चिकनी और चमकदार त्वचा पाने के लिए 4 टोटके!
स्मॉग, तनाव, खराब खान-पान और बढ़ती उम्र के लक्षण त्वचा को कोमल और चमकदार बनाए रखने के लिए रोजाना लड़ने वाले कुछ दुश्मन हैं। सौभाग्य से, हालांकि, उपचार उतने ही असंख्य और प्रभावी हैं। आइए एक साथ पता करें।
मेकअप और प्रदूषण से रोजाना की सफाई
एक चमकदार और मखमली दिखने वाली त्वचा के लिए क्लींजिंग मौलिक कदम N° 1 है। यह कदम हमें त्वचा को शुद्ध करने और बाद के सौंदर्य उपचारों के लिए तैयार करने में मदद करता है। एक ऐसा क्लीन्ज़र चुनना वास्तव में महत्वपूर्ण है जो प्रभावी रूप से मेकअप को खत्म करने में सक्षम हो अवशेष और सभी अशुद्धियाँ जो दिन के दौरान त्वचा पर जमा हो सकती हैं और जो इसे नुकसान पहुँचा सकती हैं और इसके सुरक्षात्मक अवरोध को बदल सकती हैं।
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"नई त्वचा" प्रभाव के लिए छीलने का प्रयास करें
वर्षों से, कोशिका नवीनीकरण धीमा हो जाता है और मृत कोशिकाएं त्वचा की सतह पर जमा हो जाती हैं, जिससे यह सुस्त हो जाती है और एक प्रकार का अवरोध पैदा हो जाता है जो एक्सफोलिएशन प्रक्रिया को और अधिक कठिन बना सकता है, जिससे एंटी-एजिंग उपचारों को घुसने और बेहतर तरीके से कार्य करने से रोका जा सकता है। ।
अगर आपको लगता है कि आपकी त्वचा को आपके रंग को और भी अधिक बनाने के लिए, छोटी झुर्रियों को चिकना करने और दोषों को कम करने के लिए एक गहन उपचार की आवश्यकता है, या यदि आप केवल एक अभिनव त्वचा देखभाल उत्पाद की तलाश में हैं, तो आप एक गहन छीलने वाले उपचार का विकल्प चुन सकते हैं।
सुस्त, सुस्त या खुरदरी त्वचा के लिए बिल्कुल सही, इस प्रकार का उपचार मृत कोशिकाओं को हटाने और उनके नवीनीकरण को गहराई से सक्रिय करने में बेहद प्रभावी है।
लक्ष्य? युवा, चिकनी और अधिक चमकदार त्वचा की चमक को फिर से खोजें।
उदाहरण के लिए, लोरियल पेरिस, ग्लाइकोलिक एसिड में 10% केंद्रित सूत्र प्रदान करता है जो त्वचा पर रोशनी, चिकनी और त्वचा के दोषों से लड़ने के लिए कार्य करता है। प्रारूप एकल-खुराक है, 7 राउंड के लिए 7 ampoules, सूत्र को खोलने के क्षण तक सील रखने की अनुमति देता है, ताकि इसके लाभों और इसकी ताजगी को बनाए रखा जा सके।
52 महिलाओं पर एक स्व-मूल्यांकन परीक्षण से पता चला है कि 7 ampoules के बाद त्वचा की टोन अधिक समान होती है, छोटी झुर्रियाँ चिकनी दिखाई देती हैं और 81% महिलाओं के लिए धब्बे कम हो जाते हैं।
एक और इशारा: जलयोजन का महत्व
हम सभी जानते हैं कि त्वचा का जलयोजन आवश्यक है, खासकर जब एक गहन छीलने प्रभाव उपचार करते हैं, क्योंकि ग्लाइकोलिक एसिड त्वचा की सूर्य की संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है।
वास्तव में, त्वचा विशेषज्ञ भी हमेशा एक साधारण स्क्रब के बाद भी मॉइस्चराइजिंग क्रीम और कम करने वाले उत्पादों को लगाने की सलाह देते हैं ताकि त्वचा को घर्षण के प्रभाव को दूर करने में मदद मिल सके।
इसलिए, ग्लाइकोलिक एसिड के साथ प्रत्येक ampoule के आवेदन के बाद सुबह, हम एक मॉइस्चराइजिंग फेस क्रीम का चयन करने की सलाह देते हैं जो त्वचा को फिर से मजबूत और टोन कर सकती है और इसे सूरज की किरणों से बचा सकती है। एक उत्कृष्ट उदाहरण L'Oréal Paris द्वारा REVITALIFT LASER X3 SPF20 है, जो अपने सुरक्षा कारक 20 के साथ सुपर-इंटेंसिव एंटी-एजिंग उपचार के साथ सूर्य की किरणों से परिरक्षण क्रिया को जोड़ती है।
अंदर से साफ और बाहर दीप्तिमान
हमारी त्वचा भी हमें बताती है कि हम रोजाना टेबल पर कैसा व्यवहार करते हैं। वास्तव में, चमक और सघनता एक ऐसे शरीर पर निर्भर करती है जो अच्छी तरह से काम करता है, कचरे को प्रभावी ढंग से हटाता है, ठीक से पचता है, पोषक तत्वों को विभिन्न अंगों तक जल्दी पहुंचाता है। इसलिए हम अपने पूरे शरीर की सबसे गहन सौंदर्य दिनचर्या के साथ समाप्त करते हैं:
हाँ दैनिक और प्रचुर मात्रा में फल और सब्जियों का सेवन;
हाँ निरंतर जलयोजन के लिए;
हाँ सही वसा (ओमेगा 3 और ओमेगा 6) से भरपूर खाद्य पदार्थों के लिए जो त्वचा को अंदर से "बुझाते" हैं;
हाँ, सुबह एक गिलास गर्म पानी और नींबू का सेवन विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है;
हाँ, जीवाणुरोधी क्रिया वाले खाद्य पदार्थों के लिए, जैसे कि लहसुन, प्याज, अदरक, जड़ी-बूटियाँ और मसाले;
जंक फूड को नहीं और खाने की आदतों में अचानक बदलाव;
बहुत ज्यादा कैफीन, धूम्रपान और शराब नहीं।
अंत में, याद रखें कि अपने दैनिक सौंदर्य दिनचर्या को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए, एक आरामदायक नींद से बेहतर कुछ नहीं है!
लोरियल के सहयोग से
