गर्भावस्था का तीसरा महीना: लक्षण, पेट और किए जाने वाले परीक्षण
गर्भावस्था का तीसरा महीना पहले चरण में महत्वपूर्ण होता है, जब गर्भवती मां अधिक सुरक्षित महसूस करने लगती है और अधिक जोखिम वाले चरण से बाहर आती है। तीसरे महीने में, एक महिला आमतौर पर घोषणा करती है कि वह गर्भवती है, ठीक है क्योंकि यह इस स्तर पर है कि वह बेहतर ढंग से समझ सकती है, परीक्षाओं के आधार पर भी, अगर उसकी दिलचस्प स्थिति शांत और नियमित है। इस विशेष महीने के बारे में क्या जानना है?
तीसरे महीने के दौरान किए जाने वाले पहले अल्ट्रासाउंड और अन्य परीक्षण
हालांकि यह अक्सर गर्भावस्था के दूसरे महीने के दौरान भी किया जाता है, पहला अल्ट्रासाउंड तीसरे के लिए भी निर्धारित किया जाता है। सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के प्रत्येक तिमाही के लिए तीन अल्ट्रासाउंड स्कैन किए जाने होते हैं। यह अल्ट्रासाउंड आपको बच्चे के गर्भाधान की तारीख जानने की अनुमति देता है, क्योंकि इस स्तर पर सभी भ्रूणों का आकार समान होता है, और सबसे बढ़कर, आपको किसी भी विकृति का पता लगाने की अनुमति मिलती है। इसके अलावा, इस स्तर पर, किसी भी समस्या की पहचान करने के लिए दो अन्य बहुत महत्वपूर्ण परीक्षण किए जा सकते हैं: कालानुक्रमिक क्रम में, विलोसेंटेसिस, या यदि आवश्यकता उत्पन्न होती है, तो एमनियोसेंटेसिस। अक्सर विलोसेन्टेसिस तीसरे महीने में आता है, जबकि एमनियोसेंटेसिस किया जा सकता है चौथे महीने तक।
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विलोसेंटेसिस या एमनियोसेंटेसिस? गर्भावस्था के तीसरे महीने में किए जाने वाले टेस्ट
इस वीडियो में डॉ. डी मीता बताते हैं कि ये दोनों परीक्षाएं क्या हैं, इन्हें कब करना है, और सबसे बढ़कर ये किस लिए हैं। आगे बढ़ने से पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ की राय स्पष्ट रूप से बाध्यकारी है, जबकि पहला अल्ट्रासाउंड नियमित रूप से सभी भावी माताओं के लिए किया जाता है। गर्भावस्था के तीसरे महीने का शांति से सामना करने के लिए, नीचे दिए गए वीडियो में एमनियोसेंटेसिस और सीवीएस के बारे में सभी जानकारी प्राप्त करें।
तीसरे महीने में भ्रूण का विकास और वृद्धि
इस महीने के दौरान, आपके बच्चे का आकार तीन गुना हो जाएगा, जिससे उसके विकास में काफी प्रगति होगी। तंत्रिका कोशिकाएं बनती हैं, हड्डी की संरचना विकसित होती रहती है और अंग दिखाई देते हैं। जोड़ अधिक कुशल हो जाते हैं, उंगलियों को मोड़ा जा सकता है, जिससे सभी भ्रूणों की विशिष्ट मुट्ठी बन जाती है, भले ही इनमें से कोई भी गति अभी भी मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित न हो। भविष्य का बच्चा अब भ्रूण नहीं है, बल्कि एक भ्रूण है। जहां तक उसकी इंद्रियों का संबंध है, आंखें स्थायी रूप से, पलकों से ढकी रहती हैं। मुंह मुखर होने लगता है और होंठ खींचे जाते हैं, साथ ही नासिका भी। बच्चा अधिक से अधिक हिलता है और उसकी श्वसन प्रणाली विकसित होती है। तीसरे महीने के दौरान, भ्रूण का माप बारह सेंटीमीटर होता है और उसका वजन लगभग 65 ग्राम होता है।
तीसरे महीने में माँ और बच्चे का स्वास्थ्य
यदि आपने अभी तक धूम्रपान नहीं छोड़ा है, तो इसे अभी करें: धूम्रपान बंद करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है, ताकि गर्भावस्था या बच्चे के स्वास्थ्य को खतरे में न डालें। धूम्रपान से समय से पहले जन्म, भ्रूण की वृद्धि मंदता, कटे होंठ, भविष्य में बच्चे के पेट का दर्द जैसी विकृतियां भी हो सकती हैं। बच्चा प्लेसेंटा के माध्यम से भोजन करता है, और सिगरेट में पाए जाने वाले हानिकारक पदार्थों सहित, मां द्वारा ली जाने वाली हर चीज को अवशोषित करता है। आमतौर पर तीसरे महीने में एक स्त्री रोग विशेषज्ञ समझ जाती है कि क्या यह एक जोखिम भरा गर्भावस्था है, ऐसे में वह पूर्ण आराम या अन्य सावधानियों को निर्धारित करता है। गर्भावस्था में सेक्स की स्पष्ट रूप से अनुमति है, अगर सलाह नहीं दी जाती है, अगर सब ठीक हो जाए। किसी भी ऐंठन या मरोड़ से डरो मत, वे पूरी तरह से सामान्य हैं, और हालांकि उन्हें अक्सर संकुचन के लिए गलत माना जाता है, वे बिल्कुल भी नहीं हैं। आपका खुद का स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको इस बारे में आश्वस्त कर सकता है।
पावर सप्लाय
आप और बच्चे दोनों से संबंधित समस्याओं से बचने के लिए, खराब धुले हुए खाद्य पदार्थ, कच्चा मांस, या बहुत नमकीन खाद्य पदार्थों का सेवन न करना अच्छा है। बहुत अधिक नमक उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है, जो गर्भावस्था में उचित नहीं है क्योंकि इसके गंभीर परिणाम होते हैं। जबकि कच्चा मांस, अधपका या खराब धोया और कच्ची सब्जियां खाने से टॉक्सोप्लाज्मोसिस हो सकता है। बहुत सारे फल और सब्जियां खाएं, ढेर सारा पानी पिएं, कार्बोहाइड्रेट को खत्म न करें लेकिन शर्करा और वसा को सीमित करें: ये गर्भावस्था के दौरान पोषण के सुनहरे नियम हैं। शराब, साथ ही धूम्रपान और कॉफी को भी समाप्त कर देना चाहिए।
तीसरे महीने में एक माँ का मनोविज्ञान
इस तरह की खुशी की स्थिति में यह अजीब लग सकता है, एक गर्भवती महिला को अक्सर तनाव, या उदास महसूस करने का खतरा होता है। अकेलेपन की भावना, मामूली अवसाद के क्षणों को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए: अपने बच्चे को विकसित करने के लिए अनुकूलतम परिस्थितियों को सुनिश्चित करने के लिए तनाव से लड़ें। हालांकि, अकेला महसूस न करने के लिए, कंपनी में रहने की कोशिश करें, हमेशा अपने साथी को शामिल करें और उसे हर चीज से अवगत कराएं। जैसे ही वह अल्ट्रासाउंड स्क्रीन पर आपके बच्चे को काले और सफेद रंग में देखता है, उसकी जागरूकता बढ़ जाएगी, लेकिन साथ ही उससे आपकी स्थिति के बारे में लगातार बात करने से उसे इस साहसिक कार्य में लगभग उतना ही शामिल होने में मदद मिलेगी जितनी आप हैं।
