गर्भावस्था का 15वां सप्ताह मां और बच्चे के लिए क्या मायने रखता है
एक महिला के जीवन में गर्भावस्था एक बहुत ही खास समय होता है। माँ बनने की संभावना और आपके पेट के अंदर एक और छोटे शरीर की उपस्थिति निश्चित रूप से आपको डरा सकती है, लेकिन डॉक्टरों, परिवार और दोस्तों के सही समर्थन से, गर्भावस्था की खोज से लेकर बच्चे के जन्म तक का रास्ता निश्चित रूप से आसान होगा। सप्ताह 15 सबसे अच्छा है कई महिलाओं के लिए गर्भधारण का समय होता है, लेकिन विकास के इस चरण में वास्तव में क्या होता है?
लेकिन इससे पहले कि आप इसे पढ़ें, इस वीडियो को देखें और पता करें कि आप जिस बच्चे को ले जा रही हैं, उसे कैसे लाड़-प्यार करें।
15 सप्ताह में भ्रूण क्या करता है
गर्भावस्था के पंद्रहवें सप्ताह के दौरान, भ्रूण की वृद्धि नियमित रूप से होती है, अंग लगभग पूरी तरह से विकसित हो जाते हैं, जबकि त्वचा अभी भी बहुत पतली है और रक्त वाहिकाओं को प्रकट करती है। लानुगो, बालों की एक पतली परत जो इस चरण के दौरान इसे ढकती है, इसे गर्म रखने का ख्याल रखती है।
इस सप्ताह का मुख्य मोड़ आंदोलन से जुड़ा है। जब एक महिला और होने वाली माँ दूसरी तिमाही में प्रवेश करती है, तो वह अनिवार्य रूप से बच्चे की ओर से अधिक उन्मत्त मोटर गतिविधि को नोटिस करना शुरू कर देती है, भले ही यह केवल 20 वें सप्ताह से ही हो कि व्यक्ति वास्तव में आंदोलनों को महसूस करना शुरू कर देता है। वास्तव में, छोटे को लात मारने, पैर, हाथ हिलाने और यहां तक कि कुछ चेहरे की "मुस्कुराने" बनाने में बहुत मज़ा आएगा।
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पहले त्रैमासिक के बाद, भ्रूण अभी भी ढक्कन बंद है, लेकिन वह रोशनी को देखना शुरू कर देता है और ध्वनियों के साथ-साथ मां के दिल की धड़कन को भी देखता है। यदि आप लगभग चार महीने से गर्भवती हैं, तो न केवल अपने बच्चे से बात करें, बल्कि उसे संगीत भी सुनाएं, जिसे वह एमनियोटिक द्रव के माध्यम से सुन सकता है। वास्तव में, यह सर्वविदित है कि कुछ धुनों का पेट के छोटों पर लाभकारी और आरामदेह प्रभाव पड़ता है।
पंद्रहवें सप्ताह के दौरान, ऐसा अक्सर नहीं होता है कि बच्चे को हिचकी आती है, एक ऐसी घटना जो बाहर से पूरी तरह से अगोचर है। स्वाद कलिकाएँ अब बनती हैं और नया मेजबान एमनियोटिक द्रव पीना और पेशाब करना शुरू कर देता है।
इस अवधि में हमेशा भ्रूण चूसने और निगलने के अभ्यास में प्रसन्न होता है। वास्तव में, ऐसा हो सकता है कि अल्ट्रासाउंड के दौरान आप इसे अपने मुंह में अपने अंगूठे के साथ देखें।
गर्भावस्था का 15वां सप्ताह कौन सा महीना है?
यदि आप 15 सप्ताह से गर्भवती हैं, तो आप दूसरी तिमाही में हैं और विशेष रूप से गर्भावस्था के चौथे महीने में।
माँ के शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं?
दूसरी तिमाही आमतौर पर किसी भी गर्भधारण के सबसे सुखद अवधियों में से एक को चिह्नित करती है। इस सप्ताह के दौरान, महिलाएं आमतौर पर कुछ हद तक सामान्य भलाई महसूस करती हैं और पहले तीन महीनों की अधिक लगातार और अक्षम करने वाली झुंझलाहट सिर्फ एक खराब याददाश्त होती है। हालांकि, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि कोई लिखित नियम नहीं है और मातृत्व का अनुभव बहुत ही व्यक्तिपरक है और हर महिला के लिए बदलता है।
पंद्रहवें सप्ताह में पहुंचने पर, माँ को अपने शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन दिखाई देने लगते हैं: पेट तेजी से दिखाई देने लगता है, स्तन सूज जाते हैं और दर्द होता है और पैमाने पर सुई लगभग 2/3 किलोग्राम अधिक होती है।
गर्भावस्था के कारण हार्मोनल गतिविधि त्वचा और बालों की गुणवत्ता में काफी सुधार करती है, जिससे कई महिलाओं के साथ होने वाले कष्टप्रद मुंहासे यौवन के बाद भी गायब हो जाते हैं। इसके अलावा, यदि आप अपने तिल, झाई और अपने निपल्स के आसपास की त्वचा को करीब से देखेंगे, तो आप देखेंगे कि उनका रंग गहरा हो गया है। यह घटना एस्ट्रोजन में वृद्धि के कारण होती है जो मेलेनिन के उत्पादन को उत्तेजित करती है।
