खूबसूरत रंगत के लिए टिप्स!
हमेशा एक सुंदर, ताजा और चमकदार रंग पाने के लिए हमारे सुझावों का पालन करें।
अपनी त्वचा का ख्याल रखें
यदि आप एक सुंदर रंग चाहते हैं, तो स्वस्थ त्वचा से शुरुआत करें! इसके दोषों को छिपाने के लिए पर्याप्त नहीं है, इसका ध्यान रखना चाहिए! कुछ महत्वपूर्ण अवधियों (गर्मी, सर्दी, तेज हवा) से नुकसान हो सकता है जिसे आपको बाद में वर्ष में उपाय करना होगा: सूखापन, धब्बे या लाली, फोड़े ...
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> धीरे-धीरे tanned
यदि आप "सन एडिक्ट" हैं, तो यह अच्छा है कि आप जानते हैं कि एक टैन धीरे-धीरे प्राप्त होता है, और अच्छी सुरक्षा का उपयोग करते हुए, एक गहन और तेज़ टैन से अधिक समय तक चलेगा। यह आपको सोचने पर मजबूर कर देगा, क्योंकि, अंत में, आप काले होने में अथक हैं, विशेष रूप से छुट्टी से लौटने के बाद अपने रंग को दिखाने के लिए ... हम यह भी सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका तन यथासंभव लंबे समय तक बना रहे!
> सही उपचार चुनें
अपनी त्वचा की देखभाल करना महत्वपूर्ण है, पौष्टिक क्रीम और हल्के और नियमित स्क्रब के साथ, मृत कोशिकाओं को खत्म करने के लिए, जो लंबे समय में, प्रसिद्ध और भयानक "सुस्त रंग" प्रभाव जमा और पैदा करते हैं!
अपनी त्वचा की प्रकृति को समझने की कोशिश करें, ताकि आप सही क्रीम चुनें: यदि आपकी मिश्रित त्वचा है, तो बहुत समृद्ध क्रीम लगाने से यह बहुत चमकदार हो सकती है और तैलीय होने की प्रवृत्ति को बढ़ा सकती है! आदर्श त्वचा विशेषज्ञ या ब्यूटीशियन की मदद से त्वचा का निदान करना और उसकी देखभाल करना है, यह निश्चित रूप से कोई रहस्य नहीं है: सुंदर त्वचा की अच्छी देखभाल की जाती है!
"सुंदर रंग" प्रभाव मेकअप
एक 'सुंदर रंग' परिणाम प्राप्त करने के लिए मेकअप को ज़्यादा करना आवश्यक नहीं है। इसके विपरीत, उद्देश्य 'प्राकृतिक रंग' प्रभाव प्राप्त करना है। जेनिफर लोपेज का राज? अपने चेहरे के उत्तल क्षेत्रों पर थोड़ा सा सूर्य पृथ्वी लगाएं! इसमें आड़ू या गुलाबी चमक का स्पर्श जोड़ें और आप चमकदार होंगे! यह मेकअप आपकी त्वचा और होंठों को ताजगी देगा!
एक और तरकीब: यदि आप और भी अधिक झांसा देना चाहते हैं, तो पूरे साल अपनी नाइट क्रीम के साथ थोड़ा सेल्फ-टेनर मिलाने की आदत डालें ... यूवी को भूल जाइए, जो त्वचा के लिए हानिकारक हैं, और एक क्रीम टैन का विकल्प चुनें!
खाने से भी खूबसूरत रंगत आती है!
तन को लम्बा करने के लिए, कुछ "कमाना" शासन अपनाते हैं। बीटा-कैरोटीन से भरपूर फलों और सब्जियों का सेवन करें: लाल या नारंगी वाले! खरबूजे, खुबानी, आड़ू, टमाटर, गाजर ...
इसके अलावा, ऐसे कई खाद्य पूरक हैं जो सक्रिय तत्वों से भरपूर होते हैं जो तन को लम्बा खींचते हैं। हालांकि, आपको अपने पैरों को जमीन पर रखना होगा: ये समाधान आपको पहले से मौजूद तन का विस्तार करने और नए का पक्ष लेने की अनुमति देते हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से आपको पूरे साल गर्मियों का रंग नहीं देंगे!
हालाँकि, कुछ भी आपको सुपर-विटामिन गाजर का रस भरने से नहीं रोकता है!
पोशाक सही
अपने रंग को निखारने के लिए और सबसे चमकदार त्वचा पाने के लिए, कपड़ों का चुनाव भी मायने रखता है! ऐसे रंग हैं जो रंग को बढ़ाते हैं और अन्य जो इसे सुस्त दिखते हैं। सच तो यह है, वे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बदलते हैं! तो, आईने के सामने खड़े हो जाओ और सभी रंगों के स्वेटर पर कोशिश करो: केवल इस तरह से आप समझ पाएंगे कि कौन से रंग आपके रंग के लिए सबसे उपयुक्त हैं!
