अपनाने के लिए 20 पारिस्थितिक इशारे
घर पर
1. अपने दाँत ब्रश करते समय नल को बंद कर दें: यह आपको एक साल में 10,000 लीटर पानी बर्बाद करने से बचाएगा!
2. शॉवर (30 से 70 लीटर पानी से) के पक्ष में बाथरूम (150 से 200 लीटर पानी से) का त्याग करें। यह रक्त संचार और पारिस्थितिकी के लिए बेहतर है।
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3. प्लास्टिक की बोतलों में पानी को भूल जाइए और नल के पानी को शुद्ध करने वाले फिल्टर जग में निवेश कीजिए।
4. वार्म-अप को ज़्यादा मत करो। कमरों में 16 डिग्री सेल्सियस और अन्य कमरों में 19 डिग्री सेल्सियस तापमान बनाए रखने के लिए थर्मोस्टैट स्थापित करें। तापमान को एक डिग्री भी कम करने से आप 7% कम ऊर्जा की खपत करेंगे।
5. क्लासिक लाइट बल्ब को कम ऊर्जा खपत वाले लाइट बल्ब से बदलें। वे 5 गुना कम बिजली की खपत करते हैं। जबकि वे अधिक महंगे हैं, वे बहुत लंबे समय तक चलते हैं।
6. जब आप कमरे से बाहर निकलें तो हमेशा लाइट बंद करने के बारे में सोचें और उपकरणों (टेलीविजन, वीसीआर, सीडी-डीवीडी प्लेयर, कंप्यूटर…) के साथ भी ऐसा ही करें। स्टैंडबाय पर होने पर ये 10% अधिक बिजली की खपत करते हैं।
7. फ्रीजर को नियमित रूप से डीफ्रॉस्ट करें। केवल 4 मिमी बर्फ की एक परत बिजली की खपत को दोगुना कर सकती है।
8. अपने तरल डिटर्जेंट को फॉस्फेट मुक्त पाउडर से बदलें। या इससे भी बेहतर, वाश नट का उपयोग करें, एक जैविक उत्पाद जो कपड़ों पर हमला किए बिना साफ करता है और कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
9. अलग संग्रह से निराश न हों घर के कचरे को अच्छी तरह से अलग करने में सावधानी बरतें। अधिक जानकारी के लिए वेबसाइट देखें: http://educambiente.iport.it/
जब आप खरीदारी करते हैं
1. खरीदारी करते समय, फोल्डेबल और पुन: प्रयोज्य शॉपिंग बैग का उपयोग करें। प्लास्टिक की थैलियों से बचें: प्रकृति में नष्ट होने में 400 साल से अधिक समय लगता है!
2. स्थानीय और मौसमी उत्पादों को प्राथमिकता दें: आप विदेशी उत्पादों के परिवहन के कारण होने वाले प्रदूषण को कम करने में मदद करेंगे!
3. मूल बोतलें रखें जिन्हें आप आसान रिफिल (डिश साबुन, कपड़े डिटर्जेंट, शॉवर जेल…) से भर सकते हैं।
4. अपने बच्चे के लिए धोने योग्य लंगोट खरीदें! एक डिस्पोजेबल नैपी को नष्ट होने में 300 साल लगते हैं और एक बच्चे को हमेशा साफ रहने के लिए कम से कम 5,000 लंगोट की जरूरत होती है!
कार्यालय में
1. कम दस्तावेज़ प्रिंट करें और पहले से उपयोग की गई शीट के पीछे का उपयोग करने में संकोच न करें (आंतरिक संचार के लिए, जैसे खराब शीट ...)।
2. अपनी कंपनी को पारिस्थितिक व्यवहार अपनाने के लिए प्रोत्साहित करें: एयर कंडीशनिंग और हीटिंग का उचित उपयोग, कागज का पुनर्चक्रण, पर्यावरण के अनुकूल नीतियों को लागू करने वाले आपूर्तिकर्ताओं की पसंद, अप्रयुक्त आईटी सामग्री को संघों में स्थानांतरित करना, फिर से भरने योग्य आपूर्ति की खरीद ...
3. प्रस्ताव करें कि कॉफी के लिए हर किसी का अपना कप हो, ताकि प्लास्टिक के कप को अलविदा कहा जा सके ...
परिवहन में
1. लंबी यात्रा के लिए ट्रेन चुनें।
मिलान-रोम यात्रा पर प्रति व्यक्ति परिवहन के विभिन्न माध्यमों से उत्सर्जित कार्बन डाइऑक्साइड का अंदाजा लगाने के लिए:
कार: 178 किग्रा (केवल चालक के लिए, एक यात्री के साथ 89 किग्रा)
हवाई जहाज: 97 किग्रा (पूर्ण होने पर)
यूरोस्टार: 3 किग्रा
2. कम दूरी की यात्रा के लिए परिवहन के सबसे पर्यावरण के अनुकूल साधनों का उपयोग करें: पैर। चलना स्वास्थ्य और ग्रह के लिए अच्छा है!
3. सहकर्मियों, मित्रों और परिवार के साथ बारी-बारी से कार लेने की व्यवस्था करें। वर्तमान में, एक कार में औसतन 1.2 लोग रहते हैं।
अधिक जानने के लिए:
पर्यावरण मंत्रालय और क्षेत्र और समुद्र की सुरक्षा की वेबसाइट पर परामर्श करें: www.minambiente.it
