स्वस्थ कैसे खाएं? ये इंस्टाग्राम अकाउंट हमें एक हाथ देते हैं!
फल किसी भी शॉट की रानी है और सन और क्विनोआ हल्के भोजन के जादूगर हैं। 10 इंस्टाग्राम अकाउंट हमें याद दिलाते हैं कि रंग, स्वाद और स्वास्थ्य साथ-साथ चल सकते हैं और ... बिकनी में हमारी मदद करें!
@deliciousily
एला वुडवर्ड खाद्य-थीम वाले खातों की निर्विवाद रानियों में से एक है। उनके लगभग ७६६,००० अनुयायी हैं और, हमें यह दिखाने के अलावा कि वे क्या खाते हैं, वे अपनी खेल गतिविधि के शॉट्स भी साझा करते हैं: अच्छा महसूस करने के लिए, खाना बनाना पर्याप्त नहीं है!
@अंकुरित रसोई
© अंकुरित रसोई
सारा फोर्ट के लगभग 130,000 अनुयायी, एक लड़की जो अपने प्रोफाइल को सलाद, नाश्ते और अपने बेटे के शॉट्स के बीच विभाजित करती है। और "जमीन और प्रकृति पर अपने पैरों वाली एक महिला पूर्ण नायक है!
@mynewroots
बेरी और ग्रिल्ड वेजिटेबल स्मूदी: सारा बी के इंस्टाग्राम पर इस तरह 236,000 फॉलोअर्स हो गए हैं। लड़की का एक ब्लॉग भी है, जिसका नाम उसके इंस्टाग्राम प्रोफाइल के समान है, और उसने हाल ही में एक रसोई की किताब लिखी है!
@iquitsugar
२२४,००० लोग इस खाते का अनुसरण करते हैं जिसका उद्देश्य भोजन से शुरू होने वाले हमारे व्यक्ति की देखभाल करना है। वेजिटेबल क्विक से लेकर वेजिटेरियन एम्पनाडिलस: एक डिश दूसरे से बेहतर लगती है!
@hemsleyhemsley
कुकिंग का शौक रखने वाली दो बहनों के 210,000 फॉलोअर्स हैं। जैविक भोजन और पुस्तक के लेखक अच्छी तरह से खाने की कला: उन्होंने सभी को मोहित किया!
@ आनंदित
ग्रेस एक युवा शाकाहारी है जो खाना बनाना पसंद करती है: उसकी फल रचनाएँ आपको उसके प्यार में डाल देंगी!
@thesashadiaries
साशा गिल 20 साल की हैं, फल, सब्जियां खाती हैं और शाकाहारी होने के कारण वह डेयरी उत्पादों का सेवन नहीं करती हैं। उनके मिनी पिज्जा स्वादिष्ट लगते हैं!
@dollyandoatmeal
इसकी सभी बारीकियों में ओट्स: हम पहले ही इन कृतियों से प्रेरणा लेने की कोशिश कर चुके हैं!
@feltbyheart
महज 24 साल की उम्र में पुर्तगाली जोआना एन.एस. एक रंगीन और बहुत ही सरल खाता है। हम पहले से ही भूखे हैं!
@veggieful
© Veggieful
आँख भी अपना हिस्सा चाहती है और ... इस हिसाब से उदासीन रहना वाकई मुश्किल है!
