पेट की डायस्टेसिस: हाँ या नहीं हस्तक्षेप? हमने एक माँ से पूछा कि यह किसने किया!
पेट की डायस्टेसिस एक ऐसी बीमारी है जो कई प्रसवोत्तर महिलाओं को प्रभावित करती है। एक कॉस्मेटिक दोष होने से दूर - जैसा कि कुछ लोग सोचते हैं - रेक्टस एब्डोमिनिस के डायस्टेसिस में काफी शारीरिक और साथ ही मनोवैज्ञानिक परेशानी शामिल होती है, जो महिलाओं के दैनिक जीवन और उनके स्वास्थ्य पर थोड़ा प्रभाव नहीं डालती है। ज्यादातर मामलों में, डायस्टेसिस पेट की सर्जरी पूरी तरह से विशेष रूप से हल हो जाती है सर्जरी के उपयोग के साथ, लेकिन अक्सर जो महिलाएं ऑपरेशन के साथ आगे बढ़ना चाहती हैं, वे सुरक्षित महसूस नहीं करती हैं और खराब सूचना संस्कृति के कारण भी पर्याप्त रूप से सूचित होती हैं। इस कारण से हमने एड्रियाना मेल्चियोना से मदद मांगी (दाईं ओर की तस्वीर में) , एक पूर्व डायस्टेटिक मां, जिसका कई महीने पहले ऑपरेशन किया गया था, आज फेसबुक ग्रुप डायस्टासी इटालिया के एडमिन के बीच, जो कई सदस्यों को इकट्ठा करता है और जो ठोस कार्यों में हस्तक्षेप करने, सेवा और प्रशंसापत्र और लॉन्च याचिकाएं पेश करता है, सभी को बेहतर बनाने के लिए चीजों की स्थिति और एक अधिक सूचित और गहन सूचना संस्कृति का प्रसार। डायस्टेसिस के बारे में आपके अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के सभी उत्तर यहां दिए गए हैं।
हालांकि, आगे बढ़ने से पहले, हम एब्डोमिनल डायस्टेसिस के मामले में उपयोगी कुछ व्यायामों का सुझाव देते हैं।
आपको कैसे पता चला कि आपको डायस्टेसिस है? क्या आपने इसे अपने आप समझ लिया या आपने नैदानिक परीक्षाओं या अल्ट्रासाउंड का सहारा लिया?
दूसरे जन्म के बाद, गर्भावस्था के दौरान जमा हुए पाउंड को खोने के बावजूद, मेरे पेट ने एक अजीब, अप्राकृतिक आकार ले लिया था, घंटों बीतने के साथ सूजन हो गई थी जब तक कि यह शाम को गर्भवती महिला के पेट की तरह नहीं दिख रहा था। मैंने स्पष्ट रूप से अपने पेरिस्टलसिस को महसूस किया, जो कि क्लासिक मल त्याग है, बहुत दृढ़ता से, इतना कि पहले कुछ बार मुझे लगा कि मैं फिर से गर्भवती हूं। मल त्याग, वास्तव में, गर्भावस्था में बच्चे के लात मारने के समान ही था। मैं दूसरों में, अन्य माताओं में उत्तर ढूंढ रहा था, लेकिन मैंने हमेशा केवल "दो बच्चों के बाद यह सामान्य है!" उत्तर सुना। अज्ञानता का पर्दा मुझे हमेशा घेरे रहता है, लेकिन मुझे लगा कि कुछ गड़बड़ है, एक दिन मैंने इंटरनेट पर खोज शुरू की और मैंने पहली बार "एब्डॉमिनल डायस्टेसिस" शब्द पढ़ा। मैंने लक्षणों को पढ़ा और मैंने जो पढ़ा उसमें खुद को पहचान लिया, मैंने आखिरकार अपनी बेचैनी को एक नाम दे दिया। या यों कहें, मैंने एक "पैथोलॉजी" को एक नाम दिया था, जो तब तक मेरा मानना था कि सौंदर्य की दृष्टि से केवल एक दोष था।
आपके लक्षण क्या थे?
