जन्म के दर्द: उन्हें कैसे पहचानें और उन्हें दूर करने के लिए किन तरीकों का इस्तेमाल करें
जन्म के दर्द के लिए सबसे अच्छा विवरण क्या है? वे किस जैसे दिख रहे हैं? एक गर्भवती माँ अपने साथी या अपने करीबी लोगों को कैसे समझ सकती है कि वह क्या महसूस कर रही है? यद्यपि यह समझना मुश्किल है कि ये दर्द उनके माध्यम से किए बिना क्या हैं, जन्म के दर्द को पहचानने के कई तरीके हैं, अनियमित लोगों से सच्चे संकुचन को अलग करना (जो अक्सर सिर्फ एक झूठा अलार्म होता है), और उन्हें दूर करने के कई तरीके हैं।
बच्चे के जन्म के दर्द से कैसे निपटें?
वीडियो में, टाटा सिमोना ने अस्पताल में प्रसव के दर्द से निपटने के लिए विभिन्न तरीकों का सारांश दिया, और इससे पहले, अनियमित संकुचन से प्रसव पीड़ा को कैसे पहचाना और अलग किया जाए। बच्चे के जन्म का क्षण भयावह हो सकता है, विशेष रूप से पहली बार, लेकिन यह जानकर कि दर्द को शांत करने के तरीके हैं, आप उन असाधारण क्षणों को बेहतर ढंग से जीने में मदद कर सकते हैं जो यह घटना अपने साथ लाती है।
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प्राकृतिक प्रसव के दर्द
बच्चे के जन्म की पीड़ा पहले संकुचन से शुरू होती है, और प्राकृतिक प्रसव के पूरे अनुभव के साथ होती है। यह ठीक इस प्रकार का प्रसव है जो माँ के लिए बेहतर और बदतर दोनों के लिए एक समग्र और अविस्मरणीय अनुभव है। कई डॉक्टर स्वाभाविक रूप से जन्म देने की सलाह देते हैं, जब स्थितियां सही हों, ठीक है क्योंकि मां हर पल जी सकती है और तुरंत बच्चे के साथ संबंध स्थापित कर सकती है। बच्चे को तुरंत देखना, त्वचा से त्वचा का तुरंत संपर्क होना, विशेषज्ञों के अनुसार, जन्म देने के स्थान को चुनने में प्राथमिकताओं में से एक होना चाहिए। जब एक शारीरिक जन्म संभव नहीं होता है, तो एक सीज़ेरियन सेक्शन का स्पष्ट रूप से उपयोग किया जाता है, जिसमें "एनेस्थीसिया और एक वास्तविक ऑपरेशन शामिल होता है। सीज़ेरियन सेक्शन के दर्द पोस्ट-ऑपरेटिव और निशान के उपचार से अधिक संबंधित होते हैं। दर्द मां को अनावश्यक या अत्यधिक पीड़ा से बचने के लिए स्वाभाविक रूप से उन्हें दूर करने के लिए विभिन्न तरीकों की आवश्यकता होती है।
बच्चे के जन्म के दर्द को कैसे पहचानें?
एक गर्भवती माँ को पता होना चाहिए कि नौवें महीने में भी वह जो दर्द महसूस करती है, वह हमेशा प्रसव की शुरुआत का संकेत नहीं देता है। अनियमित संकुचन होते हैं जो अक्सर पिछले कुछ महीनों में होते हैं, तथाकथित ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन, जो केवल एक प्रारंभिक तैयारी है। चरण। जिसमें गर्भाशय बहुत धीरे-धीरे और समय-समय पर फैलने लगता है। अक्सर प्रसव और प्रसव के वास्तविक दर्द की तुलना मासिक धर्म के दर्द से की जाती है, लेकिन बहुत अधिक सघन और तीव्र होती है। पेट के निचले हिस्से में दर्द जो पेट के अंदर से होकर गुजरता है और त्रिकास्थि की ऊंचाई पर पीठ में दर्द के रूप में भी महसूस होता है। जब जन्म देने का समय होता है, तो दर्द लहरों में आता है, एक ही झटके "हल्के" तरीके से शुरू होता है और सेकंड के दौरान तेज होता है, और फिर कम हो जाता है। बच्चे के जन्म के संकुचन जो यह घोषणा करते हैं कि शरीर तैयार है, अधिक से अधिक लगातार और तीव्र हो जाता है, यह संकेत है कि गर्भाशय फैल रहा है और जन्म की तैयारी कर रहा है।
प्रसव पीड़ा को दूर करने के उपाय
