शराब और लत

- निकासी संकट: व्यक्ति शराब की खपत को समाप्त करने में असमर्थ है, और आवश्यकता उत्पन्न होती है (पीने में सक्षम नहीं होने से कंपकंपी, चिंता, पसीना, मिर्गी का कारण बनता है)

- शराब की खपत की मात्रा को नियंत्रित करने में कठिनाई

- शराब व्यक्ति की मुख्य चिंताओं में से एक बन जाती है, जो इसे हमेशा उपलब्ध रखना सुनिश्चित करता है।

- व्यक्ति शराब के सेवन को रोकने या कम करने की इच्छा व्यक्त करता है, लेकिन ऐसा करने में विफल रहता है।

- शराब के सेवन से व्यक्ति के सामाजिक जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

- व्यक्ति स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के बावजूद शराब का सेवन करता रहता है।

अधिकतम खपत सीमा है:

- मनुष्यों में: प्रति दिन 3 गिलास (जो 36 ग्राम शुद्ध शराब के अनुरूप है)

- महिलाओं में: प्रति दिन 2 गिलास (24 ग्राम शुद्ध शराब के अनुरूप)

- गर्भवती महिला या बच्चे में: उन्हें शराब का सेवन नहीं करना चाहिए

शराबबंदी के कारण क्या हैं?

- शारीरिक कारण:

शराब, सभी दवाओं की तरह, मस्तिष्क में एक "इनाम तंत्र" को ट्रिगर करता है: एक व्यक्ति जो एक दवा का सेवन करता है, वह बेहतर महसूस करता है और इसलिए शुरू करने के लिए इच्छुक होता है, लेकिन अगर इस पदार्थ को नियमित रूप से लिया जाता है, तो शरीर उसी प्रभाव को प्राप्त करने के लिए पूछेगा अधिक से अधिक। इस घटना, कहा जाता है सहनशीलता, व्यसन का संकेत है।

- मनोवैज्ञानिक कारण:

अवसाद या अधिक गंभीर समस्याएं (मानसिक विकार, यौन शोषण, हमले ...)

- आनुवंशिक कारण:

एक ही परिवार के भीतर, शराब की लत को पीढ़ियों के बीच संचरित किया जा सकता है।

कुछ चल रहे अध्ययन शराब की लत के लिए जिम्मेदार जीन की पहचान करने की कोशिश कर रहे हैं। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यद्यपि शराबियों के बच्चों में शराब से संबंधित समस्याएं होने का जोखिम तीन गुना हो जाता है, लेकिन उनमें से केवल एक छोटा प्रतिशत ही वास्तव में आदी हो जाता है (पुरुषों का 15% और महिलाओं का 5%) और, इसी तरह, एक व्यक्ति व्यसनी हो सकता है, भले ही उसका कोई पारिवारिक इतिहास न हो।

- सामाजिक कारण:

अत्यधिक शराब के सेवन को सही ठहराने के लिए अक्सर सामाजिक कारणों का आह्वान किया जाता है: सांस्कृतिक विरासत, पारिवारिक परंपरा, दोस्तों के साथ बैठकें ...

शराबबंदी अक्सर उन लोगों को प्रभावित करती है जिनकी अपने कार्यस्थल (निर्माता और वितरक) में शराब तक सीधी पहुंच होती है।

शराब की लत परिवार या पेशेवर तनाव के कारण भी हो सकती है; ऐसे में शराब हकीकत से बचने का जरिया बन जाती है।

हालाँकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हालाँकि 90% वयस्क शराब का सेवन करते हैं, लेकिन केवल 10% को ही व्यसनी माना जा सकता है।

शराबबंदी के परिणाम क्या हैं?

शराब के माध्यमिक प्रभाव कई हैं:

- स्वयं पर परिणाम:

शराब के सेवन से व्यक्ति पर मनोवैज्ञानिक परिणाम हो सकते हैं (तनाव, मनोवैज्ञानिक समस्याएं या मानसिक विकार) लेकिन शारीरिक भी। हर साल 23,000 लोग शराब के दुरुपयोग से संबंधित बीमारियों से मर जाते हैं: कैंसर (होंठ, मुंह, ग्रसनी, स्वरयंत्र), हृदय रोग, सिरोसिस ...

- दूसरों पर परिणाम:

मद्यव्यसनिता आक्रामक व्यवहार, सड़क दुर्घटनाओं (औसतन, प्रति वर्ष 4,000 लोग नशे में चालक के कारण होने वाली दुर्घटनाओं में मर जाते हैं) का कारण हो सकते हैं, और असुरक्षित यौन संबंध रखने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

कैसे ठीक करें?

- ड्रग्स

शराब की लत के इलाज में दो तरह की दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है। सबसे पहले, संयम की अवधि के दौरान, शराब के सेवन में रुकावट (कंपकंपी, धड़कन, पसीना, मिर्गी ...) के कारण होने वाले लक्षणों से बचने या कम करने के लिए शामक दिया जाता है। दूसरे प्रकार की दवाएं पीने की इच्छा से लड़ती हैं।

उपयुक्त चिकित्सा से जुड़ी ये दो प्रकार की दवाएं, रिलेप्स से बचती हैं।

- मनोचिकित्सा:

कभी-कभी डॉक्टर मनोचिकित्सा का प्रस्ताव कर सकते हैं, जिसका उद्देश्य अत्यधिक शराब के सेवन से संबंधित प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से समस्याओं को हल करना है।

- समूह चिकित्सा

सुनने वाले समूह असंख्य हैं, लेकिन सबसे प्रसिद्ध शराबी बेनामी हैं। ग्रुप थैरेपी को फॉलो करने का फायदा यह है कि आप उसी स्थिति में अन्य लोगों से मिलते हैं। सहायता अब मनोचिकित्सक के सीधे संपर्क से नहीं, बल्कि अन्य आश्रित लोगों के साथ आदान-प्रदान से आती है।

- विषहरण उपचार:

विषहरण उपचार व्यक्ति को पूरी तरह से परहेज की अवधि में खुद को विसर्जित करने की अनुमति देता है, आमतौर पर अपने पर्यावरण से दूर। शरीर से शराब को खत्म करने के लिए, रोगी को मनोचिकित्सा से जुड़े चिकित्सा उपचार से गुजरना पड़ता है, जो उसे विषहरण समाप्त होने के बाद शराब में फिर से आने से रोकना चाहिए।

हालाँकि, प्रमुख घटक इच्छाशक्ति है ...

अधिक जानकारी के लिए: www.शराबियों-अनाम।यह

हमारी प्रैक्टिस शीट भी देखें: लत