मनोवैज्ञानिक असुविधा के अलावा, जिसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए, मुझे काठ का क्षेत्र में गंभीर पीठ दर्द का सामना करना पड़ा, मैंने हाइपरलॉर्डोसिस की स्थिति ग्रहण कर ली थी, मैं अब अपने पेट के बल सो भी नहीं सकता था, मैं सुबह पीठ दर्द के साथ उठा था , परिश्रम के दौरान मुझे मतली महसूस हुई, मुझे अब पहले की तरह तृप्ति की भावना महसूस नहीं हुई और मेरा पेट सभी अनुपात से बाहर निकल गया। इस सब के लिए, श्रोणि की एक कष्टप्रद और अकथनीय अस्थिरता भी थी। संकुचन की कुछ विशेष स्थितियों में, मैंने एक अजीब उभार (शिखा या "पंख") देखा जो उरोस्थि से "नाभि तक" शुरू हुआ। तभी मुझे एहसास हुआ कि मेरी मांसपेशियां इतनी अलग हो गई थीं कि उनमें पेट नहीं रह गया था और वह प्रोट्यूबेरेंस वे अंग थे, जो कुछ स्थितियों में, लिनिया अल्बा पर धकेलते थे, जो पतला होने के कारण, उन्हें उस तरह से शामिल नहीं करता था जैसा उसे होना चाहिए था।
क्या आपने ऑपरेशन से पहले अन्य तरीकों की कोशिश की? यदि हां, तो कौन?
ईमानदारी से नहीं, मैं अभी भी डायस्टेसिस के बारे में बहुत कम जानता था और मैंने इंटरनेट पर पढ़ा था कि फिजियोथेरेपी के माध्यम से ठीक होना बच्चे के जन्म के पहले 6 महीनों के भीतर ही संभव होगा।
आपने खुद को कैसे पाया? और आपने ऑपरेशन का सहारा लेने का फैसला क्यों किया?
व्यायाम के अलावा मुझे जो संकेत मिले थे, वे केवल सर्जिकल मार्ग का नेतृत्व करते थे, जिसे मैंने शुरू में एक असफल एंडोस्कोपी ऑपरेशन के साथ करने का प्रयास किया था जब मेरे इलाज करने वाले डॉक्टर ने सुझाव दिया था कि मैं गर्भनाल हर्निया की मरम्मत करता हूं। उसी समय हर्निया के रूप में, सामान्य सर्जन ने मेरे पेट की मांसपेशियों को एक सामान्य शारीरिक दूरी पर वापस लाने की कोशिश में सिलाई करने की कोशिश की, लेकिन यह संभव नहीं था क्योंकि मेरी डायस्टेसिस उरोस्थि से प्यूबिस और गैप तक फैली हुई थी (शब्द का इस्तेमाल किया जाता था) इंगित करें कि बाएं और दाएं मलाशय के बीच की दूरी) लगभग 10 सेमी थी। इस सर्जरी के बाद, मैं डायस्टेसी इटालिया समूह में आया, जिसमें से आज मैं अन्य माताओं के साथ एडमिन हूं, और वहां मुझे पता चला कि हमारे राष्ट्रीय स्वास्थ्य प्रणाली द्वारा सहमत मलाशय को लगाने के साथ एब्डोमिनोप्लास्टी करना संभव है। दुर्भाग्य से, हालांकि, मेरे अब्रूज़ो क्षेत्र ने सर्जरी को सब्सिडी नहीं दी, इसलिए मुझे मार्चे में जाने के लिए मजबूर किया गया, जहां मैंने एंकोना के यूनाइटेड हॉस्पिटल्स के प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक के डॉ। लुका ग्रासेटी के लिए मलाशय को बंद करने के साथ एब्डोमिनोप्लास्टी की। ऑपरेशन से गुजरने का अधिकार पूरे इटली में समान होना चाहिए, लेकिन ऐसा नहीं है, इसलिए अक्सर घर / काम के आयोजन में असुविधा के साथ अन्य क्षेत्रों में जाना आवश्यक होता है। इस कारण से, हमारे समुदाय ने जून में स्वास्थ्य मंत्रालय के लिए गर्भावस्था के बाद डायस्टेसिस के लिए एब्डोमिनोप्लास्टी सर्जरी पास करने के लिए एक याचिका शुरू की, जैसा कि पिछले मोटापे के रोगियों के लिए होता है। कुछ ही महीनों में हम लगभग 40,000 हस्ताक्षर तक पहुँच चुके हैं। याचिका पर हस्ताक्षर करने और साझा करने के लिए यहां क्लिक करें। इसके बजाय, नीचे आप एक वीडियो देख सकते हैं जिसमें डॉ. ग्रासेटी विस्तार से बताते हैं कि डायस्टेसिस क्या है और ऑपरेशन में क्या शामिल है।
लोड हो रहा है ...क्या आपको लगता है कि डायस्टेसिस के कम गंभीर मामलों में लक्षित व्यायाम या फिजियोथेरेपी करना उपयोगी है?