क्या प्रसव पीड़ा सहने योग्य है? यह एक ऐसा सवाल है जो सभी माताएं अपनी पहली गर्भावस्था में खुद से पूछती हैं, और उन सभी से जिन्हें कभी भी इससे नहीं गुजरना पड़ेगा। सौभाग्य से, पिछले कुछ वर्षों में, दवा ने प्राकृतिक जन्म के दर्द को दूर करने के कई तरीके खोजे हैं, जिससे माताओं को इस प्रकार के जन्म के सभी लाभों का आनंद लेने की अनुमति मिलती है। पहली विधि, सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली, एपिड्यूरल एनेस्थेसिया है, एक इंजेक्शन जो रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में छोटे श्रोणि की मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को "सोने" के लिए अभ्यास किया जाता है और दर्द महसूस किए बिना जन्म देता है। एपिड्यूरल के फायदे बहुत स्पष्ट हैं, और विशेषज्ञ आश्वस्त करते हैं कि नुकसान और जोखिम न्यूनतम और बहुत दुर्लभ हैं। इस कारण से, अच्छे स्वास्थ्य में माताओं के लिए एपिड्यूरल की हमेशा सिफारिश की जाती है, और लगभग सभी अस्पतालों और नवजात सुविधाओं की पेशकश की जाती है। एक दूसरी विधि, एपिड्यूरल का एक विकल्प, हंसी गैस है। हां, आपने इसे सही समझा: संयुक्त राज्य से पहुंचने पर, गैस शांत और विश्राम की भावना पैदा करती है (जिसके परिणामस्वरूप अक्सर उत्साह होता है), जो दूर नहीं करता है शरीर के प्रति संवेदनशीलता, श्रोणि क्षेत्र में भी नहीं, लेकिन यह एंडोर्फिन के उत्पादन की अनुमति देता है जो दर्द से राहत देता है। माँ समय-समय पर स्वयं द्वारा श्वास लेने की मात्रा का प्रबंधन भी कर सकती है, ठीक उसी दर्द के आधार पर स्व-विनियमन करने के लिए जिसे वह महसूस करती है (या महसूस नहीं करती है)। हालांकि, सभी अस्पताल इस विकल्प की पेशकश नहीं करते हैं, क्योंकि प्रयोग हाल ही में इटली में शुरू हुआ है।
प्रसव पीड़ा: वैकल्पिक और कम सामान्य तरीके
बच्चे के जन्म के दर्द को प्रबंधित करने के लिए वैकल्पिक तरीके भी हैं, जिनका व्यापक रूप से उपयोग और उपयोग नहीं किया जाता है। कुछ संरचनाएं, इटली में बहुत कम, उदाहरण के लिए मालिश, या एक्यूपंक्चर का उपयोग पेरिनेम को खींचने और जन्म को तेज करने के लिए उपयुक्त क्षेत्रों को प्रोत्साहित करने के लिए, इसे कम दर्दनाक बनाने के लिए प्रदान करती हैं। यह भी माना जाता है कि एक्यूपंक्चर कुछ क्षेत्रों में इस तरह की छूट पैदा करता है कि एक संभावित एपिसीओटॉमी से बचने के लिए, पेरिनेम का सर्जिकल कट जो तब किया जाता है जब बच्चे का सिर फैलाव से बड़ा होता है। एक बहुत ही सामान्य तरीका नहीं है, लेकिन जिसके बारे में बात की जा रही है, वह है आत्म-सम्मोहन: एक ऐसी तकनीक जो डॉक्टर कुछ सत्रों में माँ को सिखाता है, दर्द से निपटने के लिए एकाग्रता के एक रूप के साथ जो सिखाना चाहिए कि इसे कैसे प्रबंधित और सहन करना चाहिए , जाग्रत और सचेत रहना। शारीरिक संवेदनाओं पर नियंत्रण करना, विशेष रूप से ऐसी स्थिति में, बहुत कठिन है, और केवल सबसे दृढ़ और इच्छुक व्यक्ति ही कोशिश कर सकता है। अंत में, एक तरीका जिसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए, और जो फैलने लगा है, वह है जल जन्म। पानी मांसपेशियों को आराम देता है, घर्षण को कम करता है और एक नरम जन्म की अनुमति देता है, एक निष्कासन चरण के साथ जिसमें मां स्थिति बदल सकती है, आराम कर सकती है और पानी का आराम प्राप्त कर सकती है। कई लोग इसे इसलिए भी चुनना शुरू कर देते हैं क्योंकि परिवार के माहौल के आराम और आश्वासन में घर पर जन्म लेने का यह सबसे अच्छा तरीका है।
