स्ट्रेच मार्क्स से कैसे लड़ें...
स्ट्रेच मार्क्स की समस्या ने मुझे बचपन से ही परेशान किया है। विकास के साथ, वास्तव में, मैंने खुद को भर दिया स्तन पर खिंचाव के निशान, जब से मैं अचानक बड़ा हुआ, बहुत जल्दी, मुझे छोड़ कर कुछ धारियों कि मैं अभी भी अपनी त्वचा पर पहनता हूं।
लगभग 25 साल हो गए हैं, लेकिन मुझे यह याद है जैसे कि यह अभी था: स्तनों में दर्द, एक बड़ी खुजली, पहली बार में लाल धारियाँ जो समय के साथ सफेद हो गए हैं। अब जब मैं ३७ का हो गया हूं, मेरे स्तनों में असली खांचे हैं, साथी स्तनपान और वजन में परिवर्तन. लेकिन मुझे एक मेया कल्पा करना है: मैंने बहुत देर से अपने स्तनों की देखभाल करना शुरू कर दिया। आखिरकार, मेरी माँ ने मुझे इस संभावना के बारे में चेतावनी नहीं दी थी (शायद इसलिए कि हमारी माताओं के लिए 12 साल की उम्र में हम अभी भी छोटी लड़कियां हैं! और वास्तव में वे पूरी तरह से गलत नहीं हैं…)। लेकिन पहले से ही इस उम्र में अपने शरीर की देखभाल करना शुरू करना उपयोगी होता है, क्योंकि इस चरण में परिवर्तन असंख्य और निरंतर होते हैं।
यदि उदाहरण के लिए मैंने तब अभिनय किया था जब खिंचाव के निशान अभी भी थे वह गुलाबी-लाल रंग - अगर मैंने क्रीम के साथ उनका ठीक से इलाज किया होता - तो मैं उन्हें दूर कर सकता था। लेकिन कभी देर नहीं हुई! एक विशिष्ट क्रीम के उपयोग के लिए धन्यवाद, त्वचा की उपस्थिति में सुधार करके इसकी दृश्यता को कम करना अभी भी संभव है।
हम अक्सर सुनते हैं कि स्ट्रेच मार्क्स के लिए बहुत कम करना पड़ता है; कि अगर किसी व्यक्ति का झुकाव पहले से है, तो वैसे भी खिंचाव के निशान आ जाएंगे। गलत। इसके बजाय यह सच है कि ऐसे लोग हैं जो आनुवंशिक रूप से खिंचाव के निशान के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं जैसे कि ऐसे लोग होते हैं जो अधिक आसानी से वजन बढ़ाते हैं। आमतौर पर बहुत अधिक खिंचाव के निशान वाले लोगों को होता है कम लोचदार त्वचा या वजन में बार-बार और अचानक बदलाव आया हो।
खिंचाव के निशान के लिए, कुछ किया जा सकता है और किया जाना चाहिए. इस कारण से, जब मेरी बेटी, जो आज केवल 3 वर्ष की है, विकास की आयु के करीब पहुंचती है, तो मुझे आपको सलाह देने में खुशी होगी खिंचाव के निशान के खिलाफ कुछ अच्छे उत्पाद. मेरे पास चौथा स्तन है और मैं 13 साल की उम्र में विकसित हो गया हूं, इसलिए मैं आपको 12 के आसपास शुरू करने का सुझाव दूंगा, उम्मीद है कि आप मेरी बात सुनेंगे।
निश्चित रूप से इन चरणों में से एक का प्रतिनिधित्व द्वारा किया जाता है गर्भावस्था, एक और क्षण जिसमें हमारा शरीर एक असाधारण कायापलट से गुजरता है। जब मैं गर्भवती हुई - कम से कम उस समय - मैं बिना तैयारी के नहीं पकड़ी गई! और अगर मैं अब अपने स्तनों पर खिंचाव के निशान के बारे में कुछ नहीं कर सकती (संभवतः कॉस्मेटिक सर्जरी का सहारा लेने के अलावा), नौ महीनों के दौरान पेट और जांघों पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति से बचने के लिए, मैंने लगभग हर दिन एंटी-स्ट्रेच मार्क क्रीम लगाया। जब बेबी बंप बहुत बड़ा हो गया, तो मैंने अपने पति से मदद मांगी: हम दोनों के लिए एक अच्छा कडल, क्योंकि उन्हें भी मेरे बेबी बंप को सहलाना और एक ही समय में बच्चे की हरकतों को महसूस करना पसंद था।
मार्केट में कई तरह की क्रीम मौजूद हैं। मैंने व्यक्तिगत रूप से चुना खिंचाव के निशान के क्षेत्र में एक ऐतिहासिक ब्रांड: Rilastil, Laboratori Milanoआवश्यक अमीनो एसिड, विटामिन और चावल की भूसी के तेल से भरपूर एक क्रीम। यह क्रीम प्रतिकार करने का प्रबंधन करती है कोलेजन और इलास्टिन फाइबर का टूटना जो खिंचाव के निशान की शुरुआत का आधार है.
