माँ और बच्चे के लिए गर्भावस्था का 34 वां सप्ताह - गर्भावस्था का 8 वां महीना
आप गर्भावस्था के चौंतीसवें सप्ताह में पहुँच चुकी हैं और इसका मतलब है कि आपकी यात्रा का आठवां महीना शुरू हो चुका है, जो आपको प्रसव के क्षण (कम और कम!) और आपके बच्चे के साथ मुलाकात की ओर ले जाएगा। इस अंतिम तिमाही में भी भ्रूण का विकास पूरी गति से हो रहा है और निश्चित रूप से आपको पहले से ही इसे अल्ट्रासाउंड के साथ देखने का अवसर मिला होगा।लेकिन गर्भवती माँ के लिए और क्या जानना आवश्यक है? पढ़ना जारी रखने से पहले, यहां एक वीडियो है जिसमें गर्भावस्था के दौरान क्या नहीं करना है।
गर्भावस्था के 34वें सप्ताह में लक्षण
हमने गर्भावस्था के 34वें सप्ताह के विशिष्ट लक्षणों को एकत्र किया है। यहाँ वे नीचे हैं।
- भोजन की इच्छा
- मूत्राशय पर गर्भाशय द्वारा किए गए दबाव के कारण बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
- गर्भाशय के गोल स्नायुबंधन में दर्द
- अनिद्रा
- सांस की तकलीफ और पसलियों में दर्द
- जांघों, कूल्हों और पीठ में जोड़ों का दर्द
- कब्ज, सूजन, अपच और सूजन
- ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन
- नाक बंद
- गले में जलन
- निचले अंगों में ऐंठन
- वैरिकाज - वेंस
- बवासीर
- हार्मोन के स्तर में वृद्धि के कारण अजीब सपने
- कोक्सीक्स में दर्द
- पेट, पीठ और स्तनों के आसपास खुजली
- ठंड लगना के साथ बारी-बारी से गर्म चमक
- सूजे हुए और मसूड़ों से खून आना
- मिजाज़
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गर्भावस्था का 34वां सप्ताह: महिला के शरीर में होने वाले बदलाव
भ्रूण अधिक से अधिक बढ़ता है और पेट के अंदर अधिक से अधिक जगह लेता है, यह कोई संयोग नहीं है कि जन्म अधिक से अधिक आसन्न है। बच्चा तंग होने लगता है और कुछ ही हफ्तों में नीचे उतरना शुरू हो जाएगा और सही हो जाएगा प्राकृतिक प्रसव की स्थिति।
इस सप्ताह में आपका वजन अभी भी बढ़ रहा है जो लगभग आधा किलो भिन्न होता है: डरो मत, यह वृद्धि शिशु के विकास के कारण होती है।
यदि इस अवधि में आप संकुचन महसूस करते हैं, जो मजबूत और अधिक हो जाते हैं, और तरल पदार्थ या रक्त की हानि होती है, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए। रिसाव के कारण और तरल की सटीक प्रकृति की पहचान करने के लिए आपको सभी परीक्षण किए जाएंगे। एक डॉक्टर द्वारा पीछा किए जाने से आप कुछ मापदंडों की निगरानी कर सकते हैं जैसे कि गर्भाशय ग्रीवा की उपस्थिति, यह जानने के लिए कि आप किस चरण में हैं।
भले ही, परीक्षणों, अल्ट्रासाउंड और गणनाओं के आधार पर, आपको जन्म की संभावित तारीख दी गई हो ... एक अच्छा मौका है कि आप उस दिन जन्म नहीं देंगे! क्योंकि अनुमान संभव हैं, लेकिन अंत में यह प्रकृति, आपका जीव और, सबसे बढ़कर, आपका बच्चा तय करता है!
दूसरी ओर, भले ही, अल्ट्रासाउंड के आधार पर, बच्चे के आकार और वजन का अनुमान लगाया गया हो ... यह हमेशा एक "परिकल्पना है! आप उसके जन्म के बाद ही सच्चाई का पता लगाएंगे!
