बुखार: हम वास्तव में बुखार के बारे में कब बात करते हैं? - आकार में

बुखार: इसे वास्तव में कब बुखार माना जा सकता है?

बुखार सर्दी और फ्लू का एक विशिष्ट दुष्प्रभाव है और विशेष रूप से बच्चों में आम है।
यह हमारे शरीर द्वारा की जाने वाली एक सामान्य रक्षात्मक प्रतिक्रिया है: वास्तव में, यदि कोई संक्रमण होता है, तो शरीर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए अपना तापमान बढ़ाता है।
इन स्थितियों में, बुखार का सकारात्मक कार्य होता है, इसलिए बोलने के लिए; लेकिन आप असली बुखार के बारे में इतना कब बात करना शुरू करते हैं कि आपको घबराना पड़े? आइए इसे नीचे देखें।

आगे बढ़ने से पहले, हम आपको स्वस्थ रहने और सर्दी और फ्लू को रोकने के लिए स्वस्थ और संतुलित आहार के "महत्व" की याद दिलाते हैं, अन्य बातों के अलावा।

CODIV-19 आपातकाल से प्रभावित इस अवधि में, हालांकि, इस संबंध में एक स्पष्टीकरण दिया जाना चाहिए।
इस घटना में कि आपके पास वायरस के कारण लक्षण हैं, जिसमें बुखार और लगातार खांसी शामिल है, या यहां तक कि अगर आप केवल जोखिम वाले क्षेत्रों में हैं या सकारात्मक परीक्षण करने वाले लोगों के संपर्क में हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने परिवार के डॉक्टर, बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं या नंबर क्षेत्रीय साग, जिसे आप मिनस्टरो डेला सैल्यूट वेबसाइट पर पा सकते हैं।
आप स्वास्थ्य मंत्रालय के जनोपयोगी नंबर १५०० पर भी संपर्क कर सकते हैं या, लेकिन केवल तभी, जब अत्यंत आवश्यक हो, एकल आपातकालीन नंबर ११२ पर संपर्क कर सकते हैं।

यह आवश्यक है कि आप बिल्कुल आपातकालीन कक्ष में न जाएं, लेकिन यह कि आप डॉक्टरों और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ इन टेलीफोन नंबरों के माध्यम से संवाद करें ताकि उन्हें अपने लक्षणों के बारे में सूचित किया जा सके और यह समझा जा सके कि आपको कैसे चलना है।

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हम वास्तव में बुखार के बारे में कब बात करना शुरू करते हैं?

36 से 37.4° के बीच शरीर का तापमान सामान्य माना जाता है। इसमें पूरे दिन उतार-चढ़ाव भी हो सकता है, उदाहरण के लिए व्यायाम के बाद यह बढ़ सकता है।

लेकिन जब हम ३७.५ ° से अधिक हो जाते हैं, तो हमें कैसा व्यवहार करना चाहिए? यदि आप इस संख्या से अधिक हैं, तो ध्यान देना शुरू करना और अपने डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है। आपातकाल की इस अवधि में, यह ठीक इस तापमान से शुरू होता है कि स्थिति पर नजर रखने का सुझाव दिया जाता है, खासकर अगर यह दिनों के दौरान कम नहीं होता है और लक्षणों के साथ होना चाहिए, जैसे सूखी खांसी और सांस की तकलीफ . इसलिए, इस विशिष्ट परिस्थिति में, घर से बाहर न निकलने और उपरोक्त टेलीफोन नंबरों से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

सामान्य परिस्थितियों में, यह 38-38.5 डिग्री से शुरू हो रहा है कि हमें वास्तविक फ्रीज की बात करनी चाहिए न कि साधारण उच्च तापमान की।

बच्चों में बुखार

बच्चों में, स्थिति कुछ अलग है: तापमान की सीमा थोड़ी कम है, खासकर शिशुओं और बहुत छोटे बच्चों में। 38 ° का तापमान पहले से ही बुखार माना जाता है और इसलिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण होना चाहिए।

बुखार को सही तरीके से कैसे मापा जाता है?

माप के कई तरीके हैं: कान में, मुंह में, बगल में या मलाशय में।
सबसे सटीक निस्संदेह बाद वाला है, खासकर बच्चों में।
अन्य, हालांकि विश्वसनीय हैं, रेक्टल विधि की तरह सटीक और सटीक नहीं हैं। अक्सर, इसके अलावा, वे वास्तविक तापमान की तुलना में थोड़ा कम तापमान दर्ज करते हैं।

बुखार कम करने के असरदार उपाय

ज्यादातर मामलों में हल्का बुखार हानिरहित होता है। यह, जैसा कि उल्लेख किया गया है, प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है और किसी भी चल रहे संक्रमण से लड़ता है। लेकिन बुखार कब कम किया जाना चाहिए? यदि तापमान 39 डिग्री या उससे अधिक हो जाता है, तो ज्वरनाशक उपाय किए जाने चाहिए।

बुखार को कम करने में मदद करने के लिए निम्नलिखित विकल्प सहायक होते हैं:

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, जैसे कि इबुप्रोफेन और एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन)
एंटीपीयरेटिक्स, जैसे एसिटामिनोफेन।

किसी भी मामले में, दवा लेने से पहले, डॉक्टर को लक्षणों की रिपोर्ट करना अच्छा होता है।
एंटीबायोटिक्स, केवल तभी उपयोगी होते हैं जब बैक्टीरियल सुपरइन्फेक्शन मौजूद हो, साधारण फ्लू के मामले में अप्रभावी होते हैं।

जैसा कि ऊपर बताया गया है, एक संदिग्ध कोरोनावायरस की स्थिति में, ऊपर बताए गए टेलीफोन नंबरों से परामर्श करना और उनके निर्देशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

बुखार होने पर उपयोगी टिप्स

ज्वरनाशक उपायों के अलावा, अन्य उपाय भी हैं जो बहुत अधिक बुखार न होने की स्थिति में उपयोगी हो सकते हैं:

काफी मात्रा में पीना
आराम करें और लंबे समय तक सोएं
शारीरिक परिश्रम से बचें

फिर कुछ प्राकृतिक उपचार हैं जो हमारी मदद कर सकते हैं, जिनमें फुट बाथ, लाइम ब्लॉसम टी और अन्य चाय पेय शामिल हैं जो बुखार को कम करते हैं।

हाइड्रेटेड रहना, आराम करना और तनाव से बचना सभी उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए ठोस सहायक हैं।

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