोड़ा पानी और मेंहदी आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ ट्रे। इसके परफ्यूम को सांस लेने से आप तंत्रिका तंत्र को सकारात्मक रूप से उत्तेजित करेंगे और आप मेंहदी के तेल को अन्य एसेंस (जैसे चमेली या लैवेंडर) के साथ मिलाकर खुद को तृप्त कर सकते हैं।
- याददाश्त में मदद करें
"दौनी आवश्यक तेल, सी" के लाभकारी प्रभावों में एकाग्रता और स्मृति को उत्तेजित करना है। कुछ मिनट पहले सुगंध विसारक को चालू करके एक अध्ययन सत्र के दौरान इसका परीक्षण करें।
- तनाव विरोधी
यह प्राकृतिक तेल तनाव या ऐसे समय से लड़ने में मदद करता है जब बहुत अधिक बौद्धिक प्रयास की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, सुबह में उपयोग किया जाता है, यह सकारात्मक भावनाओं को उत्तेजित करने, साहस पैदा करने का काम करेगा। क्या आप इसे पूरे दिन हमेशा अपने साथ रखना चाहते हैं? एक रुमाल पर रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल की एक बूंद डालें और इसे अपने पर्स या बैकपैक में रखें।
- स्फूर्तिदायक
उन दिनों में जब हम कमजोर और ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं, रोज़मेरी आवश्यक तेल पर आधारित एक छोटे अरोमाथेरेपी सत्र के लिए कुछ मिनट लेने से फर्क पड़ सकता है।
- जीवाणुरोधी
मेंहदी के तेल की जीवाणुरोधी शक्ति के बराबर नहीं है: यही कारण है कि यह चेहरे और खोपड़ी की कुछ खामियों या विकारों के इलाज के लिए एकदम सही है, जिसे हम आगे देखेंगे।
- सड़न रोकनेवाली दबा
जिस आवश्यक तेल को हम इस लेख को समर्पित कर रहे हैं, वह एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है: यह मुँहासे-प्रवण त्वचा को शुद्ध करता है और उम्र, गर्भावस्था और धूप के कारण त्वचा के धब्बों के खिलाफ भी आदर्श है।
- ऐंटिफंगल
मेंहदी का पौधा और उससे निकाला गया तेल फंगस को खत्म करने और त्वचा से माइकोसिस द्वारा छोड़े गए किसी भी निशान को हटाने के लिए उपयोगी होता है।इसके अलावा, इसमें उपचार गुण होते हैं।
- सूजनरोधी
मेंहदी के तेल में शांत और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जिसका सबसे ऊपर खेल चिकित्सा के क्षेत्र में उपयोग किया जाता है।
चेहरे, शरीर और बालों के लिए रोज़मेरी आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें
त्वचा पर मेंहदी के आवश्यक तेल का उपयोग करने से पहले इसे वनस्पति तेल या बेस क्रीम में पतला करना आवश्यक है, ऐसा इसलिए है क्योंकि बहुत केंद्रित सक्रिय तत्व होने पर, यदि शुद्ध उपयोग किया जाता है, तो यह बहुत आक्रामक हो सकता है। आइए देखें कि इसका विशेष रूप से उपयोग कैसे किया जाता है। चेहरे, शरीर और बालों के लिए।
- बालों के लिए
रोज़मेरी आवश्यक तेल सीबम के उत्पादन को विनियमित करते हुए, खोपड़ी के माइक्रोकिरकुलेशन को उत्तेजित करता है। यदि आप तैलीय खोपड़ी से पीड़ित हैं, बाल झड़ते हैं या बार-बार जलन होती है, तो शैम्पू में आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ने का प्रयास करें: यह आपको रूसी को रोकने में मदद करेगा, खुजली और खालित्य भी बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। एक न्यूट्रल शैम्पू और मेंहदी के तेल की लगभग 8 बूंदों का उपयोग करें, पूरे क्षेत्र की मालिश करें, इसे कुछ मिनटों तक काम करने दें और फिर धो लें।