गर्भावस्था के 34वें सप्ताह में शिशु की वृद्धि और विकास
34वें सप्ताह तक भ्रूण एक खरबूजे के आकार का हो जाता है। इसकी लंबाई लगभग 45 सेंटीमीटर है, और इसका वजन सिर्फ 2 किलोग्राम से अधिक है।
अपनी आंखों के माध्यम से जो अब पूरी तरह से बन चुकी हैं, वह बढ़ती पतली दीवारों के माध्यम से गर्भाशय में प्रवेश करने वाले प्रकाश को देखती है, और दिन को रात से अलग करने में भी सक्षम है। जबकि इससे पहले कि बच्चा अपना अधिकांश समय अपनी आँखें बंद करके बिताता था, अब वह उन क्षणों को वैकल्पिक करता है जिसमें वह उन्हें खोलने का प्रबंधन करता है, एक वास्तविक नींद / जागने का पैटर्न बनाने का प्रबंधन करता है।
कभी चिकनी त्वचा और गोल गाल, इन हफ्तों में भ्रूण अधिक से अधिक एक पूर्ण विकसित बच्चे की उपस्थिति लेता है यह सब वसा की परत के कारण होता है जो धीरे-धीरे त्वचा के नीचे बढ़ता है।
भ्रूण के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और फेफड़े अब अपने आप काम करने के लिए पर्याप्त रूप से विकसित हो गए हैं, इसलिए यदि इन हफ्तों में जन्म होता है, तो बच्चे के जीवित रहने की बहुत अधिक संभावना होती है। हालांकि, गर्भावस्था के 34वें सप्ताह के दौरान पैदा हुए अधिकांश शिशुओं को अपने छोटे फेफड़ों को सही गति से काम करने में मदद करने के लिए सहायक श्वास की आवश्यकता हो सकती है। चिंता न करें, डॉक्टर आपकी और आपके बच्चे की देखभाल करेंगे।
यदि भ्रूण लड़का है, तो उसके अंडकोष अब पूरी तरह से बन जाएंगे और अपनी जगह पर आ जाएंगे। महिला यौन अंगों के लिए भी यही बात होगी, अगर आप एक बच्ची की उम्मीद कर रहे हैं।
एमनियोटिक द्रव का स्तर लगातार बढ़ता जा रहा है, और बच्चे को अभी भी आपके अंदर की सीमित जगह में चलने देता है, कभी-कभी आपको अपने बेबी बंप के माध्यम से एक छोटा हाथ या पैर भी देखने की अनुमति देता है। 34वें सप्ताह तक, अधिकांश बच्चे जन्म के लिए सही स्थिति में होते हैं, उनका सिर नीचे होता है, उनके पैर उनकी छाती पर मुड़े होते हैं।
कुछ दुर्लभ मामलों में, बच्चा ब्रीच या अनुप्रस्थ स्थिति में रहता है, लेकिन यह डॉक्टर होगा, जिसे आपको संपर्क करने की आवश्यकता होगी, जो आपको बताएगा कि भ्रूण को बेबी बंप के बाहर से कैसे प्राप्त किया जाए और इसे कैसे मोड़ने का प्रयास किया जाए।
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हमारी सलाह
पेट में जलन
10 में से 7 माताएं इससे पीड़ित हैं! नाराज़गी मुख्य रूप से गर्भावस्था के अंतिम तिमाही के दौरान होती है और पेट से एसिड स्राव के ग्रासनली में वापस आने के कारण होती है।
वे खुद को कैसे प्रकट करते हैं?
आपको अन्नप्रणाली में एसिड गैस्ट्रो-एसोफेगल रिफ्लक्स के साथ जलन होती है। यह विकार पाचन समस्याओं, सूजन के साथ हो सकता है: पाचन धीमा और अधिक कठिन होता है।
अपराधी?
- गर्भावस्था के हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन गैस्ट्रिक गतिविधि को कम करता है: खाया गया भोजन पेट में अधिक समय तक रहता है) और गर्भाशय के आकार में वृद्धि, जो पेट पर कभी भी मजबूत दबाव डालती है।
- पेट के अंदर दबाव में वृद्धि और अंगों के डायाफ्राम की ओर बढ़ने से कार्डिया (पेट और अन्नप्रणाली के बीच स्थित छोटा वाल्व) की स्थिति में बदलाव होता है, इस प्रकार अम्लीय गैस्ट्रिक रस के भाटा को ऊपर की ओर जाने की अनुमति मिलती है। .
बेहतर होने के कुछ टोटके
- सबसे पहले खाना खाने के तुरंत बाद लेटने से बचें। और जब आप लेटे हों तो अपने सिर के नीचे दो तकिए रखें। एसिड रिगर्जेटेशन तब अधिक होता है जब गर्भवती माँ लेट जाती है या आगे झुक जाती है, जिससे संपीड़न बढ़ जाता है।
- धीरे-धीरे खाएं और अच्छी तरह चबाएं।
- टाइट कपड़े पहनने से बचें।
- मसाले, मसाले और सॉस से परहेज करें। अम्लीय खाद्य पदार्थ (सिरका, खीरा, नींबू) निषिद्ध हैं। यह मुश्किल से पचने वाले और गहरे तले हुए खाद्य पदार्थों को भी सीमित करता है।
- हल्का भोजन करने की कोशिश करें, ताकि आपका पेट अधिक न लगे। उदाहरण के लिए, अपने भोजन को विभाजित करें: दोपहर के बीच में फल या मिठाई खाएं।
बेशक, अगर आपकी नाराज़गी बहुत खराब है, तो अपने डॉक्टर (या स्त्री रोग विशेषज्ञ) से बात करें, वह आपको ठीक होने में मदद करने के लिए एक इलाज लिख सकता है।
जानकर अच्छा लगा
गर्भावस्था से संबंधित कई विकारों की तरह, बच्चे के जन्म के बाद यह विकार भी गायब हो जाता है।
न भूलने वाली उपयोगी जानकारी
- कमरे और बच्चे के लिए आवश्यक तैयार करना शुरू करें
- छठी अनिवार्य प्रसवपूर्व स्त्री रोग संबंधी परीक्षा, रक्त परीक्षण, पूर्ण मूत्र परीक्षण, स्ट्रेप्टोकोकस के लिए योनि स्वैब, फ्लोमेट्री, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम
- मैटरनिटी बैग तैयार करें
