रजोनिवृत्ति: यह क्या है और यह कैसे होता है

रजोनिवृत्ति का सामना करना और प्रबंधित करना मुश्किल है, रजोनिवृत्ति एक बीमारी नहीं है, बल्कि हर महिला के जीवन में एक अवधि है जिसमें प्रजनन का मौसम समाप्त हो जाता है।
वास्तव में, रजोनिवृत्ति मासिक धर्म के अंत के साथ मेल खाती है और अक्सर यह शारीरिक परिवर्तन कई परिवर्तनों के साथ होता है जिसमें सामान्य रूप से भावनात्मक, सामाजिक, भावनात्मक और मानसिक क्षेत्र भी शामिल होते हैं। इन सभी घटनाओं को इंगित करने के लिए "क्लाइमेक्टेरिक" के बारे में बात करने की प्रथा है जो वास्तविक रजोनिवृत्ति से पहले और उसके साथ होती है, जो अचानक शुरू होने से बहुत दूर, 5 से 10 वर्षों के बीच की अवधि में धीरे-धीरे होती है।

क्लाइमेक्टेरिक

चरमोत्कर्ष के दौरान, जैसा कि हमने कहा है, कई वर्षों तक चल सकता है, मासिक धर्म चक्र परिवर्तनशील अवधियों के लिए बाधित हो सकते हैं, फिर अधिक या कम तीव्र और लगातार तरीके से वापस आ सकते हैं। ये सभी विविधताएँ प्रत्येक महिला को वास्तव में प्रगति में परिवर्तन के बारे में जागरूक होने के लिए बाध्य करती हैं, न केवल शारीरिक बल्कि मनोवैज्ञानिक भी, और जीवन के नए चक्र पर ध्यान देने के लिए जो उसका इंतजार कर रहा है। यदि वर्षों पहले रजोनिवृत्ति का सामना अधिक आकस्मिक, उदासीन और, यदि आप चाहें, तो इस्तीफा देने के तरीके में किया गया था, आज शायद हम एक मौलिक रूप से विपरीत घटना देख रहे हैं जो महिलाओं को अत्यधिक चिंता, भय, जानकारी के लिए जुनूनी खोज के साथ निवेश करती है। तैयार और सूचित इस महत्वपूर्ण क्षण पर पहुंचने का बहुत अधिकार, अग्रिम चिंता और बहुत अधिक चिंता से अभिभूत होना गलत है।

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रजोनिवृत्ति: किस उम्र में

रजोनिवृत्ति आमतौर पर विश्व औसत के रूप में 50 और 52 की उम्र के बीच होती है। यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि यह आयु अवधि, जो हमारे पास आई है, समय के साथ नहीं बदली है: वास्तव में, यूनानियों और रोमन साम्राज्य के समय भी, उम्र लगभग 50 वर्ष थी।

हालांकि, उत्तेजक कारक हैं, जो अक्सर इस घटना की उम्र को कम करके हस्तक्षेप करते हैं। ये मुख्य रूप से हैं:

  • धूम्रपान, सक्रिय और निष्क्रिय दोनों;
  • शक्ति का प्रकार;
  • बॉडी मास इंडेक्स, अगर यह आदर्श से कम है;
  • शराब का सेवन।

रजोनिवृत्ति: लक्षण

रजोनिवृत्ति में, महिलाओं का काफी प्रतिशत विभिन्न प्रकार के विकारों के प्रकट होने की शिकायत करता है, जो सभी डिम्बग्रंथि हार्मोन की कमी की स्थिति के कारण होते हैं और वे परिवर्तनशील नैदानिक ​​इकाई के हो सकते हैं। उनमें से कुछ की शुरुआत जल्दी होती है यदि तत्काल नहीं होती है और उनमें प्रतिवर्तीता की विशेषता होती है, तो अन्य बाद में दिखाई देते हैं और समय बीतने के साथ प्रगतिशील बिगड़ते जाते हैं। उदाहरण के लिए, अब यह सर्वविदित और प्रलेखित है कि रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि में महिलाओं को हृदय रोगों, ऑस्टियोपोरोसिस और जननांग प्रणाली के डिस्ट्रोफिक विकृति के बढ़ते जोखिम का सामना करना पड़ता है। हालांकि, वे लक्षण जो रजोनिवृत्त महिलाओं के जीवन की गुणवत्ता को सबसे अधिक प्रभावित करते हैं, वे हैं आम तौर पर कम गंभीर होते हैं, जिन्हें न्यूरोवैगेटिव डिसऑर्डर और साइकोफेक्टिव डिसऑर्डर में विभाजित किया जाता है।

तंत्रिका वनस्पति संबंधी विकार

  • अचानक बुखार वाली गर्मी महसूस करना
  • रात को पसीना
  • धड़कन
  • tachycardia
  • चक्कर आना
  • नींद संबंधी विकार
  • योनि का सूखापन
  • जननांग खुजली

इनमें से, गर्म चमक अब तक का सबसे आम विकार है, जो 60-70% मामलों में होता है और कुछ महीनों से लेकर कुछ वर्षों तक बना रह सकता है, जिसकी आवृत्ति कई एपिसोड से लेकर एक अवधि में होती है। एक महीने में छिटपुट एपिसोड के साथ घंटा"।

मनोदैहिक विकार

  • चिड़चिड़ापन
  • थकान
  • चिंता
  • अवसाद
  • अस्थिर मूड
  • डिमोटिवेशन
  • स्मृति गड़बड़ी
  • मुश्किल से ध्यान दे
  • सेक्स में कम दिलचस्पी

मनोवैज्ञानिक कारकों में, सबसे महत्वपूर्ण अवसाद रहता है (औसत गणना 50% महिलाओं की है), भले ही इस सहसंबंध का कारण अच्छी तरह से समझा न गया हो। हालांकि, यह हार्मोन में कमी का प्रभाव भी माना जाता है, अधिक सटीक रूप से एस्ट्राडियोल में कमी, एक हार्मोन जो मासिक धर्म चक्र के दौरान अंडाशय द्वारा निर्मित होता है।

यौन इच्छा में कमी भी काफी आम है। प्रजनन क्षमता का नुकसान, कम वांछनीय होने का विश्वास, किसी के शरीर की एक अलग धारणा से जुड़े उम्र बढ़ने के पहले दिखाई देने वाले लक्षण मनोवैज्ञानिक संकट की स्थिति पैदा कर सकते हैं, जो शारीरिक कारणों जैसे कि अधिक योनि सूखापन और संभावना में वृद्धि के साथ जोड़ा जाता है। स्थानीय सूजन विकसित करना, कभी-कभी सेक्स के प्रति रुचि की कमी, लगभग झुंझलाहट का कारण बनता है।

रजोनिवृत्ति: निदान

एक सही निदान के लिए पिछले माहवारी से 12 महीने इंतजार करना अच्छा है, लेकिन 6 महीने के बाद संभावना बहुत अधिक है, खासकर अगर 50 साल की सीमा पार हो गई हो। हालांकि, कुछ विकृतियाँ हैं - जैसे कि थायरॉयड डिसफंक्शन, पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, गर्भाशय कार्सिनोमा - जिसे शुरू से ही बाहर रखा जाना चाहिए।

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