टेस्ट: आप घर पर किस खेल का अभ्यास कर रहे हैं?

टेस्ट: आप घर पर किस खेल का अभ्यास कर रहे हैं? अपने कमरे से बाहर निकले बिना तुरंत पता करें कि कौन सा खेल आपके लिए सही है।

खेल खेलना व्यावहारिक रूप से सब कुछ, मन और शरीर के लिए अच्छा है, यह हमें रासायनिक रूप से संतुलित करता है और निस्संदेह हमें अपने संपर्क में रखकर हमारे दिमाग को अलग करता है। चाहे वह शुद्ध कल्याण के लिए हो, चाहे किसी चुनौती को पार करना हो, खुद को प्रेरित करना हो, विचलित होना हो ... या इन सभी चीजों के लिए एक साथ चलना एक बुद्धिमान और स्वस्थ विकल्प है। यह वीडियो देखें जो वास्तव में आपको अकेले खेल खेलने में मदद करता है और फिर परीक्षा देता है:

और इसलिए यदि आप घर पर आराम से अपना ख्याल रखना चाहते हैं, तो करने के लिए बहुत कुछ है। वास्तव में, कई वीडियो ट्यूटोरियल के अलावा, आप कक्षा में पहले से सीखी गई बातों को संजो कर रख सकते हैं या अनगिनत लाइव शो का अनुसरण भी कर सकते हैं। घर पर आपके काम पर नज़र रखने के लिए कई विशेष ऐप भी हैं, यहाँ तक कि प्रेरक ऐप भी। इस मामले में, आपको घर से किस प्रकार का अभ्यास करना चाहिए? परीक्षा दें, यहाँ है, पता करें:

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