लेनदेन संबंधी विश्लेषण
लेन-देन विश्लेषण क्या है?
लेन-देन संबंधी विश्लेषण को एक मनोचिकित्सा के रूप में परिभाषित किया गया है जो अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के तीन मानदंडों द्वारा परिभाषित संतुलन प्राप्त करने के लिए स्वयं और दूसरों के साथ संबंधों से संबंधित विभिन्न समस्याओं को हल करने में मदद कर सकता है: विवेक, सहजता और अंतरंगता।
लेन-देन संबंधी विश्लेषण स्पष्टीकरण प्रदान करता है, जिसका उपयोग हम अपने जीवन के तरीके को बदलने के लिए कर सकते हैं, जिस तरह से हम कभी-कभी अपने बचपन की रणनीतियों को वयस्क जीवन में उपयोग करना जारी रखते हैं, तब भी जब वे अस्तित्वहीन या दर्दनाक परिणाम देते हैं।
इसके लिए, TA तीन-भाग वाले अहंकार मॉडल, अहंकार राज्यों (माता-पिता, वयस्क, बच्चे) का उपयोग करता है, और इंट्रासाइकिक और अंतर्संबंध संबंधी घटनाओं, लेनदेन पर ध्यान केंद्रित करता है। यह तकनीक विशेष रूप से संचार विकारों का विश्लेषण करती है।
संक्षेप में, लेन-देन संबंधी विश्लेषण मानव व्यवहार के अवलोकन और विश्लेषण के लिए एक योजना (एगोग्राम) प्रदान करता है, जो बदले में एक दूसरे को जानने और बेहतर संवाद करने के लिए कुछ उपयोगी तत्व प्रदान करता है। इसलिए टीए एक प्रकार के पस्से-पार्टआउट के रूप में प्रकट हो सकता है: वास्तव में इस पद्धति को अक्सर मनोविश्लेषण के अश्लीलता के रूप में देखा जाता है।
किसके लिए?
लेन-देन संबंधी विश्लेषण में आवेदन के 4 क्षेत्र हैं:
- मनोचिकित्सा: टीए लोगों के विकास और व्यक्तिगत या समूह मनोचिकित्सा के माध्यम से रोग के उपचार से संबंधित है।
- संगठनों के भीतर लोगों की गतिशीलता। यह कंपनियों में बहुत सफल है।
- शिक्षा: टीए शिक्षा और प्रशिक्षण गतिविधियों (शिक्षक, शिक्षक, माता-पिता, शिक्षक ...) से संबंधित लोगों से संबंधित है।
- सहायता: टीए नर्सों, शिक्षकों और सामाजिक क्षेत्र में काम करने वालों जैसे साथ की गतिविधियों से जुड़े लोगों की मदद करता है।
हालांकि, विश्लेषक संघ उन विशिष्ट समस्याओं का उल्लेख नहीं करते हैं जिन्हें इस चिकित्सा को संबोधित करना चाहिए। वास्तव में, कोई अच्छा वैज्ञानिक अनुसंधान नहीं है जो लेनदेन संबंधी विश्लेषण विधियों की प्रभावशीलता को प्रदर्शित करता हो।
सत्र कैसे आयोजित किए जाते हैं?
टीए मनोचिकित्सा चिकित्सक और रोगी के बीच निर्धारित अनुबंध के हिस्से के रूप में किया जाता है। एक ठोस संबंध के माध्यम से, यह पता लगाने का प्रयास किया जाता है कि अहंकार की कौन सी स्थिति (बच्चे, वयस्क, माता-पिता) हस्तक्षेप करती है और कौन सी अचेतन "लिपि" है जो हमारे जीवन का प्रबंधन करती है। उसके बाद, आप अपने आप को परिवर्तन के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं और संवाद करने के अपने तरीकों का विश्लेषण करना सीखते हैं।
चिकित्सक को एक व्यक्ति के रूप में माना जाता है, न कि स्वयं के दर्पण के रूप में। टीए गेस्टाल्ट थेरेपी जैसे अन्य तरीकों से उधार लिए गए कुछ उपकरणों को भी एकीकृत करता है
कितना?
काम अकेले या समूह में किया जाता है और छह महीने और तीन साल के बीच रहता है। यदि सत्र व्यक्तिगत है, तो प्रत्येक ५०-मिनट के सत्र (प्रति सप्ताह एक) के लिए १५ और ७५ यूरो के बीच गणना करें; एक समूह में, आपको प्रत्येक तीन घंटे के सत्र के लिए 30 से 60 यूरो के बीच खर्च करना होगा।
बहाव से सावधान रहें। कुछ लोग मनमाने ढंग से खुद को "टीए चिकित्सक" के रूप में वर्णित करते हैं। इटालियन एसोसिएशन ऑफ ट्रांजेक्शनल एनालिसिस, http://www.aiat.it/ से संपर्क करके टीए थेरेपिस्ट ऑर्डर में उनकी सदस्यता सत्यापित करें।
लेन-देन विश्लेषण की मूल अवधारणाएँ
- अहंकार की स्थिति
अहंकार की स्थिति वह व्यवहार है जो विचार और भावनाओं के दिए गए कामकाज से मेल खाती है। तीन अवस्थाएँ हैं: माता-पिता, वयस्क और बाल।
चाइल्ड स्टेट तब सक्रिय होता है जब व्यक्ति सोचता है और कार्य करता है जैसा उसने बचपन में किया था। माता-पिता की स्थिति तब सक्रिय होती है जब कोई अपने माता-पिता की तरह सोचता और कार्य करता है। जब भी हम सोचते हैं, महसूस करते हैं और उस समय के संदर्भ के अनुरूप कार्य करते हैं, तो वयस्क अवस्था स्वयं प्रकट होती है।
- लेन-देन एक उत्तेजना के जवाब में दो अहंकार राज्यों के बीच एक आदान-प्रदान को लेनदेन कहा जाता है।
इन बुनियादी अवधारणाओं के अलावा, बचपन से वयस्कता तक, अहंकार के गठन के विभिन्न पहलुओं के अध्ययन पर और अचेतन तकनीकों पर, जो हम में से प्रत्येक उत्पन्न होने वाली समस्याओं का समाधान करने के लिए और संबंधों का प्रबंधन करने के लिए उपयोग करता है, लेनदेन विश्लेषण का आयोजन किया जाता है। उसके आसपास के लोग और सामान्य रूप से बाहरी दुनिया। वह है: स्ट्रोक (स्ट्रोक इकोनॉमी), परजीवी भावनाएं, अस्तित्वगत स्थिति, मनोदैहिक खेल और त्रिकोण, अवमूल्यन मैट्रिक्स, समस्या समाधान, यहाँ-और-अब, पुनर्जनन, स्क्रिप्ट / स्क्रिप्ट, सहजता और समय की संरचना (गहन व्याख्या के लिए) इन अवधारणाओं में से हम बाजार पर विभिन्न साइटों और पुस्तकों का उल्लेख करते हैं जो लेनदेन संबंधी विश्लेषण से संबंधित हैं)।
