ग्रीष्मकालीन पिकनिक के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए
वामोस अल्ला प्लाया! यह समुद्र तट और शहर से बाहर जाने का समय है और हम सभी तौलिया पर धूप सेंकने, बच्चों के साथ रेत में खेलने या तैरने के लिए उत्साहित हैं! चाहे समुद्र तट पर एक दिन हो या जंगल में रविवार, जब प्रकृति में खाने की बात आती है, तो यह सब "अलग मामला है। हवा, रेत, घास, चींटियों, गर्मी और चिपचिपी उंगलियों के बीच ... भोजन हमेशा नहीं होता है एक खुशी घबराओ मत, अपने पिकनिक को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
यहां जाने से पहले आपको खुद को प्राप्त करने की आवश्यकता है
अपने मेनू के बारे में सोचने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास पिकनिक के लिए आवश्यक सभी उपकरण हैं।
आपको चाहिये होगा:
- अकिलीज़ का एक कूलर, बल्कि बड़ा और कमरे जैसा, जिसकी क्षमता 55 लीटर अमेज़न पर € 16.99 . है
- केक और सलाद का आनंद लेने के लिए प्लेट और कटलरी।
- एयरटाइट कंटेनर, सभी भोजन ले जाने और बचा हुआ स्टोर करने के लिए। अमेज़न पर €15.99 . में 5 का एक सेट खरीदें
- सभी गर्म या ठंडे पेय के लिए थर्मस (इसे € 10.04 के लिए यहां खरीदें)
- एक कॉर्कस्क्रू, उन लोगों के लिए जो धूप में पीना चाहते हैं।
- अपने मुंह और हाथों को साफ करने के लिए पेपर नैपकिन।
- खाने से पहले हैंड सैनिटाइजर जेल।
- एक तौलिया या एक प्लेड।
- एक समुद्र तट छाता।
अपने साथ सारा कचरा लेकर उस जगह को साफ रखना याद रखें जहां आप रुकते हैं!
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सबसे व्यावहारिक समाधान
समुद्र तट पर भोजन करते समय एक अच्छे सैंडविच से सस्ता कुछ भी नहीं है। इसके अलावा, सैंडविच की स्थिरता आपको भूख की अचानक गर्मी के बिना दिन के अंत तक इसे बनाने की अनुमति देगी!
यह एक "सही विकल्प है, खासकर यदि आपके बच्चे हैं और इसके साथ चेरी टमाटर या मिनी गाजर, जैतून जैसे बच्चों के लिए चिप्स और सब्जियों का एक पैकेट है।"
यदि आप थोड़ा बदलना चाहते हैं, तो कुछ दिलकश, स्वादिष्ट और आरामदायक मफिन या एक अच्छी नमकीन पाई चुनें!
इस पुस्तक से प्रेरणा लें: दिलकश पाई। पाई केक चुनौती के लिए 100 से अधिक मुंह में पानी लाने वाली रेसिपी, अमेज़न पर € 12.66 . के लिए
स्वस्थ समाधान
यदि आप एक स्वस्थ पिकनिक पसंद करते हैं, तो एक अच्छा सलाद चुनें। तैयार करने में आसान, कैलोरी में कम, फाइबर में उच्च, व्यावहारिक और रंगीन!
एक स्वस्थ संस्करण के लिए जो आपको पूरे दिन ऊर्जावान बनाए रखेगा, अपने सलाद में पास्ता या चावल और कुछ सूखे मेवे शामिल करें!
अधिक पेटू के लिए
सच्चे सुशी प्रेमी पिकनिक पर भी खुद को सुशी के मूड में लाने में सक्षम होंगे! हालांकि यह आखिरी चीज है जिसके बारे में आप पिकनिक की योजना बनाते समय सोचेंगे, सुशी और माकी समुद्र तट के लिए आदर्श समाधान हैं। वास्तव में, न केवल उन्हें आसानी से ले जाया जाता है बल्कि वे हल्के और लालची भोजन के लिए एकदम सही हैं। हालांकि सावधान रहें मछली गर्म मत हो।
इसे घर पर तैयार करने के लिए, लेकिन रसोई में एक दिन भी खर्च किए बिना, अमेज़ॅन पर सुशी मेकर किट € 22.95 में खरीदें जिसमें वह सब कुछ शामिल है जो आपको घर पर अपने जापानी व्यंजनों को तैयार करने के लिए चाहिए।
या पोक बाउल्स की खोज करें!
स्नैक्स मत भूलना!
प्यास बुझाने वाले फल, जैसे आड़ू, खुबानी, आलूबुखारा, बिस्कुट और पटाखे लाना याद रखें। अच्छी तैराकी या सैर के बाद आप इनका आनंद उठाकर प्रसन्न होंगे।
नशे से सावधान
किसी भी खतरे से बचने के लिए अपने पिकनिक फूड को ठंडा रखना याद रखें।
रेफ्रिजेरेटेड बैग, भाई बहन या रेफ्रिजेरेटेड बेंटोबॉक्स, ऐसे कई कंटेनर हैं जो भोजन को ताजा रखते हैं।
यहाँ हमारे सुझाव हैं:
- निकलने से पहले आखिरी वक्त पर कूलर भरें।
पिकनिक के दौरान, वस्तुओं को ठंडा रखने के लिए सावधान रहें और जरूरत पड़ने पर ही उन्हें बाहर निकालें ताकि उनके पास गर्मी में लेने का समय न हो।
- अंत में बचे हुए को भी चैक कर लें, अगर वे धूप में बहुत ज्यादा रह गए हैं, तो शायद उन्हें खाने का मामला नहीं है, इसलिए खुराक को ज़्यादा न करें, ताकि कोई बर्बादी न हो।