जब खिंचाव के निशान से लड़ने की बात आती है, तो संगति पुरस्कार कभी नहीं। यदि आप बार-बार क्रीम लगाते हैं तो आप संतोषजनक परिणाम की उम्मीद नहीं कर सकते। मैं निरंतर रहा हूं और दोहराता हूं: मेरी गर्भावस्था के दौरान मेरे पास एक भी खिंचाव का निशान नहीं था।
Rilastil Smagliature में एक मलाईदार, तरल पदार्थ होता है और चिकना बनावट नहीं होता है। सुगंध नाजुक और सुखद है, एलर्जी के बिना, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप बहुत अधिक क्रीम फैलाते हैं तो यह उंगलियों के बीच उन कष्टप्रद बिंदुओं को नहीं छोड़ता है और इसे ठीक से अवशोषित नहीं किया जा सकता है।
क्रीम को कूल्हों, जांघों, स्तनों और पेट पर लगाना चाहिए। यदि आप गर्भवती हैं, तो विशेष रूप से पेट और स्तनों पर जोर दें। अगर आप सारस की तलाश में हैं, तो तुरंत त्वचा तैयार करना शुरू करें. यदि आप परिणाम के बारे में सुनिश्चित होना चाहते हैं तो पेट के बढ़ने की प्रतीक्षा न करें!
इसके अलावा आप उपयोग कर सकते हैं शीशियों अपने पहले भड़काऊ चरण में खिंचाव के निशान पर, जब वे अभी भी लाल होते हैं जिसे समय पर लेने पर काफी कम किया जा सकता है, यदि "रोका" भी नहीं जाता है और इसलिए हमेशा के लिए रद्द कर दिया जाता है। दूसरी ओर, यदि आपके पास मेरे स्तनों पर खिंचाव के निशान हैं, तो ऐसा करने के लिए बहुत कम है: वास्तविक लंबे समय तक चलने वाली खांचे (मेरे पास अतीत में कई वजन परिवर्तन भी हुए हैं जो मेरी मदद नहीं करते हैं!)
यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो बिना किसी मतभेद के अपने स्तनों पर एंटी-स्ट्रेच मार्क क्रीम भी लगाएंमैं, हालांकि, निप्पल और आसपास के क्षेत्र को "साफ" करने के लिए देखभाल कर रहा हूं जहां बच्चा खुद को संलग्न करेगा।
रिलास्टिल स्ट्रेच मार्क्स एक है पैराबेंस और गेहूं के डेरिवेटिव से मुक्त क्रीमएक शारीरिक पीएच के साथ। मैंने इसे दिन में एक बार शाम को लगाया क्योंकि यह वह समय होता है जब मैं सबसे अधिक आराम करता हूं; हथेलियों पर एक नट, गोलाकार गति और 5 मिनट की हल्की मालिश। क्रीम को ऊतकों में प्रवेश करने में लगने वाला समय। अब हम अपने छोटे के लिए एक छोटे भाई या बहन की तलाश कर रहे हैं और मैंने पहले से ही अपने शरीर की देखभाल करना शुरू कर दिया है: अभी के लिए मैं हर 2-3 दिनों में एक बार पेट पर क्रीम लगाता हूं ... मैं इंतजार नहीं कर सकता इसे पूरे दिन करना है!
इलारिया कज़ोलिन
