कठिन किशोरावस्था: जीवन के इस पड़ाव पर बच्चों को संभालना सीखना
दरवाजे पटकना, आवाज उठाना, सजा देना... माता-पिता का जीवन हमेशा आसान नहीं होता, खासकर तब जब बच्चा किशोरावस्था की घातक उम्र तक पहुंच जाता है।किस माता-पिता को जीवन के इस कठिन दौर को संभालना मुश्किल नहीं लगा? बहुत से लोग आशा करते हैं कि सब कुछ सबसे अच्छा होगा और कुछ मामलों में ऐसा है, दूसरों के लिए यह केवल एक बहुत ही कठिन और विशेष अवधि की शुरुआत है।
धमकाना किशोरावस्था के अंधेरे पक्षों में से एक है। किसी भी माता-पिता को यह जानकर खुशी नहीं होगी कि उनका बच्चा किसी और को धमका रहा है या धमकाया जा रहा है। हम इस वीडियो में इसके बारे में बात करते हैं।
सत्ता के लिए संघर्ष, निरंतर बातचीत, अधिकार पर सवाल, कुछ माता-पिता अपने किशोर बच्चों के सामने जल्दी से अभिभूत और असहाय महसूस करते हैं: "मुझे सीमा तक धकेलता है", "मैंने सब कुछ करने की कोशिश की है", "यह एक निरंतर सजा है" ये बस हैं बच्चों की कठिन किशोरावस्था के दौरान कुछ सबसे लगातार शिकायतें।
इसका निवारण कैसे किया जा सकता है? आप जीवन के इस पड़ाव पर एक लड़के के साथ बिना किसी लड़ाई के कैसे निपट सकते हैं? अगर सब कुछ खो गया लगता है, तो किससे मदद मांगे?
यह सभी देखें
कठिन किशोरावस्था और उकसावे
"यह मुझे बाहर पहन रहा है, मैं इसे और नहीं ले सकता।" अधिकांश माता-पिता इसे पूरी कोशिश करते हैं, लेकिन वे उस बिंदु पर पहुंच जाते हैं जहां वे अब अपने बच्चे के सभी व्यवहारों का प्रबंधन नहीं कर सकते हैं। अक्सर कठिनाई आपके बच्चे को पहचानने में होती है जो एक पल पहले एक हंसमुख और मुस्कुराता हुआ बच्चा था, और अब वह क्रोधी है और हमेशा अपने आप पर है।
यह सब ठीक किशोरावस्था के कारण है, और हम इस बात पर जोर देना चाहेंगे कि यह जीवन का एक चरण है (कई अन्य लोगों की तरह) जो पूरी तरह से सामान्य और अस्थायी है।
एक किशोर को अपने जीवन में इस विशेष समय पर माता-पिता के अधिकार पर सवाल उठाने की आवश्यकता क्यों महसूस होती है?
सबसे पहले क्योंकि इस दौर में लड़का अपने माता-पिता से पूरी तरह से अलग एक नई पहचान बना रहा है। यह बताता है कि क्यों किशोर व्यवस्थित रूप से उन नियमों पर सवाल उठाते हैं जो उन्हें बचपन से सिखाए गए हैं और आश्चर्य है कि क्या वे अभी भी लागू होते हैं।
यह माता-पिता पर निर्भर करता है कि वे बचपन के दौरान लागू कुछ प्रतिबंधों की समीक्षा करें और जो स्पष्ट कारणों से अब मान्य नहीं हो सकते हैं।
माता-पिता का परीक्षण किया जाता है
किशोरावस्था के दौरान आपका बच्चा जो करने की कोशिश करेगा, वह है खुद को चुनौती देना और अपनी सीमाओं का परीक्षण करना। वे इसे उत्साह के साथ करते प्रतीत होंगे, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है, यह उनकी बढ़ती प्रक्रिया का हिस्सा है। एक माता-पिता के रूप में, आपको बिल्कुल नहीं करना चाहिए उकसावे के आगे झुक जाओ क्योंकि तुम उसका खेल खेलने के अलावा कुछ नहीं करोगे।
किशोर जो अपने माता-पिता को सीमा तक धकेलता है, वह यह समझने के लिए करता है कि किन सीमाओं को पार नहीं किया जाना चाहिए; इसके अलावा, प्रतिदिन स्थापित की जाने वाली चर्चाएँ उसे विकसित करने और उसे यह समझाने में मदद करती हैं कि जब वह होगा तब भी अपनी राय कैसे व्यक्त करें बाद में चर्चा की अपने साथियों के साथ।
कठिन किशोरावस्था में खुद का सम्मान कैसे करें
एक किशोरी के साथ रचनात्मक संवाद के लिए सही रास्ते को समझना बहुत मुश्किल है। यदि वह एक या अधिक नियम तोड़ता है, तो क्या गुस्सा करना या समाधान खोजना बेहतर है? आपको कुछ भी गलत लगेगा, हम जानते हैं।
हर परिस्थिति में शांत रहना सबसे पहला काम है। उसके बाद अपने बच्चे को उन पर थोपी गई मर्यादाओं को समझाना, सुसंगत रहना, देखभाल करना और उनके सामाजिक एकीकरण को दिल से लगाना आवश्यक है। यह सब युवा पीढ़ी के लिए मौलिक है, और अगर माता-पिता ऐसा नहीं करते हैं, तो समाज इसे और अधिक क्रूर तरीके से करेगा।
कठिन किशोरावस्था में कौन-सी सजाएँ अपनानी चाहिए?