डायस्टेसिस के विकारों को कम करने के लिए एक लक्षित फिजियोथेरेपी हमेशा उपयोगी होती है, जो मेरे द्वारा सूचीबद्ध लोगों के अलावा हो सकती है:
- एरोफैगिया
- असंयमिता
- पाचन कठिनाइयाँ
- साँस की तकलीफे
- पेट के दर्द
- उन अंगों द्वारा बढ़े हुए प्रोलैप्स जो अपने प्राकृतिक स्थान पर नहीं रहते हैं, लेकिन नीचे की ओर बोझ डालते हैं
जाहिर है कि इन विकारों के अन्य कारण भी हो सकते हैं जिनकी जांच डायस्टेसिस में वापस लाने से पहले की जानी चाहिए, लेकिन निश्चित रूप से रेक्टस एब्डोमिनल अलग होने से इन विकारों के समाधान की सुविधा नहीं मिलती है। फिजियोथेरेपी उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास न्यूनतम अंतराल है और जिन्हें सर्जरी का सहारा नहीं लेना पड़ता है या जो नहीं कर सकते क्योंकि वे एक नई गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं, लेकिन व्यायाम एक निश्चित समाधान नहीं है, दुर्भाग्य से। इसके लाभ उस समय तक सीमित हैं जिसमें विशिष्ट व्यायाम किए जाते हैं, लेकिन चूंकि रेक्टस मांसपेशियां अन्य सभी की तरह होती हैं और विशेष रूप से चूंकि लिनिया अल्बा अब फैली हुई है, वे सर्जरी के विकल्प का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं, जो दुर्भाग्य से एकमात्र समाधान है समस्या।
ऑपरेशन की लागत क्या है?क्या यह एनएचएस द्वारा पारित किया गया है?
सर्जरी से गुजरने के लिए आप दो तरीके चुन सकते हैं:
- अपने स्वयं के सर्जन को स्वतंत्र रूप से चुनकर प्रतीक्षा सूची के बिना निजी क्षेत्र का विकल्प चुनें, जिसकी लागत सर्जन / क्षेत्र / सुविधा के आधार पर 6,000 और 10,000 यूरो के बीच हो सकती है।
- राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा के साथ सूची में शामिल होना चुनें, दुर्भाग्य से अक्सर लंबे प्रतीक्षा समय के साथ (संरचना के आधार पर 1 वर्ष से 4/5 तक)।
हम जो सेवा प्रदान करते हैं, वह ठीक यही है कि हम अपने सदस्यों के प्रशंसापत्र और तस्वीरों के माध्यम से संवहन और समीक्षा सर्जनों में सुविधाओं की लगातार खोज कर रहे हैं।
ऑपरेशन के फायदे और नुकसान क्या हैं?
