अपने बच्चों को आत्म-जागरूकता सिखाना: कहाँ से शुरू करें?
यह जानना कि व्यक्तिगत सीमाएं और शारीरिक सहमति वास्तव में युवा और वृद्धों के लिए बहुत महत्वपूर्ण और उपयोगी है, यहां तक कि स्कूल जैसे संदर्भ में भी जहां दैनिक बातचीत की कमी नहीं है। यदि माता-पिता के रूप में आप इन जटिल मुद्दों की नींव रखने में सक्षम हैं, तो आपके बच्चे कम उम्र से ही खुद का और दूसरों का सम्मान करना सीखेंगे, और उन रिश्तों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में सक्षम होंगे जो बड़े होने पर उनका इंतजार करते हैं।
किसी के शरीर के लिए सम्मान छोटों के लिए भी उपयुक्त स्वच्छता के कुछ सरल नियमों से गुजरता है: उन्हें नीचे दिए गए वीडियो में खोजें।
अंतरंगता, एक अवधारणा भी एक बच्चे की पहुंच के भीतर
बच्चों को अंतरंगता की अवधारणा से परिचित कराने का एक प्रभावी तरीका यह है कि उन्हें दैनिक स्वच्छता की दिनचर्या सिखाते हुए इसके बारे में बात करना शुरू करें। खुद को धोना सीखते समय, बच्चा अपने शरीर को देखता है और खोजता है, अक्सर ऐसे प्रश्न पूछता है जिनका उपयोग माँ और पिताजी व्यापक अवधारणाओं को समझाने के लिए कर सकते हैं।
पहली जिज्ञासाओं में से एक निश्चित रूप से सेक्स से जुड़ी होगी, विशेष रूप से जीवन के पहले वर्षों में: झूठी नैतिकता के बिना, स्पष्ट और प्रत्यक्ष तरीके से इसके बारे में बात करने का यह सही मौका है, जिससे छोटे को भी स्वतंत्र और ऊपर बनने में मदद मिलती है। सभी के संबंध में "व्यक्तिगत स्वच्छता, इसे स्वायत्त बनाना और अपनी और अपनी गोपनीयता की रक्षा करने की क्षमता को बढ़ावा देना।
इसके अलावा, एक बच्चे को व्यक्तिगत अंतरंगता के मूल्य को समझाने से उसे जीवन भर मदद मिलेगी, क्योंकि इस तरह उसे यह स्पष्ट हो जाएगा कि मानव शरीर एक ऐसा खजाना है जिसकी रक्षा की जानी चाहिए और उसकी देखभाल करना सीखना चाहिए। उदाहरण इस मामले में भी, यह निजी अंगों से संबंधित है: बच्चों को अच्छी तरह से समझना चाहिए कि माता-पिता, बाल रोग विशेषज्ञ या अन्य विशिष्ट संदर्भों को छोड़कर शरीर के कुछ क्षेत्रों को किसी के द्वारा दिखाया या छुआ नहीं जाना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो समझाया जाएगा .
कम उम्र से ही आत्म-सम्मान का निर्माण संभव है
यदि आप चाहते हैं कि आपके बच्चे में अधिक आत्म-जागरूकता हो, तो आपको उसे ना कहना सिखाना होगा।वह एक विशेष खेल खेलने के लिए नहीं चाहता है या आप कह दिया है कि वह बहुत एक सहपाठी से एक चुंबन से स्कूल में नाराज हो गया है तो ऐसा करने के लिए पहली बात यह है उसे आश्वस्त करने के लिए है, बाद में, जब वह चाहें, तो उसे आपको सब कुछ विस्तार से बताने के लिए कहें। उसके साथ एक प्रामाणिक, सहानुभूतिपूर्ण संचार का निर्माण करके, न्याय किए बिना, बच्चा हर दिन उसके साथ होने वाली हर चीज को बताने के लिए स्वतंत्र महसूस करेगा।
इस तरह, माता-पिता जैसे किसी भरोसेमंद व्यक्ति के सामने वह जो महसूस करता है उसे व्यक्त करना उसके लिए एक बड़ी ताकत होगी जो उसके आत्म-सम्मान को बढ़ाएगी।
बच्चे और आत्म-जागरूकता: माता-पिता के लिए सलाह
आइए मामले की जड़ पर आते हैं: एक माता-पिता के रूप में, आप अपने बच्चे को खुद को बेहतर तरीके से जानने और होशपूर्वक चुनने के लिए स्वतंत्र होने के लिए क्या कर सकते हैं?
स्पष्ट और सीधे बोलें
यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या उसे सहज महसूस कराता है, जिससे वह अपने लिए सोचने और निर्णय लेने में सक्षम होता है। उससे सीधे बात करें, बिना ऐसे शब्द बोले जो उसे और भी भ्रमित कर दें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप किसी निष्कर्ष पर नहीं आते हैं। यदि वह भाषण को समझ गया है, तो वह निष्कर्ष निकालने वाला होगा। सामान्य तौर पर, उन्हें अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करने के लिए प्रोत्साहित करें।
अक्सर सहमति की अवधारणा का उल्लेख करता है
भाई-बहनों या सहपाठियों के बीच संघर्ष को हल करने के लिए "सहमति" की अवधारणा का भी उल्लेख करना आवश्यक है। भाषण का फोकस यह स्पष्ट करना होगा कि हर किसी का अपने शरीर पर पूर्ण अधिकार है, इसलिए यदि वे छुआ या धक्का नहीं देना चाहते हैं, तो उन्हें इसे स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में सक्षम होना चाहिए और कोई भी उनका खंडन नहीं कर पाएगा। .
मिसाल पेश करके
बच्चों के पहले रोल मॉडल के रूप में उनके माता-पिता होते हैं, इसलिए याद रखें कि आप अपने बच्चे को कुछ चीजें नहीं बता सकते हैं यदि आप उन्हें अभ्यास में नहीं डालने वाले पहले व्यक्ति हैं। कुछ व्यावहारिक उदाहरण: आक्रामक न हों या अपने आप को पुष्टि करने के लिए उच्च स्वर का उपयोग न करें, क्योंकि इस बात की अत्यधिक संभावना है कि बच्चा अपने साथियों या अन्य वयस्कों के साथ भी इस व्यवहार को दोहराएगा।
दूर रहने के लिए व्यवहार पर जोर दें
सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा उन वयस्कों से भेद करने में सक्षम है जो दयालु व्यवहार करते हैं, जो रहस्य रखने के लिए कहते हैं, या अनुचित बातें करते हैं या कहते हैं। इन सभी मामलों में छोटे को पता होना चाहिए कि वह अपने माता-पिता की मदद पर भरोसा कर सकता है, जिसे वह बताएगा कि क्या हुआ था।
अपने बच्चे का समर्थन करें
अक्सर यह शर्म की बात है कि बच्चों को माँ और पिताजी को अप्रिय घटनाएँ बताने से रोकता है। यह जरूरी होगा कि उन पर आरोप न लगाएं, बल्कि तुरंत मदद की पेशकश कर उन्हें समर्थन और आश्वस्त करें।