शांतिपूर्ण बातचीत के प्रयासों के बावजूद, क्या आपका बच्चा वह करना जारी रखता है जो वह चाहता है और आपके द्वारा स्थापित नियमों को बिना किसी दंड के तोड़ता है? हिम्मत मत हारो।
सजा जरूरी है, लेकिन इसे अच्छी तरह से सोचा जाना चाहिए और क्रोध से निर्धारित नहीं होना चाहिए। सबसे प्रभावी कौन से हैं?
कई प्रभावी दंड हैं जो किशोर को सोचने पर मजबूर करते हैं:
- उसे अपने व्यवहार के लिए माफी माँगने के लिए कहें
- घर पर विशेष गतिविधियाँ करना (बर्तन धोना, साफ करना आदि)
- उन गतिविधियों से वंचित होना जो इसके विकास के लिए उपयोगी नहीं हैं और जिनका दुरुपयोग किया जाता है (वीडियो गेम, मोबाइल फोन, आदि ...)
याद रखें: सजा की अवधि पर अच्छी तरह से जोर दें और उसका सम्मान करें, इससे माता-पिता के रूप में आपके अधिकार की बेहतर पुष्टि करने में मदद मिलेगी।
यदि आप इसे और नहीं ले सकते हैं तो सहायता प्राप्त करें
तमाम कोशिशों और अच्छे इरादों के बावजूद आप अपने बच्चे से बात नहीं कर पा रहे हैं? यदि स्थिति असहनीय हो गई है, तो कवर के लिए बेहतर दौड़ें।
एक विचार यह हो सकता है कि किसी ऐसे रिश्तेदार की मदद ली जाए जिसके साथ हम देखते हैं कि किशोरी का शांतिपूर्ण संबंध है। एक चाचा, एक दादा को अस्थायी रूप से बैटन पास करना और उन्हें लड़के से बात करना संभव है। सबसे गंभीर मामलों में, यह संभव है कि एक बाल मनोचिकित्सक हस्तक्षेप करे और आपके बच्चे की अनुपस्थिति में भी सलाह मांगे।
आज अधिकांश माता-पिता कठिनाइयों का सामना करने में आसानी से हार नहीं मानते हैं। इसके विपरीत, वे अपने किशोरों की भलाई के बारे में बहुत चिंतित हैं। वे उन्हें जो शिक्षा दे रहे हैं, उसके बारे में चिंतित हैं और वे खुद पर बहुत दबाव डालते हैं, हमेशा सर्वश्रेष्ठ की मांग करते हैं। वे पहले की तुलना में अधिक मेहनत कर रहे हैं और कठिन किशोरावस्था चरण उनके लिए एक और लिटमस टेस्ट बन गया है।
कामुकता और पोषण दो मौलिक और जुड़ी हुई वास्तविकताएं हैं, जो महिला जीवन के हर चरण में एक दूसरे को प्रभावित करती हैं।
यदि आप इस पहलू के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं, तो आप इस क्षेत्र के विशेषज्ञों द्वारा आयोजित खाद्य सेक्सोलॉजी पाठ्यक्रम में भाग ले सकते हैं, जिसका उद्देश्य यौन, चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक और जैविक दृष्टिकोण से क्षेत्र की जांच करना है।
आवश्यक जानकारी और पंजीकरण के लिए वेबसाइट www.sessuologialimentare.it/corsi पर विजिट करें और पार्टिसिपेशन फॉर्म भरें।
भागीदारी शुल्क 500 यूरो + वैट है।
ईसीएम क्रेडिट के एट्रिब्यूशन के साथ, लागत 600 यूरो + वैट है।
एकमुश्त भुगतान 25% छूट प्रदान करता है जो 20 सितंबर तक होगा: € 375 + वैट बिना ईसीएम, € 450 + वैट ईसीएम के साथ।
