हर दिन प्यार करने के 7 कारण: विज्ञान कहता है!
प्यार आपको कई कारणों से अच्छा महसूस कराता है।एक तरफ, वास्तव में, इस भावना के लिए भावनात्मक रूप से धन्यवाद महसूस करने वाली हर चीज है, जैसे साथी की नजर में पेट में उत्साह और तितलियों की विशेष भावना। दूसरी ओर, वास्तविक यौन क्रिया के दौरान होने वाली शारीरिक धारणाओं का एक समूह है, इसलिए, आप किसी भी दृष्टिकोण से इसका विश्लेषण करना चाहते हैं, प्यार के लाभ वास्तव में कई हैं, भले ही उन्हें कभी-कभी भुला दिया जाए ..
हालाँकि, विभिन्न अध्ययनों ने प्यार करने के सकारात्मक प्रभावों पर ध्यान केंद्रित किया है। विशेष रूप से, कुछ शोधों ने इस बात पर ध्यान केंद्रित किया है कि इसे हर दिन करना कितना अच्छा है और यहाँ वे किस निष्कर्ष पर पहुँचे हैं!
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दो आदमियों से प्यार करना
1. सेक्स आपको फिट रखता है!
वैज्ञानिक पत्रिका एक और एक अध्ययन प्रकाशित किया जिसके अनुसार युवा लोगों में, पुरुषों में औसतन 4.2 कैलोरी प्रति मिनट और महिलाओं में प्रति मिनट 3.1 कैलोरी बर्न होती है। सबसे भावुक सेक्स के दौरान, आप प्रति मिनट 7.1 कैलोरी तक खो सकते हैं! यदि आप गणित करते हैं, यह अनुमान लगाते हुए कि जोड़े सप्ताह में दो बार लगभग 20 मिनट तक प्यार करते हैं, तो हर साल 6,000 से अधिक कैलोरी बर्न होती है! अविश्वसनीय, है ना? कोई अन्य जिम।
2. प्यार करने से आपको जवान बने रहने में मदद मिलती है!
ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के एक अध्ययन से पता चलता है कि सेक्स एंड्रोजन डीएचईए के उत्पादन को बढ़ाता है, एक प्राकृतिक स्टेरॉयड, जिसे एंटी-एजिंग हार्मोन भी कहा जाता है!
संभोग के दौरान, डीएचईए को शरीर में स्रावित किया जाता है और एक संभोग के बाद, रक्त में इसका स्तर सामान्य से पांच गुना बढ़ जाता है। इसके अतिरिक्त, जो महिलाएं अधिक बार सेक्स करती हैं उनमें एस्ट्रोजन का उच्च स्तर होता है। यह त्वचा को नरम और अधिक चमकदार बनाता है। उच्च एस्ट्रोजन के स्तर का अर्थ हृदय रोग, ऑस्टियोपोरोसिस और संभावित अल्जाइमर रोग से सुरक्षा भी है।
3. यह दबाव के लिए अच्छा है!
स्कॉटलैंड में एक अध्ययन से पता चला है कि जो लोग अधिक सेक्स करते हैं, विशेषकर महिलाओं में, उन लोगों की तुलना में कम रक्तचाप होता है, जिन्होंने संभोग से परहेज किया था। इन परिणामों को ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन द्वारा मान्य किया गया था जहां बिल्कुल वही दिखाया गया था। इसके शीर्ष पर, ऑस्ट्रेलिया में एक अध्ययन में यह भी पाया गया कि जो लोग सप्ताह में कम से कम तीन बार आनंद लेते हैं, उनकी मृत्यु की संभावना उन लोगों की तुलना में 50% कम होती है जो नहीं करते हैं।
4. यह त्वचा के लिए अच्छा है!
जबकि कैलोरी खपत के मामले में सेक्स व्यावहारिक रूप से एक जॉगिंग सत्र है, रॉयल एडिनबर्ग अस्पताल के शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया है कि यह त्वचा के लिए भी आदर्श है। यह इस तथ्य के कारण है कि सेक्स के दौरान शरीर में ऑक्सीजन के उच्च स्तर को पंप किया जाता है, रक्त परिसंचरण में वृद्धि और त्वचा को पोषक तत्वों की आपूर्ति में वृद्धि होती है। एपिडर्मल कोशिकाएं त्वचा की सतह पर खुद को नवीनीकृत करती हैं, जिससे इसे एक स्वस्थ रूप दिया जाता है। इसलिए जो बार-बार संभोग करते हैं, उनकी त्वचा न करने वालों की तुलना में बेहतर होती है।
5. सेक्स आपके दिन को एक अच्छा दिन बनाता है!
आपके दिन के पहले 20 मिनट बाकी दिन के लिए निर्णायक हो सकते हैं। क्यों न दिन की शुरुआत सकारात्मकता के साथ करें? कामुकता पर कई पुस्तकों के लेखक डॉ. डेबी हर्बेनिक ने पाया है कि जो वयस्क दिन में जल्दी सेक्स करते हैं, वे न केवल अच्छे मूड में होते हैं, बल्कि उनमें प्रतिरक्षा प्रणाली भी मजबूत होती है! कवर?
6. प्यार मासिक धर्म की ऐंठन को खत्म करता है!
डॉ. जेनी कैंपबेल लेस्ली के अनुसार, जब महिलाएं ऑर्गेज्म तक पहुंचती हैं तो मांसपेशियों में संकुचन गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव को दूर कर सकता है, जो मासिक धर्म में ऐंठन का मुख्य कारण है। इस तनाव को कम करने से मासिक धर्म से जुड़े दर्द को काफी हद तक कम किया जा सकता है। अमेरिकी डॉक्टर के अनुसार सेक्स और हस्तमैथुन कई कारणों से फायदेमंद होते हैं।
7. संभोग दर्द को कम करता है!
न्यू जर्सी में रटगर्स विश्वविद्यालय के डॉ. बैरी आर. कोमिसारुक ने एक अध्ययन किया जिसमें दिखाया गया कि कामोन्माद दर्द को रोक सकता है। अपने शोध में उन्होंने पाया कि योनि उत्तेजना पुराने पीठ दर्द के दर्द को कम कर सकती है। इससे यह भी पता चला है कि कई महिलाओं को हस्तमैथुन के कारण मासिक धर्म का दर्द कम होता है। यह गठिया के दर्द और सिरदर्द पर भी लागू होता है। तो अब हम जानते हैं कि हमें क्या करना है: हर दिन प्यार करो!
