जैतून का तेल: बालों, चेहरे और शरीर के लिए 7 फायदे
अगर आप किचन में ही जैतून के तेल का इस्तेमाल करते हैं तो जान लें कि इस लेख को पढ़ने के बाद आपकी आदतें किसी तरह से बदल सकती हैं। दरअसल, ऑलिव ऑयल सिर्फ हमारे खाने में ही स्वादिष्ट नहीं होता है। यह आपके चेहरे, शरीर और बालों की देखभाल करने के लिए खुद को लाड़-प्यार करने के लिए भी एकदम सही है। "जैतून का तेल" वास्तव में आवश्यक फैटी एसिड और विटामिन ए, सी, डी और ई में समृद्ध है। इस प्रकार, यह विशेष रूप से पौष्टिक, मरम्मत, सुखदायक, लेकिन उम्र बढ़ने के गुणों के लिए भी जाना जाता है।
कई गुणों वाला यह असाधारण उत्पाद हमेशा इटली और इसके व्यंजनों का प्रतीक रहा है, भले ही कुछ समय के लिए यह एक बहुत ही कठिन परिस्थिति का सामना कर रहा हो:
आइए अब जैतून के तेल पर आधारित 7 लाड़-प्यार की खोज करें जो हम आमतौर पर अपने शरीर और बालों को दे सकते हैं, दुनिया में इस अनूठे उत्पाद के गुणों और लाभों के लिए धन्यवाद।
यह सभी देखें
1. धीरे से मेकअप हटाएं
पिछले कुछ वर्षों से सौंदर्य जगत में मेकअप रिमूवर तेलों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता रहा है और ऐसे विशिष्ट कारण हैं जिनकी वजह से वे सौंदर्य के प्रति उत्साही लोगों द्वारा बहुत पसंद किए जाते हैं। सौंदर्य की देखभाल. तेल आपको मेकअप के सभी निशानों को धीरे से हटाने की अनुमति देते हैं, यहां तक कि जलरोधक. इसके अलावा, उन्हें त्वचा को अतिरिक्त सीबम और अशुद्धियों से मुक्त करने का लाभ होता है। इत्र में, आप कई मेकअप रिमूवर तेल पा सकते हैं, लेकिन प्राकृतिक तेलों का उपयोग करना भी संभव है जो हमारे पास आम तौर पर घर पर होते हैं, जैतून के तेल से शुरू करते हैं। यह त्वचा को पूरी तरह से नरम और पोषित करता है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जैतून के तेल से अपना मेकअप हटाने के बाद अपने चेहरे को अच्छी तरह से धोना चाहिए। वास्तव में, यह पौष्टिक गुणों से भरपूर होता है जो छोटे-छोटे पिंपल्स की उपस्थिति को बढ़ावा दे सकता है इलाज के दौरान रात!
2. एक DIY मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क बनाएं
होममेड कॉस्मेटिक्स से बेहतर कुछ नहीं है। इसलिए, रविवार या आराम के दिनों में, अपने आप को जैतून के तेल पर आधारित घर का बना मास्क लगाने में संकोच न करें। फैटी एसिड और विटामिन से भरपूर इसकी संरचना के लिए धन्यवाद, यह पौष्टिक और एंटी-एजिंग है। इस प्राकृतिक उपचार को बनाने के लिए, बस कुछ प्राकृतिक तत्व पर्याप्त हैं और परिणाम आश्चर्यजनक होने के साथ-साथ विश्राम का एक वास्तविक लाड़ भी होगा। यहाँ एक संपूर्ण मॉइस्चराइजिंग मास्क का नुस्खा है:
- एक सजातीय मिश्रण प्राप्त होने तक 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल में 4 बड़े चम्मच शहद मिलाएं।
- घर का बना मास्क ब्रश की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं
- मास्क को लगभग 20 मिनट तक बैठने दें
- गुनगुने पानी से मास्क को धो लें
3. चेहरे और शरीर के लिए एक सौम्य स्क्रब बनाएं
कई बार बाजार में उपलब्ध चेहरे और शरीर के स्क्रब विशेष रूप से मजबूत होते हैं और बहुत संवेदनशील त्वचा को परेशान करते हैं। यदि यह आपका मामला है, तो स्वाभाविक रूप से नाजुक कुछ चुनें, अर्थात् "जैतून का तेल"। यहां भी आप सॉफ्ट फेस स्क्रब की आसान रेसिपी बना सकते हैं। वास्तव में, "जैतून का तेल", पाउडर चीनी के साथ मिश्रित, धीरे से त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, जिससे यह बेहद नरम और अविश्वसनीय रूप से चिकना हो जाता है।
- 1 बड़ा चम्मच 2 बड़े चम्मच पिसी चीनी के साथ तब तक मिलाएं जब तक आपको कम या ज्यादा सजातीय मिश्रण न मिल जाए।
- अपने चेहरे या शरीर पर स्क्रब लगाएं, त्वचा को गोलाकार गतियों से एक्सफोलिएट करें
- स्क्रब को गर्म पानी से धो लें
4. निशान और खिंचाव के निशान से छुटकारा
तेल निशान और खिंचाव के निशान को कम करने या रोकने के लिए जाने जाते हैं। इनमें से, "जैतून का तेल" याद नहीं किया जा सकता है, जिसमें इसके गुणों में कई सुखदायक और पुनर्स्थापनात्मक गुण भी हैं। फिर थोड़ा सा जैतून का तेल लें और निशान और खिंचाव के निशान की मालिश करें ताकि वे लगभग अदृश्य हो जाएं। इसके अलावा, यह एपिडर्मिस को पूरी तरह से पोषित करने की अनुमति देगा। आपकी त्वचा कोमल और चिकनी होगी, कम कॉस्मेटिक खामियों के साथ!