अगर आप दूसरी तिमाही में मां हैं, तो जान लें कि संतुलन खोना और थोड़ा अस्थिर महसूस करना सामान्य है। केवल आपका शरीर ही इस विशाल और असाधारण परिवर्तन के अनुकूल हो रहा है।
डरो मत, अगर पंद्रह सप्ताह की भोर में, भयानक बुरे सपने आपकी नींद में बाधा डालेंगे। यह कई गर्भवती महिलाओं के साथ होता है और इसका कारण जल्द ही समझाया जाता है यदि हम मानते हैं कि आप अपने जीवन की एक बहुत ही नाजुक और विशेष अवधि का अनुभव कर रहे हैं, जिसका प्रभाव स्वप्न गतिविधि में भी डाला जा सकता है। इसके अलावा, सपनों में किसी भी चिंता को बाहर निकालना, बाकी दिन के दौरान शांत रहने में आपकी मदद कर सकता है।
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नाक से खून आना
सप्ताह १५ में प्रवेश करने के बाद से, क्या आपने नाक से खून बहने का कोई असामान्य प्रकरण देखा है? फिर से, चिंतित न हों क्योंकि यह गर्भधारण के सबसे सामान्य लक्षणों में से एक है। गर्भवती महिलाओं में नाक से खून बहना बहुत आम है क्योंकि माँ के शरीर में प्रोजेस्टेरोन की वृद्धि श्लेष्म झिल्ली को कमजोर कर देती है। जब आपको रक्त मिले, तो घबराएं नहीं, बल्कि अपनी नाक को दो अंगुलियों से निचोड़ें और पहले से हाइड्रोजन पेरोक्साइड में डूबी हुई रुई को नासिका छिद्र के अंदर चिपका दें। यह रक्त प्रवाह को रोकने के लिए पर्याप्त होना चाहिए, अन्यथा आप हेमोस्टेटिक क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं।
भ्रूण का विकास: वजन और लंबाई
पंद्रह सप्ताह में, पेट में बच्चे का वजन 100 ग्राम से कम होता है और आमतौर पर लगभग 70 ग्राम होता है। लंबाई के लिए, हालांकि, हम कह सकते हैं कि, गर्भावस्था के इस बिंदु पर, भ्रूण एक नारंगी के आकार के बारे में होगा और कम या ज्यादा 9 सेंटीमीटर लंबा होगा।
कुछ उपयोगी टिप्स
गर्भावस्था से बेहतर तरीके से निपटने और अपने बच्चे के आगमन की तैयारी के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- नियमित शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करें: पीठ के लिए मुफ्त शारीरिक जिम्नास्टिक और पोस्टुरल व्यायाम पसंद करें। आंदोलन आपको अधिक ऊर्जावान और कोमल महसूस करने में मदद करेगा, जिससे आप प्रसव के लिए तैयार हो जाएंगे। इसके अलावा, मोटर गतिविधि पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, सूजन के एपिसोड को रोकती है जो गर्भावस्था की विशेषता है।
- एक समृद्ध और विविध आहार का पालन करें, स्वस्थ और संतुलित भोजन करें। बहुत अलग-अलग खाद्य पदार्थों को चखने से बच्चे की स्वाद कलिकाएँ हमेशा नए स्वादों का स्वागत करने के लिए तैयार होंगी।
- अपने आप को हाइड्रेटेड रखने और भ्रूण में दांतों के निर्माण की सुविधा के लिए खूब पानी पिएं। इसके अलावा, पूरे दिन भारी मात्रा में पीने से मूत्र संक्रमण को रोकने में मदद मिलेगी। इस संबंध में, संभोग से पहले और बाद में हमेशा पेशाब करना और उचित अंतरंग स्वच्छता का अभ्यास करना सुनिश्चित करें।
- जितना हो सके सूरज के संपर्क को सीमित करें, खासकर सबसे गर्म घंटों के दौरान। सूरज की किरणों + हार्मोनल परिवर्तनों के संयोजन से त्वचा पर कुछ अप्रिय धब्बे दिखाई दे सकते हैं। यदि आपकी गर्भावस्था गर्मी की अवधि को प्रभावित करती है, तो चौड़ी टोपी पहनना याद रखें और पूरे शरीर पर कई बार बहुत उच्च सूचकांक (50+) के साथ एक सुरक्षात्मक क्रीम लगाने के लिए।
पन्द्रहवें सप्ताह से होंगी सभी परीक्षाएं
नीचे, आपको उन सभी परीक्षणों की पूरी सूची मिलेगी जो गर्भावस्था के पंद्रहवें सप्ताह से शुरू किए जा सकते हैं। ये जांच मां और बच्चे के स्वास्थ्य के साथ-साथ बाद के विकास की निगरानी के लिए आवश्यक हैं।
- दूसरी प्रसवपूर्व यात्रा, जिसकी प्रत्याशा में महिला को आवश्यक रूप से नए रक्त परीक्षण और मूत्र परीक्षण से गुजरना होगा।
- एमनियोसेंटेसिस: यह 35 वर्ष से अधिक उम्र की माताओं के लिए एक वैकल्पिक परीक्षा है। यह १५वें और १८वें सप्ताह के बीच किया जा सकता है और भ्रूण के क्रोमोसोमल सेट में किसी भी बदलाव की पहचान करने के लिए इसका उपयोग किया जाता है।
- टोक्सोप्लाज़मोसिज़: ऐसा हो सकता है कि डॉक्टर ने यह जाँचने के लिए कि आपको यह संक्रमण तो नहीं है, फिर से यह परीक्षण करवाया है।