व्यक्तिगत अनुभव से और समूह में अपनी कहानियों को साझा करने वाली सैकड़ों महिलाओं से, यह कहा जा सकता है कि शल्य चिकित्सा के तुरंत बाद विकारों का समाधान किया जाता है; वास्तव में, भले ही इस संबंध में कोई वैज्ञानिक अध्ययन न हो, हमारे पास एक बहुत बड़ा केस इतिहास है, जिसमें से ये आंकड़े आश्चर्यजनक रूप से सामने आते हैं। उदाहरण के लिए, पीठ दर्द गायब हो जाता है - जब तक कि यह अन्य कारणों से न हो - ऐसा इसलिए है, क्योंकि एक बार जब मलाशय को एक साथ लाया जाता है, तो उनका कार्य बहाल हो जाता है, जो कि ट्रंक को सहारा देना और आंतरिक अंगों को शामिल करना है। यदि अन्य कारणों के कारण नहीं होता है, तो असंयम अक्सर भी वापस आ जाता है। आसन सही हो जाता है, आंत्र नियमित रूप से पारगमन करता है, मतली की भावना गायब हो जाती है। पेट, जो एक असामान्य आकार ग्रहण कर चुका था और अत्यधिक सूजन के अधीन था, स्वाभाविक रूप से सपाट रहता है और उस गर्भवती महिला की उपस्थिति खो देता है, मनोवैज्ञानिक स्तर पर अक्षम होता है और जो अक्सर अंतरंगता को प्रभावित करता है। अतिरिक्त त्वचा की उपस्थिति में, हस्तक्षेप भी अपूर्णता पर कार्य करता है, इसलिए कार्यात्मक पहलू के अलावा, सौंदर्य पहलू में भी काफी सुधार होता है। नुकसान, जिन्हें मैं सीमाओं के रूप में परिभाषित करना पसंद करता हूं, वे हैं: कम से कम दो सप्ताह के लिए आराम, वजन लोड करने में असमर्थता और 8 सप्ताह के लिए प्रयास करने में, पेट में सुन्नता की भावना जो महीनों में ठीक हो जाती है। जैसा कि मैंने अपनी सर्जरी का अनुभव किया, एकमात्र पहलू जिसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए वह निशान है, जो एक कूल्हे की हड्डी से दूसरी तक फैली हुई है। एक ऑपरेशन से गुजरने से पहले प्लास्टिक सर्जन के साथ चर्चा करना अच्छा होता है ताकि इसके बाद होने वाले जोखिमों और लाभों का उचित मूल्यांकन किया जा सके।
आपकी इसे फ़िर से करने की इच्छा है? और क्यों?
यद्यपि मनोवैज्ञानिक स्तर पर रास्ता चुनौतीपूर्ण था, शारीरिक स्तर पर यह दर्द रहित था और मुझे मेरी सभी बीमारियों के समाधान के लिए प्रेरित करता था। आज, ७ महीने के बाद, मैं तन और मन में स्वस्थ महसूस कर रहा हूँ, मेरे डायस्टेस पीरियड में शारीरिक परेशानी का एक महत्वपूर्ण वजन हो गया है, आज मैं अच्छा और खुश महसूस कर रहा हूँ!
आप उन महिलाओं को क्या सलाह देना चाहेंगी जो ऑपरेशन करवाना चाहेंगी?
बिना किसी संदेह के, मैं अनुशंसा करता हूं कि आप एक प्लास्टिक सर्जन पर भरोसा करें जो डायस्टेसिस के अलावा किसी भी अपूर्णता के समाधान का मूल्यांकन कर सकता है, और जो कटौती के माध्यम से जितना संभव हो उतना छुपा रहता है। दुर्भाग्य से मैं हर दिन विनाशकारी स्थितियों को देखता हूं, इसलिए मैं हमेशा गंभीर पेशेवरों पर भरोसा करने की सलाह देता हूं, क्योंकि यह एक ऐसा ऑपरेशन है, जो अगर बुरी तरह से किया जाता है, तो डायस्टेसिस से सूजन से भी बदतर दोष छोड़ सकता है। कई महिलाएं सर्जरी नहीं करवाती हैं क्योंकि वे एनेस्थीसिया से डरती हैं और अभी भी क्लिच से पीछे रहती हैं। किसी भी संदेह को दूर करने और पूरी शांति से निर्णय लेने के लिए एक एनेस्थेटिस्ट के साथ एक साक्षात्कार की सिफारिश की जाती है। मैं यह भी सुझाव देता हूं कि कम से कम पहले दो हफ्तों में उनके घर और परिवार का प्रबंधन करने में उनकी मदद करने के लिए कोई उपलब्ध हो, यह देखते हुए कि आप वजन नहीं उठा सकते हैं या प्रयास नहीं कर सकते हैं, और इन प्रयासों में आपके बच्चों को उठाना शामिल है। अंत में, दूसरों से प्रभावित न होने के लिए, केवल डायस्टेसिस वाले ही डायस्टेसिस को उसके दर्द और असुविधाओं में समझ सकते हैं। सपना आपका है, उसका पालन करें और उसे साकार करें!
