शरद ऋतु के रंग: वे हमारे मानस को कैसे प्रभावित करते हैं

कई लोगों के लिए, शरद ऋतु उदासी और उदासी का पर्याय है, जो बरसात के मौसम और छुट्टियों के लिए उदासीनता के कारण होता है। मौसम के प्रत्येक परिवर्तन पर, न्यूरॉन्स और हार्मोन एक निश्चित तरीके से प्रतिक्रिया करते हैं जो हमारे शरीर और हमारे मूड को प्रभावित करते हैं। लेकिन शरद ऋतु, विशेष रूप से सितंबर में , यह पुनर्जन्म का भी समय है, विकल्पों को लागू करने और नए लक्ष्य निर्धारित करने का समय वसंत की तरह है, जिसमें शरद ऋतु के पत्ते रंगीन फूलों के विस्तार में बदल जाते हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि शरद ऋतु कवियों द्वारा पसंद किया जाने वाला मौसम है, जिसमें वॉल्ट व्हिटमैन और जॉन कीट्स शामिल हैं, जो इसे "अपने चरम पर सूर्य का अंतरंग मित्र" कहते हैं।
कई लोगों ने इसे एक मार्ग के रूप में वर्णित किया है, जो अक्सर इसके साथ जुड़े क्षय की छवि के विपरीत, प्रकृति को एक नए जन्म के लिए तैयार करता है। यह वही है जो शरद ऋतु को लगभग जादुई आभा देता है।
इसलिए शरद ऋतु हर उस चीज का प्रतीक है जो हमारे भीतर गिरती है, घुल जाती है और किसी और चीज में पुनर्जन्म लेती है: एक नई जागरूकता, एक नई आशा, एक नई चुनौती।
तो क्या आप नए अवसरों को हथियाने के लिए तैयार हैं? मैं अनुशंसा करता हूं, इसे सही नाखूनों के साथ करें और मौसम के अनुरूप पूरी तरह से करें!

शरद ऋतु और उसके रंगों के साथ एक नई शुरुआत

लाल, पीला और नारंगी: ये गर्म रंग हैं, जिनमें शेड्स और इंटरमीडिएट टोन शामिल हैं, जो शरद ऋतु के लिए अजीब हैं। वे क्रोमोथेरेपी द्वारा उपयोग किए जाते हैं, वैकल्पिक चिकित्सा की एक शाखा जो रंगों का उपयोग मनो-शारीरिक कठिनाइयों का प्रबंधन करने के लिए करती है, उनके सक्रिय होने के लिए प्रभाव।
वे शरद ऋतु के परिदृश्य और मौसमी भोजन के रंग हैं, जैसे कद्दू, शाहबलूत, ट्रफल और मशरूम।
मुख्य शारीरिक प्रतिक्रियाएं जो दर्शकों में रंगों की यह श्रेणी पैदा करती हैं, वे हैं सांस की गति और मांसपेशियों की गतिविधि की उत्तेजना, जो हमारे शरीर को अधिक सक्रिय और महत्वपूर्ण महसूस करने के लिए प्रेरित करती है।
लेकिन आइए एक साथ खोज करें, रंग से रंग, हमारे दिमाग पर शरद ऋतु के परिणाम क्या हैं।

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लाल: मानस को लाल कैसे प्रभावित करता है

जैसा कि हम जानते हैं, लाल वह रंग है जो जुनून, प्रेम और जीवन का प्रतीक है, लेकिन खतरे और हिंसा का भी है। इसलिए इसके प्रभाव विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं। एक ओर, लाल की दृष्टि, विशेष रूप से उन लोगों में जो निम्न से पीड़ित हैं रक्तचाप, रक्तचाप में तेजी लाने, परिसंचरण पर लाभ हो सकता है और कार्रवाई को प्रेरित कर सकता है। दूसरी ओर, यदि लाल रंग के संपर्क में आने वाला व्यक्ति अधिक जीवंत स्वभाव का है, तो जोखिम यह है कि यह अति सक्रियता को उत्तेजित करता है, जिससे आक्रामक रवैया हो सकता है।
लाल रंग के मूल अर्थ में एक पल के लिए लौटना: प्यार ... हम शरद ऋतु में क्या प्यार चाहते हैं? जाहिर तौर पर असली है, जिसके साथ अपनी पसंदीदा फिल्म के सामने कंबल बांटना है।

पीला: पीला मूड को कैसे प्रभावित करता है

पीला, वह रंग जिसे (सफेद से अधिक) हम प्रकाश से जोड़ते हैं, इसके बजाय सही मात्रा में उपयोग किया जाना चाहिए। क्यों? क्योंकि "पीले रंग का अत्यधिक संपर्क" जैसे सूर्य के अत्यधिक संपर्क, ऊर्जा का प्राथमिक स्रोत, बहुत अधिक उत्तेजनाओं को प्रसारित कर सकता है, जो सकारात्मक ऊर्जा और करने की इच्छा में बदलने के बजाय घबराहट और चिंता में बदलने का जोखिम उठाता है।
पीला निश्चित रूप से मेज पर रखने के लिए एक रंग है, क्योंकि यह भूख बढ़ाता है और पाचन में मदद करता है, और भी बेहतर अगर एक ही रंग की हर्बल चाय के साथ: जेंटियन, केसर, अदरक और नींबू या बाख फूल।

भूरा: पतझड़ रंग से दूर रहने के लिए

इस मौसम में लोकप्रिय ब्राउन-बेज रंग के अजीब प्रभाव हो सकते हैं। अधिक "नकारात्मक" वास्तव में इन रंगों की लंबी दृष्टि से और अधिक निराशा और अस्थिरता को आकर्षित करेंगे, जो मनोवैज्ञानिक तनाव में हस्तक्षेप करते हैं और इसलिए नई परियोजनाओं को बनाने की इच्छा के साथ। जो लोग सब कुछ काला देखने के लिए प्रवृत्त होते हैं, वे नियमित और बंद स्थानों पर लौटने से दूसरों की तुलना में अधिक पीड़ित होते हैं और शारीरिक रूप से भी पीड़ित हो सकते हैं, थकान, इच्छा में कमी, चिड़चिड़ापन, घबराहट भूख के साथ। इसलिए हम आपको आमंत्रित करते हैं कि आप भूरे और जिसे SAD (सीज़नल अफेक्टिव डिसऑर्डर), या मौसमी अवसाद कहा जाता है, में न दें, और कुछ संतरे की तलाश में बाहर जाएँ!

संतरा : सही समझौता जो दिमाग के लिए अच्छा हो

नारंगी रंग वर्णक्रम में किस स्थान पर कब्जा करता है? बिल्कुल लाल और पीले रंग के बीच, वह इन दो रंगों के बीच स्वस्थ मध्य मैदान है जिसे हमने कम या ज्यादा सकारात्मक पहलू कहा है। नारंगी केवल उन रंगों की भलाई को बरकरार रखता है जो उसके पास हैं और जिनमें से यह पूर्ण संश्लेषण का प्रतिनिधित्व करता है; इस कारण यह एक ही समय में ऊर्जा और शांति फैलाने में सक्षम है।
यदि आप छुट्टियों से लौटने के तनाव पर प्रतिक्रिया करने और नए मौसम का सबसे अच्छे तरीके से सामना करने का इरादा रखते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने आप को इस रंग से घेर लें। इसे शरद ऋतु की सबसे आधुनिक वस्तुओं में से भी देखें!