5. क्यूटिकल्स को नरम करें
क्यूटिकल्स नाखून की जड़ के पास मौजूद फिल्मों से ज्यादा कुछ नहीं हैं, लेकिन कभी-कभी वे मोटे और ऊपर उठ जाते हैं, जिससे हमारे हाथ सही नहीं हो जाते हैं और, आप जानते हैं, हर महिला एक निर्दोष मैनीक्योर का सपना देखती है। इस कष्टप्रद समस्या को हल करने के लिए, बस बार-बार "जैतून का तेल" पर आधारित उपचार करें: सुंदर हाथों के लिए, क्यूटिकल्स को नरम बनाने के लिए उन्हें मॉइस्चराइज़ करने के बारे में सोचें। सप्ताह में कई बार जैतून के तेल की कुछ बूंदों से नाखूनों और आसपास के क्षेत्र की मालिश करें।
6. सूखे पैरों को फिर से जीवंत करें
आइए मान लें कि यदि आपकी एड़ी विशेष रूप से सूखी या फटी हुई महसूस होती है, तो हमारी सलाह है कि आप बस अपने ब्यूटीशियन के पास एक अच्छे पेडीक्योर का इलाज करें। हालांकि, अगर आपकी एड़ी "उचित" सूखी है, तो आप अपने पैरों को वनस्पति तेल से बना प्राकृतिक, घरेलू उपचार दे सकते हैं। बिस्तर पर जाने से ठीक पहले जैतून के तेल में अपने पैरों की मालिश करें, फिर एक जोड़ी आरामदायक, मुलायम मोज़े पहनें। आप परिणाम से बिल्कुल भी निराश नहीं होंगे!
7. एक हेयर ऑयल पैक
बालों पर, जैतून का तेल सभी प्रकार के बालों पर अद्भुत काम करता है, लेकिन खासकर यदि आपके बाल सूखे, क्षतिग्रस्त या अच्छे हैं। हाँ, आपके बालों की देखभाल के लिए हमेशा जटिल उत्पादों की आवश्यकता नहीं होती है!
वास्तव में, यदि आपके बाल विशेष रूप से सूखे और क्षतिग्रस्त हैं, तो आप पहले से ही जैतून के तेल के पैक से परिचित हो सकते हैं। सामान्य तौर पर, इस तकनीक में जैतून से लेकर नारियल के तेल तक, बालों की युक्तियों पर उदारतापूर्वक वनस्पति तेल लगाने और इसे कई घंटों के लिए छोड़ देने के होते हैं। सुस्त और सुस्त बालों को अलविदा कहने और रेशम की तरह चमकदार, मजबूत और मुलायम बाल पाने के लिए इससे बेहतर कुछ नहीं है!
सभी प्रकार के बालों पर, ये तेल पैक भी विकास को सक्रिय करते हैं, घुंघराले और घुंघराले बालों की अतिरिक्त देखभाल को बढ़ावा देते हैं। इसके अलावा, वे न केवल सीधे बाल बल्कि रंगीन या हल्के बालों को भी लाड़ प्यार करते हैं। बालों को बाहरी आक्रमणों से बचाते हुए, जैतून का तेल किसकी दिनचर्या के लिए एक जादुई उत्पाद है?बालों की सुंदरता।