- चेहरे के लिए
क्या आपकी तैलीय और मुंहासे वाली त्वचा है? सीबम उत्पादन को विनियमित करने और शुद्ध करने के लिए, रोज़मेरी हाइड्रोसोल (आप इसे ऑनलाइन या फार्मेसियों, दवा की दुकानों और हर्बलिस्ट से खरीद सकते हैं) आज़माएँ। आप इसमें कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं। गुलमेहंदी का तेल अपनी सामान्य क्रीम या फेस मास्क में।
- शरीर के लिए
रोज़मेरी का तेल शरीर के लिए भी उपयोगी है, विशेष रूप से नफरत वाले सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए। तटस्थ तेल या मक्खन में कुछ बूँदें जोड़ें और प्रभावित क्षेत्र में जोर से मालिश करें। इस मामले में, आवश्यक तेल के विरोधी भड़काऊ गुण आपके बचाव में आएंगे, जो जल प्रतिधारण के खिलाफ कार्य करने, ऊतकों को जलाने और पूरे जीव को शुद्ध करने में सक्षम होंगे।
रोज़मेरी तेल: इसका फायदा उठाने के अन्य तरीके
- जुकाम से लड़ता है
मेंहदी एक उत्कृष्ट एक्सपेक्टोरेंट है, जो ठंड लगने पर डीकॉन्गेस्टेंट फ्यूमिगेशन बनाने के लिए उपयोगी है। अगर खांसी भी होती है तो इस तेल को किसी क्रीम की मदद से अपने सीने पर मालिश करने की कोशिश करें। सामान्य तौर पर, यह सभी प्रकार की सर्दी के खिलाफ एक वास्तविक चमत्कार है।
- यकृत विकारों के लिए उपयोगी
रोज़मेरी का तेल यकृत, पित्ताशय की थैली और पित्त के उत्सर्जन के समुचित कार्य में मदद कर सकता है। यह पित्त असंतुलन या पथरी की उपस्थिति में विशेष रूप से उपयुक्त है, लेकिन अपना काम करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना हमेशा अच्छा होता है।
- यह कामोत्तेजक है
मेंहदी का पौधा वफादार प्यार का प्रतीक है, जैसा कि हमने इस लेख की पहली पंक्तियों में कहा था। लेकिन क्या यह सच है कि यह कामोद्दीपक भी है? वास्तव में, कुछ अध्ययनों के अनुसार, यह यौन ऊर्जा को जगाता है, थकान को दूर करता है। इसके अलावा, जननांग स्तर पर रक्त प्रक्रियाओं को सक्रिय करने से, इसका उपयोग आनंद बिंदुओं को उत्तेजित करके संबंधों में अधिक जागरूकता प्रदान करने में सक्षम होगा।
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सावधानियां और मतभेद
अब तक हमने उन लाभों पर बहुत ध्यान दिया है जो रोज़मेरी का तेल पूरे शरीर में लाने में सक्षम है। सुगंधित पौधा न केवल इसके उपचार के लिए जाना जाता है, बल्कि पाक गुणों के लिए भी जाना जाता है, इसलिए यह पूछने लायक है कि क्या उपयोग के लिए कोई मतभेद या सावधानियां हैं।
रोज़मेरी आवश्यक तेल विषाक्त नहीं है, लेकिन, सभी आवश्यक तेलों की तरह, यह बेहद केंद्रित है, इसलिए इसे शुद्ध उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन हमेशा तटस्थ क्रीम या तेल में पहले पतला होना चाहिए।
यह पित्त पथ के पत्थरों वाले लोगों के लिए चिकित्सकीय पर्यवेक्षण के तहत इस्तेमाल किया जाना चाहिए, जबकि यह contraindicated है:
- गर्भवती
- स्तनपान के दौरान
- यदि आप दौरे से पीड़ित हैं
- बच्चों के लिए।
अंत में, आंतरिक उपयोग के लिए मेंहदी आवश्यक तेल लेने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए: उच्च खुराक में, वास्तव में, यह विषाक्त हो सकता है। यही कारण है कि हम गंभीर नुकसान से बचने के लिए आपके डॉक्टर या विश्वसनीय हर्बलिस्ट द्वारा निर्धारित खुराक की सिफारिश करना चाहेंगे।
